In de acht jaar na de laatste aflevering van MTV's iconische serie The Hills, heeft Lo Bosworth het druk gehad. Ten eerste is ze de wereld van bloggen binnengetreden, maar in tegenstelling tot andere influencers binnen de lifestyle-set (en voordat je in de verleiding komt om met je ogen te rollen), is er een diepere beat van diepte en betekenis in het werk dat ze doet - een authentieke puls gewijd aan heel veel vrouwenliefde met een hartelijke kant van zelfverbetering, empowerment en pleitbezorging. Een patroon dat anno 2018 bijzonder nodig en verfrissend aanvoelt.
Lo draait haar site TheLoDown, een online haard met een verslavende versmelting van alles wat met schoonheid, welzijn en entertainment te maken heeft (zoveel goede recepten - beschouw jezelf als gewaarschuwd). Bovendien is Bosworth nu de oprichter van Love Wellness, een uitgebreide, winkelbare site met een assortiment aan gezondheids- en hygiëneoplossingen zoals supplementen, multitasking-doekjes voor vrouwen en ja, grillige, glansversterkende elixers zoals blauwgroene thee met algen.
Als klap op de vuurpijl is Bosworth een partnerschap aangegaan met een van de meest iconische haarverzorgingsmerken in de branche, Frédéric Fekkai, ter ere van zijn nieuwste speciale collectie: The One. Een passende match, niet alleen gedeeltelijk bij Bosworths fantastische haardos (serieus, het is betoverend), maar omdat Fekkai een merk is dat ze al jaren religieus gebruikt en geliefd is, zelfs, vertelt ze me, pre-roem. En de Ene, zo blijkt, heeft haar alleen maar harder laten vallen.
"Ik hou al zo lang van het merk, dus het is een heel bijzondere samenwerking voor mij", legt Bosworth uit tijdens een op Ulta gebaseerde Meet & Style net buiten San Francisco. "En de producten van The One zijn zo geweldig. Ze hebben allemaal geweldige ingrediënten uit de zee, ze ruiken bedwelmend lekker (als een terzijde en pas ontdekte obsessant kan ik hier persoonlijk voor instaan), en de verpakking is zo mooi. lijkt bijna niet eens op haarverzorging, dus het ziet er echt geweldig uit in je badkamer. " Nog een voordeel waar we het snel over eens zijn? Het is de enige (of moet ik zeggen "die"?) Beste productlijn om voor het avondje uit toe te passen.
"Ik gebruik altijd een Fekkai-product voordat ik op date ga, omdat mijn haar zo lekker ruikt", lacht Bosworth met haar kenmerkende aanstekelijke gevoel. "Ik krijg altijd zoveel complimenten."
Natuurlijk is er meer waar dat vandaan kwam. Nadat we naar de achterkant van de winkel zijn gegaan en (met een bepaalde moeilijkheidsgraad) een paar onhandige zwartleren salonstoelen hebben genavigeerd, beginnen we aan een interview van 15 minuten, dat uiteindelijk meer een achterstallige inhaalslag wordt. een vriend die ik al jaren ken. (En nee, ik doel niet op het feit dat Bosworth al meer dan een decennium in de schijnwerpers staat, noch dat ze altijd mijn favoriete persoonlijkheid was in The Hills.) In plaats daarvan heeft het meer te maken met het feit dat wanneer Bosworth kijkt naar je, ze kijkt echt naar je. Ze straalt vriendelijkheid uit, maar er is ook een vleugje tastbare kwetsbaarheid (iets dat sommige beroemdheden bedekken met een laag onverschillige passiviteit) en de manier waarop ze de meeste van haar reacties beëindigt met een persoonlijk gevoel, "jij, weet je?" Bijna zoals ik zou moeten weten, of alsof ze vertrouwt en het idee toestaat dat ik misschien met haar kan omgaan. En snel merk ik dat ik dat doe.
Ahead is de ultieme inhaalactie met tips, met lessen over haar, gezondheid en geluk en hoe je al het bovenstaande op je eigen voorwaarden kunt benutten. Plus, de favoriete productkeuze van Bosworth uit The One van Frédéric Fekkai. Blijf scrollen.
Life Tip # 1: Master Really, Really Great Hair
Zijdeachtig, glanzend en warrig, net zo - ook wel niet te rommelig en niet te kostbaar - ik merk meteen dat het bijna onmogelijk is om niet naar Bosworths haar te staren. Het is opmerkelijk licht van kleur, maar het is helemaal niet uitgedroogd of beschadigd - een oorlogswond die maar al te vaak voorkomt bij de meeste blondines die ik ken, waaronder ikzelf.
