We doen ons best om te leren van de mensen om ons heen, onszelf te onderwijzen en onze huid op de beste manier te behandelen, maar vaak maken we fouten zonder dat we het ons realiseren. We weten gewoon niet dat we het verkeerde doen - en in sommige gevallen is het precies het tegenovergestelde van wat onze huid echt nodig heeft.
Als het gaat om het enorme, gecompliceerde, gevoelige, gevarieerde en verwarrende orgaan dat de huid is, heeft niemand meer inzicht dan de experts. Dermatologen die dagelijks patiënten behandelen, hebben het allemaal meegemaakt. Plukken, overmatig reinigen, DIY-rampen - noem maar op; ze hebben het afgehandeld. Daarom hebben we acht professionals uit de industrie gevraagd om ons de schadelijke huidfouten te vertellen die ze keer op keer zien. Hun reacties waren oogverblindend en zullen je misschien verrassen. We raden u aan dit te lezen, er een bladwijzer van te maken en ernaar te verwijzen voor de gezondheid van uw huid. Scroll verder voor de skin-fouten die u mogelijk maakt.
OD's op afschilfering
"Ik noem dit" Clarisonische vernietiging ". Veel patiënten hebben het gevoel dat ze exfoliërende apparaten kunnen gebruiken om onvolkomenheden zoals acne en puistjes te verwijderen. In feite kunnen te veel exfoliërende en agressieve mechanische tractie op de huid leiden tot verergering van acne en hyperpigmentatie. Patiënten moeten de huid zo voorzichtig mogelijk behandelen tijdens acnevlammen en andere huidproblemen zoals rosacea, vooral wanneer ze medicijnen gebruiken die de huid gevoeliger kunnen maken dan normaal. ”-Dr. Carlos A. Charles, M.D., oprichter van Derma di Colore in New York City
"Een van de meest voorkomende 'fouten' van de huid die ik mensen zie maken, is die van overmatige afschilfering. Consumenten zijn geconditioneerd om hun huid agressief te exfoliëren met chemicaliën en scrubs, die roodheid, irritatie, gevoeligheid en vervelling kunnen veroorzaken. Vaak worden mensen immuun voor de effecten van te veel afschilfering en blijven ze scrubs en agressieve zuren gebruiken, zelfs als hun huid rood en pijnlijk is. " -Dr. Elizabeth VanderVeer, M.D., oprichter en eigenaar van het VanderVeer Center, niet-chirurgische esthetische medische praktijk in Portland, Oregon
“De grootste fout die ik zie, is overmatige afschilfering. Veel vrouwen gebruiken een paar keer per week reinigingsborstels met agressieve reinigingsmiddelen EN gezichtsscrubs. Een te agressieve afschilfering leidt tot het strippen van de huid van zijn natuurlijke oliën en ontstekingen. Al die ontstekingen kunnen acne verergeren, rosacea verergeren en het verouderingsproces versnellen. Stop de waanzin! Wees voorzichtig met je huid. -Dr. Elizabeth Tanzi, MD, mededirecteur van het Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery in Washington, DC
Droge huid en eczeem schrobben
"Ik zie ook dat patiënten eczeem proberen te‘ exfoliëren ’. Veel patiënten verwarren schilferende plekken op de huid met eczeem en proberen het weg te scrubben. Zachte benaderingen van huidverzorging met verzachtende producten zijn nodig als de huid schilferig en droog is door eczeem. " -Dr. Charles
“Scrubben wanneer de huid zichtbaar droog is of schilferig is, zal alleen maar leiden tot verdere irritatie, droogheid en schilfering. Sla in plaats daarvan de scrubs of het exfoliërende masker over en gebruik zachte reinigingsmiddelen en een eenvoudige vochtinbrengende crème om de huid te herstellen. ”-Dr. Meghan O'Brien, M.D., adviserend dermatoloog voor Physicians Formula
Niet exfoliëren-ooit
“Afschilfering kan lastig zijn. We hebben er regelmatig een beetje van nodig om de huid er fris en gepolijst uit te laten zien, maar te veel van het goede kan schade veroorzaken en leiden tot vroegtijdige veroudering van de huid. Ik gebruik liever botanische actieve stoffen, zoals bromelaïne, gevonden in VOLANTE Skincare, om de huid zachtjes te exfoliëren zonder irritatie of ontsteking. "-Dr. VanderVeer
