De categorie schoonheid tegen veroudering is op zijn zachtst gezegd verzadigd. U hoeft alleen maar een schoonheidssalon binnen te lopen om 101 producten te zien die beweren dat ze de veroudering van onze huid wissen, verstevigen, verlichten en "omkeren". Begrijp ons niet verkeerd, er is helemaal niets mis met ouder worden. Ten eerste is het een natuurlijk proces dat ieder van ons op een bepaald punt in ons leven zal moeten doormaken (als we dat nog niet zijn). Ook zijn naar onze oprechte mening enkele lijntjes en rimpels niets meer dan een bewijs van een goed geleefd leven. Maar dat gezegd hebbende, het valt niet te ontkennen dat voor sommigen van ons een jeugdige, veerkrachtige teint iets te wensen overlaat.
Afgezien van een gezonde levensstijl, is een huidverzorgingsroutine van goede kwaliteit onze maaltijdkaart voor een egale teint, maar met zoveel zogenaamde wonderproducten, hoe weten we wat we moeten kiezen? Welke ingrediënten werken echt, en erger nog, gebruiken we iets dat ons meer kwaad dan goed doet? Om de zaken recht te zetten, hebben we de hulp ingeroepen van een huidtherapeut (en allround wonderdoener) Melanie Grant. Grant zorgt voor mensen als Phoebe Tonkin, Lara Worthington en Jessica Gomes, en weet echt bijna alles wat er te weten valt over een gezonde huid. Dus of je je nu zorgen maakt over een paar zachte lijntjes die tevoorschijn komen, diepere rimpels of gewoon vastbesloten bent om te voorkomen, hieronder is alles wat je nodig hebt om te weten wat het is om de perfecte huidverzorgingsroutine tegen veroudering samen te stellen.
Blijf scrollen voor de volledige Q&A.
Byrdie: Welke leeftijd is geschikt om een huidverzorgingsroutine te implementeren die gericht is op veroudering?
Melanie Grant:Als het op ouder worden aankomt, leef ik volgens het adagium dat voorkomen beter is dan genezen. Vanaf de adolescentie zouden we elke dag een breedspectrum zonnebrandcrème moeten aanbrengen. Voor tieners is het belangrijk om te beginnen met een eenvoudig regime van reiniger, zonnebrandcrème en vochtinbrengende crème om de juiste gewoonten aan te leren. Als we begin twintig zijn, zouden we een dagserum met antioxidanten moeten toevoegen om vrije radicalen en schade aan het milieu te voorkomen, evenals een zachte scrub en een wekelijks masker.
B: Wat zijn de meest voorkomende huidverzorgingsfouten die ervoor zorgen dat vrouwen er ouder uitzien?
MG: Overmatig gebruik van botox en filler. Dit kan ons er zelfs ouder uit laten zien als u besluit dit pad te bewandelen, onderscheidingsvermogen met uw injector en onthoud dat minder meer is. Ook het zonnescherm overslaan of ervan uitgaan dat de SPF in je make-up voldoende is - dat is het niet. Vergeet niet dat Australië een van de moeilijkste klimaten heeft, dus een goede bescherming tegen de zon is van vitaal belang om pigmentvlekken, fijne lijntjes, rimpels, grote poriën en laksheid veroorzaakt door overmatige blootstelling aan de zon te voorkomen. Om nog maar te zwijgen van huidkanker.
B: Zijn er ingrediënten die we in onze huidverzorging moeten vermijden als het gaat om veroudering?
MG: Vermijd alles dat gevoeligheid en ontsteking veroorzaakt, omdat dit de effecten van veroudering zal versnellen. Ingrediënten zoals geur en alcohol kunnen de gevoelige huid belasten, evenals agressieve scrubs en actieve producten. Het is belangrijk om advies in te winnen bij het kiezen van actieve huidverzorging, omdat u mogelijk gevoeligheid en ontsteking kunt veroorzaken.
B: Wat zijn de beste ingrediënten om huidveroudering tegen te gaan in uw routine?
