Dit is het seizoen voor hoest, verkoudheid en griep. Vandaag onderzoek ik het eerste en hoe je kunt stoppen met hoesten. Ik zal het hebben over de oorzaken, de dingen die je kunnen genezen en wanneer je hoest het teken kan zijn van iets heel anders (want er zijn maar weinig dingen die vervelender zijn dan een aanhoudende hoest). Lees verder voor mijn door een arts goedgekeurde gids voor hoesten.
Wat is hoesten?
Hoesten is een automatische reflex om uw luchtwegen vrij te maken en te beschermen. Veel dingen kunnen onze luchtwegen irriteren en ervoor zorgen dat we hoesten; Rook, chemicaliën en voedsel dat in onze slokdarm blijft hangen, kunnen ook hoesten veroorzaken. Hoesten is ook een symptoom van chronische aandoeningen van de borst, zoals astma en chronische obstructieve longziekte.
Het kan ook een symptoom zijn van ernstige aandoeningen, waaronder longkanker. Omdat de oorzaken van hoesten zo groot zijn en verschillende oorzaken weerspiegelen, is het belangrijk om te weten welke symptomen niet mogen worden genegeerd en wanneer u uw arts moet raadplegen voor beoordeling. De eenvoudigste manier om de oorzaken van hoesten te achterhalen, is gerelateerd aan de duur van de symptomen.
Hoesten die doorgaans tot drie weken aanhouden
Infecties van de bovenste luchtwegen: Ongeveer 80% tot 90% van de URTI's wordt veroorzaakt door virale infecties. Hoesten wordt geassocieerd met typische symptomen van verkoudheid, waaronder een verstopte neus / loopneus, keelpijn, koorts, hoofdpijn en vermoeidheid.
Lagere luchtweginfecties: LRTI's komen minder vaak voor dan URTI's en zijn ernstiger. Ze kunnen URTI's volgen wanneer "er een verkoudheid op uw borst komt" of ze kunnen onafhankelijk optreden. Luchtweginfecties kunnen worden veroorzaakt door virussen, bacteriën of schimmels. Infectieuze opflakkeringen (exacerbaties) van chronische ademhalingsaandoeningen zoals astma of COPD kunnen ook hoesten veroorzaken.
Hoest die meer dan drie weken duurt
Astma en COPD: Beide chronische aandoeningen van de luchtwegen hebben dezelfde drie symptomen: hoesten, piepende ademhaling en kortademigheid. Het belangrijkste verschil tussen hen is dat astma omkeerbaar is (de symptomen kunnen verdwijnen wanneer de trigger wordt verwijderd en de behandeling van de astma-aanval effectief is). Chronische obstructieve longziekte daarentegen is een progressieve ziekte en kan niet worden teruggedraaid. COPD wordt in de meeste gevallen veroorzaakt door roken.
Zure reflux hoest: Dit is een veel voorkomende, niet-respiratoire oorzaak van hoesten. Gastro-oesofageale refluxziekte zorgt ervoor dat zuur uit de maag terugvloeit naar de slokdarm, wat kan overlopen in de luchtwegen en hoesten kan veroorzaken.
Post-nasale infuus: Dit is een andere veel voorkomende en niet-respiratoire oorzaak van hoest. Het treedt op wanneer slijm uit de neus in de achterkant van uw keel druppelt en u gaat hoesten. Er zijn veel triggers die ervoor zorgen dat uw neus meer slijm produceert, waaronder allergieën, infectie en neuspoliepen.
Irriterende stoffen: Chemisch irriterend voor de luchtwegen kan er ook voor zorgen dat u chronisch gaat hoesten als er geen infectie is. Klassieke oorzaken zijn sigarettenrook en chemische dampen. Het komt vooral veel voor bij mensen die in fabrieken of chemicaliën werken wanneer ze dagelijks worden blootgesteld aan chemische irriterende stoffen in de lucht.
Medicijnen: Bepaalde medicijnen kunnen ook een chronische hoest veroorzaken. Bloeddrukmedicaties en remmende middelen voor het angiotensine-converterende enzym zijn klassieke oorzaken.
Rode vlaggen
Hoesten kan ook een symptoom zijn van ernstigere aandoeningen van de luchtwegen, zoals longkanker. Hier is een lijst met de rode vlag-symptomen die door een arts moeten worden beoordeeld. Als u of uw familie een van deze symptomen heeft, raadpleeg dan uw arts: bloed ophoesten, pijn op de borst, kortademigheid, gewichtsverlies, koorts, nachtelijk zweten, aanhoudend hoesten gedurende een periode van drie weken en hoesten die niet op de behandeling reageren.
Behandelingen
De behandeling van hoest is afhankelijk van de onderliggende oorzaak. Bij de meeste virale infecties verdwijnt de hoest vanzelf. Antibiotica zijn alleen effectief tegen bacteriële infecties. Aangezien de meeste luchtweginfecties worden veroorzaakt door virussen, kunnen eenvoudige behandelingen uw lichaam helpen het op natuurlijke wijze te bestrijden.
Deze behandelingen omvatten paracetamol, ibuprofen, heet water met honing en citroen, slaap en gezonde voeding.
De behandeling van hoest is afhankelijk van de onderliggende oorzaak. Bij de meeste virale infecties verdwijnt de hoest vanzelf. Antibiotica zijn alleen effectief tegen bacteriële infecties. Aangezien de meeste luchtweginfecties worden veroorzaakt door virussen, kunnen eenvoudige behandelingen uw lichaam helpen het op natuurlijke wijze te bestrijden.
Deze behandelingen omvatten paracetamol, ibuprofen, heet water met honing en citroen, slaap en gezonde voeding.
Astma en COPD hebben een meer gespecialiseerde behandeling nodig met inhalatoren voor het verlichten en voorkomen van symptomen om te helpen beschermen tegen exacerbaties en om de symptomen stabiel te houden. Als er infectieuze exacerbaties optreden, kan een combinatie van antibiotica en orale steroïden nodig zijn. Voor post-nasale infusie kan een steroïde neusspray nodig zijn die door uw arts wordt voorgeschreven. Een refluxhoest zal worden verholpen door de onderliggende oorzaak van gastro-oesofageale reflux te behandelen.
Samengevat
Over het algemeen is hoesten een veel voorkomend symptoom dat deel kan uitmaken van een breed scala aan onderliggende medische problemen. Als u of uw gezin hoesten heeft die gedurende drie weken aanhoudt of een van de hierboven beschreven rode vlagsymptomen heeft, raadpleeg dan zo snel mogelijk uw arts.
