Vitamine D en vitamine zee-een stranddag is goed voor lichaam en geest. Maar het kan ook grote schade aanrichten aan uw huid en haar.
Natuurlijk is het opnemen van enkele stralen de sleutel voor een gezonde vitamine D-productie in uw lichaam, maar te veel blootstelling aan de zon kan ook leiden tot uitdroging, huidbeschadiging en vroegtijdige veroudering. Een duik nemen in de oceaan betekent gemakkelijk strandhaar zonder de zoutnevel, maar het betekent ook uitgedroogde lokken.
Het is echter niet nodig om plezier in de zon over te slaan. U hoeft alleen maar te weten hoe u uw huid en haar daarna kunt aanvullen. Deze schoonheidsroutine en deze producten zullen uw redders zijn.
01 van 05Haarverzorging vóór en na het strand
Een snelle tip voor het zwemmen: breng van tevoren een conditionerende spray aan zoals Oribe Run-Through Detangling Primer ($ 19) (de reismaat is perfect om mee te nemen). Dit helpt je haar klitvrij te houden en geeft een beetje bescherming tegen de elementen. Een UV-beschermer zoals Rene Furterer Solaire Protective Summer Oil ($ 26) doet ook wonderen.
Als je thuiskomt van het strand, breng dan vijf tot tien minuten een diepe conditioner aan.
02 van 05Douchen en hydrateren
Nadat je laag op laag zonnebrandcrème hebt ingesmeerd en in zout water hebt gezwommen, is het absoluut tijd om schoon te komen en al het product en alle elementen van je huid en haar te wassen. Neem een douche en was je lokken zo snel mogelijk na een stranddag met shampoo. Herstel naast diepe conditionering ook de hydratatie van je haar onder de douche met een conditioner zoals Moroccanoil Moisture Repair Conditioner ($ 25).
Zon en zout kunnen je huid erg uitdrogen, dus je moet direct na het douchen hydrateren. Glad op Pacifica Body Butter ($ 15); alle vier de geuren geven je het gevoel dat je het strand nog nooit hebt verlaten.
Als je verbrand bent door de zon, kalmeer je huid dan met aloë vera.
03 van 05Bevochtig uw voeten
Lange strandwandelingen zijn meer dan ontspannend en romantisch, ze scrubben ook. De combinatie van zand en zout water kan helpen om ruwe plekken op je voeten glad te strijken. Het kan er echter ook voor zorgen dat uw voeten superdroog aanvoelen. Voetmaskers zijn een ding; Baby Foot Moisturizing Foot Mask ($ 15) kan uw leven veranderen.
Hoe gebarsten hielen te genezen04 van 05Wees voorzichtig met uw huidverzorging
De zee exfolieert ook voor je gezicht als je jezelf onder water dompelt. Vermijd scrubs of chemische exfoliators als dit het geval is.
Gebruik een milde gezichtswasbeurt zoals Saturday Skin Rise + Shine Gentle Cleanser ($ 26) om al je zonnebrandcrème af te wassen. Volg met een antioxidant serum zoals Odacite Night Time Antioxidants Repair Serum ($ 120) om tekenen van veroudering of huidbeschadiging te helpen bestrijden. Breng bovendien een kalmerende moisturizer aan zoals Herbivore Pink Cloud Rosewater Moisture Crème ($ 48).
05 van 05Verzacht je lippen
Lippen kunnen gemakkelijk verbranden door de zon, dus hopelijk heb je de hele dag een SPF-lippenbalsem aangebracht. Zelfs als je dat deed, kunnen je lippen na een dag op het strand nog steeds droog aanvoelen. Veeg op een dikke, rijke lippenbalsem zoals Tarte Quench Lip Rescue Balm ($ 19) voor onmiddellijke verlichting.
Opdrinken
Deze praktische tips kunnen ervoor zorgen dat uw strandtijd aanvoelt als een spadag. Vergeet voor de goede orde niet wat extra glazen water te drinken om uw lichaam van binnenuit opnieuw te hydrateren.
Natuurlijk is niet altijd beter: wat u niet weet over zonnebrandcrème
