Naarmate de temperatuur stijgt en we meer tijd buiten doorbrengen met stoeien (hallo, zomer!), Is er één vervelende keerzijde: lichaamsacne. Sommigen van ons worden er meer door geplaagd dan anderen (de zweterige strijd is echt), maar ik zou zo ver gaan om te zeggen dat we er allemaal zijn geweest. Om uw rug, borst, billen en alles daar tussenin schoon en helder te houden, hebben we de hulp van Dr. Rachel Nazarian van de Schweiger Dermatology Group ingeroepen.
Terug Acne
"Acne op zowel de borst als de rug zijn echt vergelijkbaar - en delen een enigszins vergelijkbare etiologie", legt Nazarian uit. "Beide gebieden bevatten een dichte verzameling zweet- en olieklieren, en aangezien de meesten van ons de hele dag een shirt dragen, zijn de gebieden onder onze kleding onderhevig aan occlusie door stoffen."
Ze vervolgt: "De rug is extra geïrriteerd en wordt afgesloten door wrijving door voorwerpen zoals rugzakken en de rugleuning van stoelen. De productie van zweet en olie op de huid gedurende de dag, en het onvermogen van de huid om goed te beluchten onder kleding, maakt het een toplocatie voor acne om te ontkiemen. Het belangrijkste verschil is dat de huid op de rug dikker is dan op de borst, en sterkere acnemedicatie kan verdragen. Het nadeel is dat de borststreek tijdens de behandeling veel gemakkelijker toegankelijk is en met actuele medicatie kan worden behandeld. van de rug is niet zo eenvoudig, omdat het net buiten bereik is; het aanbrengen van acnemedicatie op de rug is een echte uitdaging voor de meeste mensen. "
"Mensen met een verspreiding van acne in gebieden van de bovenrug of achterste schouders zijn ideale kandidaten voor behandeling thuis, omdat deze gebieden veel gemakkelijker te bereiken zijn en medicatie effectiever kan worden aangebracht. uw puistjes, sla de OTC-stap over en ga direct naar uw dermatoloog. Voor dit type acne kan orale of op recept verkrijgbare actuele medicatie nodig zijn, en wachten tot over-the-counters werken (als ze überhaupt werken!) tijd voor littekens om een opeenstapeling van mogelijk onomkeerbare schade aan de huid te vormen, ”adviseert Nazarian.
"Het is echt te moeilijk om acne te spotten, niemand heeft de acrobatische vaardigheden om dat aan te pakken!" Zegt Nazarian. "De beste manier is een body wash. Benzoylperoxide is een geweldige optie voor rode, diepe bultjes op de huid, de puistjes die meestal wat pijnlijker zijn." We houden echt van Murad's Acne Body Wash ($ 44).
Nazarian legt uit: `` Hoewel benzoylperoxide lakens, kleding en handdoeken kan bleken, is het een geweldig medicijn dat sommige van de diepere acne-puistjes beter zal behandelen. Glycolzuur is een exfoliërend ingrediënt dat helpt bij het verwijderen van dode huidcellen en kan ervoor zorgen dat de andere medicijnen werk effectiever en dringt gemakkelijker in de huid. Maar daarnaast helpt het ook om donkere vlekjes en vlekken sneller te laten vervagen, waardoor je huid er sneller beter uit gaat zien. " Onze favoriete drogisterijoptie is Neutrogena's Body Clear Body Wash ($ 7). "Schuim de was in en laat hem minstens vijf minuten op de huid zitten voordat je hem uitspoelt. Zoek naar gereedschap in de drogisterij om je te helpen de body wash gemakkelijker op de rug aan te brengen. Mijn favoriet is de luffa-achterborstel, die een lange houten steel, waardoor het veel gemakkelijker is om het hele gebied te bereiken. " Probeer de huidborstel van Elemis ($ 45).