'De laatste tijd doe ik dit soort' ongedaan gemaakte krul ',' zegt ze, terwijl ze naar een sectie reikt en er zachtjes aan schudt. "Ik krul mijn haar, maar slechts ongeveer zeven of acht stuks-Ik neem gewoon hele grote secties. Vervolgens borstel ik met een borstel met varkenshaar een keer door de krullen zodat ze niet in krullen zitten, en daarna spray ik met haarlak om alles op zijn plaats te krijgen. Het is echt een mooie look die een beetje ongedaan is gemaakt - het laat je haar er heel zacht uitzien en creëert deze chique golven die perfect zijn voor de zomer.
"Wat betreft het gezond houden, shampoo en conditioner doe ik niet elke dag, dat is eigenlijk maar iets waar ik de afgelopen anderhalf jaar mee ben begonnen", geeft Bosworth toe. "Ik probeer het ook echt aan de lucht te laten drogen wanneer ik maar kan. Gedurende de week, vooral als ik geen date of dinerplannen heb, probeer ik gewoon mijn haar op natuurlijke wijze te laten drogen in een knot of zoiets gemakkelijk-Ik probeer het meer vrije dagen te geven dan aan."
Life Tip # 2: Omarm een steeds evoluerende relatie met schoonheid
Hoewel Bosworth misschien bekend staat om haar Californische blonde haar en zonovergoten huid, erkent ze snel dat het Californische schoonheidsideaal (vooral met betrekking tot Los Angeles) niet altijd resoneerde. Pas toen ze L.A. verliet, voelde ze zich vrij om haar individuele esthetiek te verkennen.
"Ik woon nu meer dan zes jaar in New York en de focus ligt hier minder op wat ik zou omschrijven als 'verzonnen' schoonheid en meer op natuurlijke schoonheid", legt Bosworth uit. "Er wordt meer nadruk gelegd op zaken als huidverzorging en mooi haar, waardoor ik een vooroordeel over hoe ik eruit moet zien los heb gelaten. Iedereen daar is zo individueel, en individualiteit wordt echt gevierd. En tot op zekere hoogte. Ik heb me kunnen ontspannen in termen van mijn imago en in plaats daarvan kunnen werken aan het omarmen van wie ik ben. Ik heb niet echt ontdekt dat het leven per se beter is als je helemaal klaar bent. Je voelt je misschien een korte tijd beter, maar ik zou niet zeggen dat het op wat voor manier dan ook verandert wie je bent.
"Natuurlijk zijn er momenten waarop een geweldig schoonheidsproduct je dag totaal kan veranderen. Ik bedoel, ik begon te spelen en te experimenteren met make-up toen ik 5 was! Ik had de Kevyn Aucoin-boeken en ik herinner me dat ik in de gootsteen in de badkamer zat en re - al deze looks creëren. Ik ben altijd een grote liefhebber geweest van schoonheid, maar ik denk dat mijn relatie met specifieke producten in de loop der jaren net is veranderd. Maar je moet mijn badkamer toch zien - ik heb waarschijnlijk duizend schoonheidsproducten, "lacht ze.
Life Tip # 3: leer hoe u uw eigen welzijnsadvocaat kunt zijn
"Een paar jaar geleden had ik een aantal gezondheidsproblemen, die mijn mentale gezondheid en welzijn echt aantasten", antwoordt Bosworth nadat ik haar vraag hoe ze erin slaagt prioriteit te geven aan zelfzorg, ondanks haar on-the-go levensstijl.
"Het was de eerste keer in mijn leven dat ik gedwongen werd om op een heel serieuze manier de balans op te maken van mijn gezondheid. Ik had deze vreselijke angst en ik moest een oplossing bedenken. En voor mij, het aanpakken door middel van welzijn en mezelf. -zorg heeft meer dan wat dan ook geholpen. Ik heb meer traditionele opties geprobeerd, zoals geneesmiddelen, maar over het algemeen heb ik gemerkt dat ik mijn gezondheid graag in eigen handen wil nemen en echt mijn eigen advocaat wil worden. "
Dus wat zijn Bosworths reddende genadepraktijken geweest? Interessant is dat niets drastisch bewijst dat het niet noodzakelijk buitengewone maatregelen neemt om buitengewone resultaten te behalen.
