Hoe CBD effectief te gebruiken en in te nemen

Inmiddels zijn we waarschijnlijk allemaal een beetje ziek van het proberen om feit en fictie te scheiden als het gaat om CBD. Werkt het? Lukt het niet? Waar werkt het voor? Voor wie werkt het? Er zijn talloze vermeende voordelen van slathering op CBD in olievorm (of zelfs inname ervan), terwijl maar weinig artsen bereid zijn erover te praten als een geldige optie. Deze sporen van stigma hebben een barrière gecreëerd voor iedereen die CBD wil gaan gebruiken; daarom hebben we Jenna Rice van cannabismerk Gron aangeboord om het record recht te zetten. Hier de meest veelbelovende toepassingen voor CBD.

01 van 05

Het is aangetoond dat het helpt bij acute pijn

Als je pijn ervaart, kan het echt helpen om naar CBD te grijpen. Rice beveelt een actueel middel aan voor "gewrichten, (spierpijn), hoofdpijn, huidproblemen of insectenbeten", en deelt mee dat het ongeveer twee tot drie uur aanhoudt. In dit geval zijn er echter twee beter dan één: "Ik vind dat het gebruik van een topical voor gerichte acute pijn, in combinatie met een in te nemen middel, me de beste pijnverlichting op de lange termijn geeft", zegt ze.

02 van 05

Het kan u helpen in slaap te vallen (en te blijven)

Lord Jones Sugarplum CBD Gumdrops $ 50

Slapeloosheid kan worden veroorzaakt door tal van factoren, waaronder angst, depressie, chronische pijn en medicijnen. Gelukkig zijn er aanwijzingen dat CBD een paar hoofdoorzaken van angst behandelt. Maar CBD ontspant de meeste mensen ook gewoon - en het is meestal veel gemakkelijker om te slapen als je ontspannen bent. Probeer een van deze gummies voor het slapengaan te laten knallen voor een heerlijke (en feestelijke) manier om te relaxen.

03 van 05

Het kan angst en depressie verlichten

De vraag of CBD werkt, is vaak geworteld in het feit dat het veel wordt aangeprezen als een behandeling voor angst en depressie. Voor sommige mensen is CBD behoorlijk effectief bij het verlichten van enkele symptomen van angst en depressie wanneer het wordt ingenomen via eetbare bronnen en tincturen. Hoewel er meer onderzoek moet worden gedaan voordat we het gaan behandelen als meer dan een supplement, is er veelbelovend wetenschappelijk bewijs. Maar raadpleeg zoals altijd uw arts voordat u CBD inneemt om een ​​psychische stoornis (of een andere aandoening) te behandelen, vooral als u van plan bent om het in combinatie met (of in plaats van) voorgeschreven medicatie in te nemen.

04 van 05

Het kan ontstekingen verminderen, ook door eczeem

Van CBD is aangetoond dat het ontstekingen zo effectief vermindert dat het zelfs helpt bij eczeem, dat notoir moeilijk te behandelen is. Als het gaat om het kiezen van de juiste CBD om eczeem te behandelen, "De belangrijkste kenmerken voor mij zijn ingrediënten en dosering", zegt Rice. "Voor verlichting van ontstekingen, pijn of eczeem zou ik meer zoeken naar een zalf of balsem met een hogere dosering CBD dan een lippenbalsem of gezichtsserum." Houd er rekening mee dat uw dermatoloog zeker deel moet uitmaken van het gesprek als u van plan bent CBD in te nemen om uw eczeem (of een andere ontsteking) te behandelen.

05 van 05

Van CBD is aangetoond dat het acne bestrijdt

Acne is gerelateerd aan ontstekingen (en we weten al dat CBD kan helpen bij het behandelen van ontstekingen), maar CBD heeft eigenlijk een paar eigenschappen die specifiek helpen bij het bestrijden van acne. Het belangrijkste is dat het de talgproductie reguleert. Dit betekent dat het gebruik van CBD-huidverzorging in theorie zou moeten helpen om het olieniveau op je gezicht in balans te brengen. Gecombineerd met zijn ontstekingsremmende eigenschappen, maakt dit CBD een potentiële huidverzorgingsheld.

Probeer vervolgens honing CBD, de heerlijke manier om te chillen

Interessante artikelen...