Acne op de borst
"Sommige mildere vormen van acne in het gezicht en op de borst kunnen worden verbeterd door de levensstijl aan te passen (snel uittrekken van sportkleding en douchen onmiddellijk na een training, zodat zweet en bacteriën van de huid worden verwijderd, en het dragen van lichtgewicht, ademende stoffen). Kleine rode bultjes , en in het bijzonder mee-eters en whiteheads, kunnen meestal worden aangepakt met vrij verkrijgbare producten, 'suggereert Nazarian.
"Bodywashes, hoewel ze ook heel nuttig zijn, hebben slechts beperkt contact met de huid en zullen niet zo effectief zijn als medicatie die je laat zitten", voegt ze eraan toe. Als u last heeft van acne op de borst, heeft u de mogelijkheid om medicatie toe te passen en deze effectief in te laten. Omdat de borst iets kwetsbaarder is dan de rug, dient u een zachtere combinatie van medicatie te gebruiken en hardere technieken te vermijden die de huid kunnen uitdrogen (zoals scrubs en wasbeurten met kralen). Zoek in plaats daarvan naar milde acnemedicatie met lagere benzoylperoxideniveaus, zoals La Roche-Posay Effaclar Duo Dual Acne Treatment ($ 30), die minder snel irriteert. Omdat de borst zo toegankelijk is, KUNT u een spotbehandeling geven als er iets opduikt - zorg er gewoon voor dat u een product gebruikt dat speciaal is gemaakt voor spotbehandeling, waardoor de huid minder snel te droog en te snel zal worden. . Neutrogena On the Spot-behandeling ($ 7) en Philosophy's Clear Days Ahead Snelwerkende salicylzuur Acne Spot-behandeling ($ 20) zijn beide goede opties, omdat ze niet-droog en zachtaardig zijn.
Butt Acne
"Acne op de huid kan verschillende oorzaken hebben, maar de meest voorkomende is irritatie van de haarzakjes. (Dit betekent niet dat je harig bent!) Zelfs die fijne babyhaartjes die mensen over hun hele lichaam hebben, kunnen geïrriteerd raken. door wrijving. Wrijving en druk die ontstaat door zittend en strakke kleding voorkomen het wegzwaaien van zweet en warmte in dit deel van het lichaam. Door de combinatie van strakke kleding, occlusie en wrijvingskrachten kunnen kleine puistjes ontstaan op uw huid en dijen - meestal noemen we deze bultjes en puistjes 'folliculitis'.
"Voorkom dit door strakke broeken en leggings te vermijden en kleding te dragen die warmte en zweet door de stof laat wegvloeien (katoen is geweldig). De behandeling kan het beste worden gedaan met zachte exfoliërende producten (vermijd harde scrubs die de haarzakjes verder kunnen irriteren). Amlactin ($ 13) is een geweldige vrij verkrijgbare lotion die de dode huidcellen afbreekt die poriën en haarzakjes kunnen verstoppen. Gebruik het dagelijks als een klassieke bodylotion voor het gebied. "
Nek acne
"Natuurlijk kan acne overal voorkomen - en afhankelijk van de locatie kan er een specifieke oorzaak zijn - of soms zelfs dezelfde oorzaak (hormonale acne kan verschillende soorten acne op het lichaam veroorzaken). Denk eraan om ook te beginnen met een zachte acnebehandeling om de overgedroogde, ontstoken reactie te voorkomen die een agressieve behandeling kan veroorzaken. Als basisregel om acne te voorkomen, moet u de huid laten ademen en strakke of occlusieve kleding vermijden waar mogelijk (dit omvat hoofdbanden, shirts en zelfs hoeden) Zorg ervoor dat de producten die u gebruikt olievrij zijn en geef duidelijk aan dat het niet-comedogene zelfs lippenstift is (mensen kunnen puistjes krijgen rond hun lippen).
"Tot slot, als je acne littekens achterlaat of niet reageert op vrij verkrijgbare behandelingen, sla dan het vallen en opstaan over en maak een afspraak met je dermatoloog. Sommige acne is gewoon te hardnekkig en vereist voorgeschreven medicijnen of pillen!"