MG: Het beste antiverouderingsproduct is zeker zonnebrandcrème. Investeer in een kwalitatief goede, breedspectrum hoge SPF specifiek voor het gezicht. Het is belangrijk om er een te vinden die je prettig vindt, zodat je hem elke dag draagt. Probeer Elta MD SPF 46.
Retinol-serum is een andere essentiële aanvulling op elk goed antiverouderingsregime. Begin met een zacht, laag gedoseerd serum met een afgiftesysteem met langzame afgifte. Ik ben dol op Serum 16 van Cosmedix en Skinmedica 0,25% retinol.
Een vitamine C-serum biedt ook zoveel voordelen. Het beschermt tegen vrije radicalen, bevordert collageen, verstevigt de huid en verheldert de teint. Ik ben dol op Skinceuticals CE Ferulic-serum.
Ten slotte is hydratatie de sleutel om de huid mollig, bedauwd en soepel te houden. Hyaluronzuur en vitamine B5 zijn de ingrediënten om op te letten. Niod Multi Molecular Hyaluronic Complex is geweldig om te proberen.
B: Hoe ziet de ideale ochtendverzorgingsroutine eruit als u de tekenen van veroudering probeert te behandelen?
MG:Begin 's ochtends met een milde reiniging gevolgd door een antioxidant serum zoals een vitamine C om uw huid te beschermen tegen vrije radicalen, de bescherming tegen de zon te verbeteren en de huidskleur te verhelderen. Vervolgens een lichtgewicht ooggel om het tere gebied rond de ogen te voeden en voller te maken, gevolgd door een hydraterende zonnebrandcrème met een breed spectrum. Ik raad altijd aan om een vochtinbrengende crème met ingebouwde zonnebrandcrème te kiezen, omdat deze ervoor zorgt dat je de SPF 's ochtends niet overslaat.
B: En hoe zit het met een nachtelijke routine?
Begin 's nachts met een goede dubbele reiniging. Eerst met een olie-reiniger, daarna een melkzuurreiniger als je huid niet te gevoelig is. De olie breekt make-up, vuil en olie af, en de melkzuurreiniger zal collageen diep reinigen, exfoliëren en stimuleren. Vervolgens raad ik een exfoliërend, balancerend water aan. Ik hou van P50 van Biologique Recherche. U kunt ook een fysieke scrub of een enzymmasker gebruiken. U hoeft deze stap slechts elke tweede of derde nacht uit te voeren.
Voor anti-aging is retinol echt de gouden standaard. Het stimuleert de productie van collageen, verfijnt de poriën, maakt de textuur glad, verheldert de huidskleur en ontlast. Zoek om te beginnen een zacht, laag gedoseerd retinolserum. De truc met retinol is om het langzaam in te brengen om roodheid, schilfering, bultjes of gevoeligheid te voorkomen. Ik ben dol op Cosmedix Serum 16 voor beginners. Oogcrème is essentieel om deze fijne, gevoelige huid te hydrateren en te voeden en lijntjes, donkere kringen en plooien te voorkomen.
Eindelijk een geweldige nachtcrème die past bij jouw huidtype en het seizoen. Probeer in de winter een zware, super voedende crème of balsem, of zelfs olie om je huid mollig en bedauwd te houden. In de zomer geef je misschien de voorkeur aan een lichte gelformule.
B: Zijn er producten die u klanten altijd aanbeveelt als onderdeel van hun huidverzorgingsprogramma om de tekenen van veroudering tegen te gaan?
MG:Een oogcrème of serum om fijne lijntjes en plooien te voorkomen, glad te maken en te behandelen. Ik ben dol op Chanel Hydra Beauty Micro Eye Serum om diep te voeden, hydrateren en voller te maken. Een geweldige nachtcrème zoals Embryolisse Lait-Crème Concentré of Sisley Black Rose Infusion Creme. Ook Skinceuticals CE Ferulic serum. Dit vitamine C-serum biedt zoveel voordelen: het beschermt tegen vrije radicalen, bevordert collageen, verstevigt de huid en verheldert de teint.
Biologique Recherche P50 $ 91
Cosmedix Serum 16 $ 131
Sisley Black Rose Infusion Cream $ 210
Chanel Hydra Beauty Micro Gel Yeux $ 150
