Het kan zijn dat je acht uur slaap krijgt, goed eet, aan lichaamsbeweging doet, in feite je meest deugdzame leven leidt, maar toch kunnen donkere kringen nog steeds kringen rond je ogen laten lopen. Donkere kringen kunnen erg frustrerend zijn en er zijn nogal wat verschillende en verrassende factoren die ervoor kunnen zorgen dat ze verschijnen. We riepen twee experts op: Dr.Tania Elliott, board-gecertificeerde allergoloog en woordvoerder van Flonase, evenals de in Londen gevestigde esthetische arts Dr.David Jack om alle oorzaken van die vervelende donkere kringen op te lossen en wat je kunt doen om ervoor te zorgen dat ze verdwijnen of verzachten hun uiterlijk.
DEHYDRATIE
"Uitdroging zorgt ervoor dat je ogen verzonken lijken, omdat je geen goede bloedstroom door je bloedvaten hebt", legt Dr. Elliot uit.
De behandeling: Hydrateren! Drink minstens acht kopjes water per dag. Probeer zo goed mogelijk diuretische dranken (dranken die uw behoefte om te plassen te vergroten), zoals alcohol en koffie, te vermijden.
BKR glazen waterfles met puntige siliconen hoes $ 42
ALLERGIEËN
Wie wist dat uw seizoenshooikoorts of allergische reactie op de geliefde furball van uw tante uw donkere kringen zou kunnen veroorzaken? "We noemen donkere kringen als gevolg van allergieën 'allergische uitblinkers'", zegt Dr. Elliott. "Net zoals de bloedvaten in je neus verwijden bij allergieën en een verstopte neus veroorzaken, zo verwijden ook de bloedvaten onder je ogen zich, waardoor er donkere kringen ontstaan."
"Allergieën veroorzaken ook wallen en zwelling van de oogleden en plooien die kunnen worden aangezien voor rimpels", voegt ze eraan toe.
De behandeling: Richt u op uw allergieën en de donkere kringen zouden moeten verminderen. "Dagelijkse neussprays met corticosteroïden, zoals Flonase, helpen de ontsteking in uw neusholtes onder controle te houden en voorkomen dat allergische chemicaliën vrijkomen. Orale niet-sederende antihistaminica kunnen ook helpen", merkt dr. Elliott op.
Flonase 24-uurs allergievrije neusspray Twin Pack 240 gemeten sprays $ 48
GENETICA
We zijn allemaal verschillend en veel van wat ons uniek maakt, is te danken aan onze stamboom. We erven allerlei kenmerken van onze familie. "Sommige mensen hebben meer kans op oogkassen die verder verzonken zijn, en door de schaduw van je botstructuur lijkt het alsof je donkere kringen erger zijn", zegt dr. Elliott. "Sommige mensen hebben ook gewoon genetisch meer pigment (melanine), wat kan leiden tot donkere kringen onder de ogen", voegt ze eraan toe.
Dr. Jack merkt op dat deze erfelijke pigmentatie betekent dat je al tientallen jaren last hebt van donkere kringen. "Pigmentatie in de huid komt veel voor bij bepaalde huidtypes en kan zelfs bij zeer jonge kinderen donkere kringen veroorzaken", merkt hij op.
De behandeling: Dr. Jack suggereert een "op recept gebaseerd product zoals hydrochinon om pigmentvlekken te verminderen".
Een perzik- of sinaasappelcorrector kan donkere kringen tijdelijk wegwerken; leg dit onder een verhelderende concealer voor onder de ogen voor het beste resultaat.
Pixi-correctieconcentraat $ 12
SLAAPGEBREK
Sommige mensen kunnen overleven met slechts 5 uur slaap, maar sommigen van ons hebben meer dan 8 uur nodig om er menselijk uit te zien en zich menselijk te voelen. "Door slaapgebrek kunnen de bloedvaten onder de ogen verwijden, waardoor er donkere kringen ontstaan", zegt Dr. Elliot.
Behandeling: Meer slaap zou fijn zijn, maar sommigen van ons kunnen niet zomaar geen rekening houden met een optimaal aantal uren per nacht. Dus maximaliseer het gesloten oog dat u krijgt. "Slaap in het pikzwart, wat de REM-slaap bevordert", zegt Dr. Elliott. "Het vermijden van alcohol en eten binnen twee uur voor het slapengaan, vooral koolhydraten, zal ook helpen om een goede nachtrust te bevorderen.
Het is waarschijnlijk vanzelfsprekend, maar houd blauw licht uit uw slaapkamer, zoals tv's, mobiele telefoons en zelfs digitale alarmen.
Mensent-wekker $ 14
ZIEKTE
Als u zich niet lekker voelt, wordt uw slaap waarschijnlijk beïnvloed en, zoals we weten, kan slaapgebrek donkere kringen veroorzaken.
Maar het is de moeite waard om te weten dat "ontstekingen in het gebied door sinusproblemen ook kunnen bijdragen aan het verschijnen van donkere kringen", aldus Dr. Jack.
De behandeling: Probeer de oorzaak van uw ziekte te behandelen, of het nu gaat om griep- of sinusproblemen. En probeer zoveel mogelijk te rusten.
LEEFTIJD
"Naarmate we ouder worden, wordt het orbitale bot geleidelijk dunner en wordt de opening voor het oog (orbitale marge) groter. 'troggen', de ruimte tussen deze vetkussentjes, ”legt Dr. Jack uit.
De huid rond het oog is ook dunner dan elders, wat betekent dat verwijde bloedvaten en pigmentvlekken gemakkelijker onder de ogen verschijnen.
De behandeling: Zowel Dr. Elliott als Dr. Jack zeggen dat huidvullers kunnen helpen om volumeverlies onder de ogen te krijgen.
"Injecteerbare behandelingen zoals PRP en carboxytherapie worden verondersteld om verdikking van de huid te stimuleren, waardoor het verschijnen van duisternis bij sommige mensen kan verminderen", zegt Dr. Jack. "Dit gebied is over het algemeen erg kwetsbaar en het anatomische complex moet dus worden behandeld door een arts die ervaring heeft met het behandelen van dit gebied."
Wanneer u winkelt voor huidverzorging om donkere kringen aan te pakken, kijk dan naar "ingrediënten zoals vitamine C en resveratrol", suggereert Dr. Jack.
"Topische producten met cafeïne kunnen ook leiden tot vernauwing van de bloedvaten en een vermindering van het verschijnen van donkere kringen", voegt Dr. Elliott toe.
Met vitamine C:
Drunk Elephant C-Tango multivitamine oogcrème $ 64
Met Resveratrol:
Caudalie Resveratrol (Lift) Eye Lifting Balm $ 62
Met cafeïne:
Zondag Riley Auto Correct $ 65
Vervolgens gebruiken dermatologen 10 mee-eterbehandelingen voor zichzelf.