"Ik heb gemerkt dat wat je eet enorm belangrijk is, en hoeveel water je drinkt enorm belangrijk is. U moet mediteren en u moet meer slapen dan u denkt dat nodig is, 'Benadrukt Bosworth.'Meditatie is echt een geweldige oefening geweest die me in staat heeft gesteld om buiten mezelf te komen, dus als ik me ongemakkelijk begin te voelen, is het een stuk gemakkelijker voor mij om vooruit te komen. Er is een geweldige app genaamd Headspace waar je maar vijf of tien minuten hoeft te mediteren, en zelfs dat maakt een groot verschil. "
Life Tip # 4: "Leap of Faith" Beslissingen hoeven niet alles of niets te zijn
Een ding waar ik constant aan werd herinnerd tijdens het chatten met Bosworth? Alles is tijdelijk, en misschien stoppen we allemaal gewoon te veel voorraad (en stress) in beslissingen die belangrijker aanvoelen dan ze in werkelijkheid zijn. In de afgelopen zes jaar is Bosworth bijvoorbeeld verhuisd van L.A. naar New York, terug naar L.A. en nu weer terug naar New York, waarbij elke reis een heel specifiek doel dient.
"Achteraf gezien heb ik geleerd dat het proces bij het nemen van deze belangrijke levensbeslissingen niet zo belangrijk hoeft te zijn. Als u bijvoorbeeld een grote verhuizing overweegt die intimiderend lijkt, houd er dan rekening mee dat u altijd weer kunt verhuizen, u kunt altijd een andere beslissing nemen. Ik zou niet zoveel belang hechten aan één ding waarvan je denkt dat het je leven echt zal veranderen. We zijn flexibel, en het mooie van mens zijn is dat we de keuze hebben om te doen wat we willen! Ik bedoel, kijk me aan, ik ga terug naar New York!
"In LA vind ik dat mijn lichaam op een veel lagere frequentie trilt, wat erg fijn is. Dus ik verliet New York een paar maanden geleden met de specifieke bedoeling om een soort reset te ondergaan. Het was een zeer doelbewuste beslissing, maar nu Ik voel me heel goed als ik weer de overstap naar New York maak. Het is alsof ik de rust heb gekregen die ik nodig had, weet je? '
Life Tip # 5: doe 3 dingen voor jezelf, elke dag
1. "Ik probeer via FaceTime met mijn ouders en mijn broer en zus te praten. Het onderhouden van een hechte band met familie is erg belangrijk voor mij, het geeft veel voldoening en maakt me gelukkig."
2. "Ik probeer elke dag iets voor mezelf te doen, of het nu gaat om sporten, in een stoomkamer zitten, een geweldig bad nemen met etherische oliën of wandelen. Het is zo belangrijk om elke dag tot op zekere hoogte voor jezelf te zorgen. dag. Leg je mobiele telefoon neer, zet het geluid uit en wees gewoon een mens in je lichaam. '
3. "Oké, ik weet dat mensen dit de hele tijd zeggen, maar ik probeer ook genoeg water te drinken. Het spijt me, maar het is gewoon waar! Je voelt je zoveel beter. Je huid is helderder, je bent meer gehydrateerd, je spijsvertering goed werkt, je haalt alle gifstoffen uit je lichaam. Ik merk dat als ik overdag altijd een waterfles bij me heb, ik zoveel meer water drink, en dat is zo'n simpele, basistip , maar als je het bij je hebt, is het zoveel gemakkelijker om je mentaliteit te veranderen. Je kunt gewoon denken, oké, ik ga dit de hele dag drinken, en ik blijf het gewoon opnieuw vullen. "
Leven # 6: Eet om je anders te voelen, niet om er anders uit te zien
"Ik ging naar de culinaire school in New York, dus ik ben altijd erg gefocust geweest op eten. Het stelde me in staat te leren koken met gezonde ingrediënten, dus ik was al een beetje op dat pad geweest. Maar toen ik worstelde met mijn gezondheid een paar jaar geleden, kwam ik erachter dat ik een aantal zeer ernstige vitaminetekorten had.
"Dat gezegd hebbende, heb ik ontdekt dat het eten van een dieet dat qua voedingswaarde uitgebalanceerd is, elk aspect van mijn leven heeft geholpen - niet alleen in een periode dat ik me niet goed voelde. Je voelt je gewoon zo anders en opereert op een hoger niveau. Ik probeer zo vaak mogelijk biologisch te eten en ik probeer bewerkte voedingsmiddelen en conserveermiddelen te vermijdenDus op die manier is mijn leven echt veranderd. Ik winkel anders, en ik doe mijn best om vast te houden aan bepaalde restaurants als mijn vrienden en ik weg zijn. "
Wat de vraag oproept, hoe ziet een typische dag eten eruit voor Bosworth?
