Om een lang verhaal kort te maken: de herfst dat ik na mijn studie naar New York City verhuisde, kreeg mijn haar een enorme klap door stress. Ik was net begonnen met mijn eerste Big Girl Job, die zelfs op zijn goede dagen angstig bleek te zijn, en bovendien flakkerde mijn huidconditie op als geen ander door de wisseling van de seizoenen. Alsof dat nog niet genoeg was, ging ik ook door mijn allereerste liefdesverdriet, en het was een verdomde doozy.
Meer dan een paar maanden voelde ik me een schelp van mezelf, en dat was te zien. In een angstaanjagend korte tijd werd mijn haar - dat altijd vatbaar was voor breuk maar redelijk vol en gezond was - uitgedund tot het punt waarop ik door de lokken heen kon kijken en mijn haar zo moest positioneren dat het minder was. merkbaar. Het dragen ervan werd al snel mijn veiligheidsdeken en ik begon supplementen in te nemen alsof ze snoep waren.
Op een helderder punt, het is een paar jaar geleden sinds die noodlottige val en ik kan eindelijk zeggen dat ik me op een veel betere plek bevind met mijn manen. Het haar dat ik verloor is bijna 100 procent teruggegroeid, dankzij een hoop hoognodige mentale TLC, voeding en een solide routine die mijn kwetsbare lokken ondersteunt. Daarover gesproken: dankzij de aard van mijn werk als schoonheidsredacteur, ben ik erin geslaagd om een aantal echt geweldige producten en hulpmiddelen te vinden die niet alleen wonderen verrichten als het gaat om styling, maar die ook uitstekend mijn haar beschermen ook.
Als je je zorgen maakt over de gezondheid van je haar, of het nu is hoeveel warmtestyling je doet, hoe vaak je het kleurt of hoeveel je verliest door stress, blijf gewoon scrollen. Hierin schotel ik de routine en producten voor die het verschil hebben gemaakt in mijn manen.
De hoofdhuid revitaliserende routine die een gezonde groei ondersteunt
Een van de belangrijkste veranderingen die ik heb aangebracht in mijn haarverzorgingsregime, is om minstens één keer per week tijd vrij te maken voor een grondige afschilfering van de hoofdhuid. Vraag het aan een van de experts in het boek en zij zullen je vertellen hoe belangrijk het is om dode huidcellen en opeenhopingen te verwijderen, zodat je hoofdhuid kan ademen en het haar zo goed mogelijk kan groeien. Zoals Angela Soto van Baja Studio uitlegt: "Met breekbaar haar wil je je hoofdhuid exfoliëren, zodat je nieuwe huidcellen op de hoofdhuid aanmaakt en zuurstof naar de wortel brengt, en het haar hydrateert, dus dat is niet zo" is niet vatbaar voor breuk. "
Oribe Serene Scalp Exfoliating Scrub $ 52
Er is een hele reeks waardige opties op de markt, maar mijn must-have is de laatste tijd de Oribe Serene Scalp Exfoliating Scrub, een product dat Soto mij heeft aanbevolen, samen met het hele Serene Scalp-assortiment. Deze unieke reiniger is zo zacht en bevat zulke fijne deeltjes dat ik me nooit zorgen hoef te maken dat het vast komt te zitten in mijn zwakke lokken. Ik breng het eenvoudig in secties aan met lichte cirkelvormige bewegingen en laat het zijn magie werken. Doordrenkt met kalmerende middelen zoals bloemen- en watermeloenextracten, evenals hoofdhuidstimulerende pepermuntolie en cafeïne, reinigt en voedt het tegelijkertijd diep. Ik had nooit gedacht dat een scrub op de hoofdhuid zo'n cruciaal onderdeel van mijn routine zou worden, en toch zijn we er. Ik ben een complete bekeerling en mijn haar dankt me.
Pantene Pro-V Gold Series Intense Hydrating Oil $ 8
Iets anders dat mijn haar waardeert? De toevoeging van meer vochtinbrengende producten. Ik heb bijvoorbeeld minstens vijf haaroliën die roteren, die ik allemaal geweldig vind. De twee belangrijkste waar ik naar heb gezocht, zijn Oribe's Gold Lust Oil en Pantene's Intense Hydrating Oil. Ik gebruik ze liever op nat haar, en ook een aanraking als mijn haar volledig is opgedroogd om aanhoudende kroezen of vliegjes glad te strijken. Beide werken als een charme.
Vraagt u zich af waarom u zou moeten investeren in Oribe's Gold Lust Oil? Volgens Soto helpt het broos, breukgevoelig haar te voeden zonder het gebruik van siliconen. "De rijke mix van argan-, jasmijn- en cassisolie dringt de cuticula binnen en absorbeert diep in de cortex, waardoor het haar na verloop van tijd wordt hersteld door het van binnenuit glad te maken en te versterken," ze legt uit. "De sheaboter helpt een glans te geven die droog, broos haar van nature mist," zij voegt toe. Pro-tip: een van Soto's favoriete manieren om deze olie te gebruiken, is door hem aan een masker toe te voegen en hem 's nachts te dragen als een diepe leave-in-vochtbehandeling. (Ja, ik heb het geprobeerd. En ja, het is een game-wisselaar.)