"Niet exfoliëren betekent dat je geen dode cellen, talg en haar verwijdert die zich op de oppervlakkige laag van de huid bevinden, en dat je het gebied niet opent voor serums of vochtinbrengende crèmes om beter te penetreren en effectiever te zijn. Een van de belangrijkste redenen om Retin-A regelmatig te gebruiken, is afschilfering. Het helpt echt bij de huidvernieuwing en zorgt ervoor dat de huid fris en collageenrijk is. ”-Dr. Alexander Rivkin, M.D., dermatoloog bij Westside Aesthetics Medical Spa in Brentwood, Californië
Te veel producten gebruiken
“Een fout die ik vaak zie, is dat patiënten een te complex regime aannemen. We bedoelen het goed, maar we moeten onszelf kennen en begrijpen dat we nooit elke avond een routine van vijf producten zullen volgen. Veel mensen proberen het en geven het dan op en doen gewoon het absolute minimum. Een betere strategie zou zijn om twee of drie producten te kiezen, vertrouwd te raken met de routine en er een lange tijd aan vast te houden. De kwaliteit van de producten die u gebruikt, is belangrijk, maar lang niet zo belangrijk als consequent elke ochtend en avond iets gebruiken. " -Dr. Rivkin
“We willen allemaal onmiddellijke verbetering van onze huidproblemen, en velen geloven dat hoe meer producten ze tegelijk gebruiken, hoe sneller ze resultaten zullen zien. Helaas is niets minder waar. Vaak kunnen ernstige acne of andere huidaandoeningen worden behandeld met één product, medicatie of procedure. Ik zie vaak patiënten met een droge, geïrriteerde, gevoelige huid en een achtergrond van acne. Vaker wel dan niet, is het probleem dat ze gewoon te veel producten tegelijk gebruiken om de acne te ‘behandelen’. De les hier is om het simpel te houden. " -Dr. Charles
Hete douches nemen
“Ik zie veel patiënten met een jeukende, droge, eczeemgevoelige huid, en velen van hen vertellen me dat ze dol zijn op warme douches omdat het hun jeukende huid kalmeert. Dit is het tegenovergestelde van wat u met eczeem wilt doen. Heet water trekt vocht weg van de huid en hoewel het aanvankelijk goed aanvoelt, zal herhaalde blootstelling eczeem verergeren. Ik raad al mijn patiënten met een jeukende of eczeemgevoelige huid aan om snelle, lauwe douches te nemen. " -Dr. Charles
Kijken in een vergrotende spiegel
"Overmatig knijpen kan leiden tot enige beschadiging van de huid, dus ik vertel patiënten meestal dat ze de 10x spiegel moeten weggooien en niet moeten focussen op wat er in de poriën zit. Het extraheren van‘ mee-eters ’op de neus is een vergissing. Ik krijg veel klachten van aanhoudende ‘mee-eters’ op de neus. Onze poriën zijn normaal gesproken groter op onze neus, wat visualisatie van de poriëninhoud mogelijk maakt, het zogenaamde sebaceous filament. Dit zijn geen mee-eters! Als je in de poriën knijpt, krijg je dit grijze, wasachtige materiaal (wat bevredigend kan zijn), maar de poriën vullen zich weer omdat ze niet bedoeld zijn om leeg te zijn. Hetzelfde verhaal met poriestroken, die veel smurrie opleveren, maar wederom geen echt voordeel voor de huid hebben. " -Dr. O'Brien
Er wordt niet genoeg product aangebracht
“De meeste mensen passen ongeveer een kwart van de hoeveelheid zonnebrandcrème toe die ze zouden moeten gebruiken om de SPF op het product te krijgen. Als u niet voldoende zonnebrandcrème aanbrengt, krijgt u niet het beschermingsniveau dat u denkt te krijgen. Een studie toonde aan dat met de 'typische toepassing' (dat wil zeggen niet genoeg) van SPF15, de feitelijk behaalde SPF SPF 3 was. Je moet een theelepel aanbrengen om het gezicht te bedekken, en een borrelglaasje ter waarde van het product op het lichaam. " -Dr. O'Brien