'Voor het ontbijt is het ofwel bottenbouillon of echt vezelrijke ontbijtgranen. En voor de lunch probeer ik me te houden aan fruit en groenten naast een magere proteïne. Ik weet dat het avondeten waarschijnlijk niet de beste tijd is om uit te geven, maar het is meestal als ik gewoonlijk uitgeven, 'lacht Bosworth. "Ik bedoel, als ik in New York ben, ga ik zo vaak uit eten en eet ik met mijn vrienden, en we hebben altijd de neiging om te delen. Er is altijd een klein beetje pasta, er is altijd een stukje vis, er is altijd kip, en er zijn altijd groenten! We proberen het nog steeds redelijk gezond te houden, maar we gunnen onszelf altijd een paar koolhydraten. "
Life Tip # 7: leer van de mensen met wie u zich omringt
Want wie weet? U zou uiteindelijk uw huidverzorgingsprogramma kunnen verkleinen.
"Tot voor kort heeft mijn vriendin Jilly Hendrix nooit veel huidverzorgingsproducten gebruikt, maar ze heeft misschien ook de beste huid die ik letterlijk ooit heb gezien. En zo recentelijk heb ik geprobeerd om meer van haar minder te adopteren. is meer strategie. Ik heb er naar gekeken, en er zijn zelfs enkele onderzoeken die zeggen dat alle huidverzorgingsproducten die we gebruiken ons misschien sneller verouderen. Ik heb echt de pauzes gepompt over wat ik elke dag gebruik, en ik zal eerlijk zeggen de huid ziet er daardoor beter uit! "
Bosworth heeft haar voorraad huidverzorging natuurlijk niet volledig verbannen en is meer dan blij om me te vertellen welke producten ze nog steeds zweert voor een onberispelijke teint.
"Ik gebruik op religieuze wijze SkinMedica's Total Defense + Repair SPF 50+ ($ 58). Het is eigenlijk een van de weinige zonnebrandmiddelen op de markt met infraroodbescherming, dus het biedt meer uitgebreide bescherming. Ik heb ook het TNS Essential Serum ($ 239) - een cultklassieker. Ik gebruik Retin A, vochtinbrengende crème, en dat is het! Ik heb eerlijk gezegd al het andere weggelaten. Voor reiniger gebruik ik gewoon wat ik in de buurt heb - ik ben minder bepaald - eerlijk gezegd, wat ik ook kan vinden dat zal mijn gezicht alleen maar schoon maken ”, lacht ze luchtig.
Blijf scrollen naar de onmisbare haarproducten van Bosworth.
The One van Frédéric Fekkai One More Day Dry Shampoo $ 26
'Eh, ik ben dol op de droogshampoo,' vertelde Bosworth me meteen toen ik haar over producten begon te ondervragen. Zoals gezegd is de geur heerlijk, en na het sproeien voelt het haar nooit korrelig of verzwaard aan. In plaats daarvan zorgt de exclusieve maritieme technologie van het merk ervoor dat de lokken licht, volumineus en satijnzacht aanvoelen.
Mason Pearson populaire mengeling haarborstel $ 240
Om haar kenmerkende ongedaan gemaakte krullen te bereiken, noemt Bosworth een borstel met varkenshaar als een van haar stylingbenodigdheden. We kunnen niets beters aanbevelen dan deze cultklassieker van Mason Pearson.
The One van Frédéric Fekkai One om Hairspray $ 28 vast te houden
Om in te stellen, is de begeerlijke haarspray van The One er een die Bosworth vertrouwt om haar nooit stijf of plakkerig te laten staan.
The One van Frédéric Fekkai One to Go individuele dosiscrème $ 34
"Ik ga veel heen en weer tussen New York en L.A., en deze productpods van reisformaat zijn zo nuttig, vooral als ik alleen maar handbagage meeneem", vertelt Bosworth. Voor een extra dosis nagellak, strijk je over vochtige of droge lokken.
The One van Frédéric Fekkai The Uplifting One Volume Shampoo $ 47
Bosworth, de nieuwste toevoeging aan de collectie, prijst dit volumeverhogende duo aan als een van haar favorieten aller tijden voor het bereiken van consistent geweldige haardagen. Geformuleerd met South Sea Blue Seaweed Extract, levert het tegelijkertijd leven en dikte.
Volgende: Lees hier alles over de schoonheidsroutine van Kristin Cavallari.