Het gewone multi-peptideserum voor haardichtheid $ 18
Wat shampoo en conditioner betreft, ben ik niet overdreven loyaal, maar ik ben streng in het vasthouden aan superhydraterende formules, die erg nuttig kunnen zijn bij het bestrijden van breuk. Voorbeeld: wanneer ik consequent ben in het gebruik van hydraterende behandelingen, merk ik altijd een significant verschil in hoeveel mijn haar valt en hoe glanzend het eruit ziet. Een paar van mijn favoriete formules zijn Olaplex's nr. 5 Bond Maintenance, Bumble and bumble's Super Rich en Nexxus 'Keraphix Damage Repairing - vertrouw me als ik je vertel dat je met geen enkele fout kunt gaan.
Ik gebruik nu ook The Ordinary's Multi-Peptide Serum for Density al een paar maanden, en ik heb nieuwe groei opgemerkt in gebieden die voorheen stagneerden. Dat gezegd hebbende, denk ik dat ik het moet blijven gebruiken om te zien of de groei vordert of niet.
Het snag-vrije stijlregime My Strands Love
Dyson Airwrap $ 549
Minstens twee jaar nadat ik me realiseerde hoeveel baby het verzorgen van mijn haar nodig had, stopte ik ermee met hete gereedschappen. Geen haardrogers. Geen strijkijzers. Nee niets. Ik zou mijn haar wassen en het aan de lucht laten drogen en dat was dat. Toen zag ik dat Dyson uitkwam met hun beroemde Airwrap, die beweert haar zonder extreme hitte te stylen, en net als dat - oké, en toen ik zag hoe mat het er op een dag uitzag - zakte ik in.
Nadat ik de innovatieve styler maar een paar keer had gebruikt, was ik verkocht. Het maakte mijn haar glanzend, glad en zacht, en ik merkte nauwelijks breuk. Volgens haarstylist uit Chicago, Alex Brown, is het ideaal voor kwetsbaar haar omdat het, zoals ik al zei, geen extreme hitte gebruikt. "De intelligente warmtecontrole van de Airwrap zorgt ervoor dat je lokken minder breken", legt ze zakelijk uit. "Zo simpel is het en een geweldige optie voor mensen met beschadigd of zwak haar."
Zo fris uit de douche, zo gaat mijn routine: na het doorborstelen met mijn vertrouwde Fine & Fragile Tangle Teezer, breng ik een dubbeltje Oribe's Gold Lust Oil aan op vochtig haar en laat het ongeveer 60 procent van het haar aan de lucht drogen. manier. Dan ga ik naar binnen met de Airwrap en gebruik ofwel de zachte, gladmakende borstel, die is ontworpen om zacht te zijn voor de hoofdhuid, of de ronde, volumineuze borstel, die helpt om mijn fijne haar meer pit te geven. Bovendien, als ik me meer gedurfd voel - of gewoon een paar minuten extra over heb - zal ik de 1,6-inch lopen gebruiken om wat gedoe-vrije losse golven te creëren. Het duurt niet langer dan 10 minuten en dat is hoe ik het leuk vind.
De opmerkelijke extra's
Hoewel ik nooit echt een voorstander ben geweest van het krijgen van regelmatige trimmen, hebben een paar recente mijzelf een tweede gok gedaan. Soto heeft een paar weken geleden een paar centimeter van mijn lokken geknipt en het ziet er nog steeds salonfris uit. En daarvoor zag ik Chuck Bass en hij stofte mijn doodlopende wegen tot in de perfectie. Het lijkt misschien een kleine maatregel, maar het verfrist je haar en zorgt ervoor dat het er meteen dikker en gezonder uitziet. Vanaf nu heb ik elke zes weken een staande trim.
Moon Juice SuperHair Daily Hair Nutrition $ 60
Vanuit het oogpunt van supplementen ben ik altijd een beetje sceptisch geweest, maar er zijn er twee die ik heb geprobeerd en waarvan ik persoonlijk het gevoel heb dat ze een verschil hebben gemaakt op de groeiafdeling: Moon Juice's SuperHair en Nutrafol. Dit laatste is een natuurlijke, medicijnvrije optie waar zowel artsen als redacteuren bij zweren, terwijl de tegenhanger een geconcentreerd complex van adaptogenen, vitamines en plantenextracten bevat die gericht zijn op dunner worden en een gezondere haargroei bevorderen. Terwijl ik ze nam, of het nu samen was of een voor een, heb ik een verbetering in de dichtheid van mijn strengen opgemerkt, evenals een vermindering van het afstoten.
Slip zijden Scrunchies $ 39
Mijn laatste must-have voor kwetsbaar haar: natuurlijk zijden scrunchies. Ze zijn niet alleen veel zachter voor het haar, maar ze resulteren ook in minder trekken en algehele spanning - die beide kunnen leiden tot breuk.
Dit alles om te zeggen: hoewel de juiste routine niet al je haarproblemen oplost, vooral als het gaat om erfelijkheid of hormonale uitdunning, kan het zeker helpen om de gezondheid en veerkracht te verbeteren. Als je je zorgen maakt over breuk of dunner worden, raad ik je aan om zo snel mogelijk je kapper te bezoeken om een regime te bedenken dat voor jou werkt.