Je nek vergeten
“Het is een grote vergissing om geen SPF op de hals en het decolleté te gebruiken, vooral op zonnige locaties. We laseren veel van de nek en het decolletégebied om schade door de zon te corrigeren bij patiënten die altijd ijverig waren met zonnebrandcrème op hun gezicht, maar die gebieden vergaten en nu een nek hebben die er 15 jaar ouder uitziet dan hun gezicht. Fijne lijntjes, roodheid en lijntjes in de halsketting zijn allemaal veel voorkomende tekenen van schade door de zon in deze gebieden. Het niet gebruiken van SPF op de oren en achterkant van de nek veroudert ook die gebieden, maar ze vallen minder op dan de voorkant van de nek en het decolleté. " -Dr. Rivkin
Te laat solliciteren
"Zonnebrandcrème moet 30 minuten voordat je naar buiten gaat worden aangebracht, zodat de ingrediënten van de zonnebrandcrème de tijd hebben om te stabiliseren voordat de huid aan UV-straling wordt blootgesteld." Dr. Carl Thornfeldt, MD, oprichter van Epionce Skin Care en dermatoloog in zijn praktijk in Fruitland, Idaho
Vaak niet genoeg opnieuw toepassen
“Zonnebrandcrème is altijd vereist als de maan niet schijnt, en dat betekent zelfs binnenshuis. Mensen begrijpen niet dat verlichting en allerlei soorten zon en stralen de huid aantasten en schade aanrichten. De meeste mensen denken niet aan zonnebrandcrème als ze binnen zijn of op bewolkte dagen, en ze realiseren zich niet hoe vaak ze opnieuw moeten aanbrengen - zelfs als ze niet in direct zonlicht buiten zijn voor een dag of sport of op het strand, is elke twee tot drie uur nodig . Op het strand zou het elk uur moeten zijn. " -Dr. Harold Lancer, M.D., oprichter van Lancer Skincare en dermatoloog in zijn praktijk in Beverly Hills, Californië
Geen zachte aanraking gebruiken
“Bij het verwijderen van mascara denken de meeste mensen niet dat de huid rond de ogen erg delicaat is, en daarom kunnen ze meer rimpels veroorzaken door het gebied met harde materialen te wrijven. Denk erover om een katoenen wattenstaafje te gebruiken en verwijder de mascara voorzichtig met zo min mogelijk druk. " -Dr. Stafford Broumand, MD, cosmetisch chirurg en Associate Clinical Professor of Plastic Surgery in The Mount Sinai Hospital in New York City
Snoozen in make-up
"Dit is een oude fout, maar het kan een kostbare fout zijn vanwege de chemicaliën en middelen in de make-up die op de huid zitten en 's nachts in de huid worden opgenomen wanneer de huid zichzelf herstelt en wordt verondersteld te regenereren. be at is optimaal functionerend vermogen en cellulaire omzet. " -Dr. Lancer
Gezichtshaar plukken
“Ik zie wekelijks verschillende vrouwen met ongewenst gezichtshaar, en ze gebruiken allerlei maatregelen om dit probleem op te lossen. De grootste fout die mijn patiënten maken, is het plukken van de ongewenste haren, vooral op de kin. Plukken leidt tot ontstekingen rond de haarzakjes, wat uiteindelijk leidt tot hyperpigmentatie of puistjes. Af en toe kan epileren ook leiden tot ernstigere problemen, zoals het introduceren van ongewenste bacteriën, resulterend in haarzakjesinfecties en zelfs kleine keloïde littekens. De beste methode om thuis ongewenste haartjes te verwijderen, is door het haar voorzichtig te scheren. Kantoorbehandelingen zoals laserontharing werken ook prima. ”-Dr. Charles
Rechte vitamine E aanbrengen
“Het aanbrengen van vloeibare vitamine E (uit de capsules) op een beschadigde huid (uitslag, snijwonden, schaafwonden) is een fout die ik vaak zie. Patiënten denken dat het zal helpen bij littekens, maar uit de gegevens blijkt dat het misschien niet helpt bij littekens, en er is een irritatiepercentage van 69 procent. " -Dr. Thornfeldt
Maakt u deze huidfouten? Wat was voor jou het meest verrassend? Geluid hieronder uit!
