Minimalistische, door dermatologen goedgekeurde huidverzorgingsroutines

Vertrouw me, ik weet dat het moeilijk is om je voorraad huidverzorgingsproducten terug te brengen tot de essentie. Ik heb meer potten, flessen en tubes in mijn badkamer dan de meeste. Maar net als bij uw kledingkast, is het belangrijk om uw schoonheidsregime om de paar maanden op te ruimen en bij te werken. De extra opslagruimte is natuurlijk geweldig, maar meer dan dat, het kennen van de weinige producten die echt werken voor jouw huidtype, is van het grootste belang bij het samenstellen van een effectieve opstelling. En de extra ruimte in je medicijnkastje (en op je planken, onder je bed en in elke la, naargelang het geval) zuigt ook niet. "Ik heb patiënten die bij hun eerste consult arriveren met een grote zak vol producten die ze nooit, sporadisch of allemaal tegelijk gebruiken. Daardoor kunnen ze niet zeggen welk het probleem is en welke producten er daadwerkelijk voor werken. , ”legt Dr. Marnie Nussbaum, MD, een top dermatoloog in NYC uit. We worden overspoeld met zoveel informatie over verschillende huidverzorgingsingrediënten, regimes en behandelingen dat het moeilijk is om te onderscheiden welke het beste zijn voor ons individuele huidtype. Dat, en het gebruik van te veel producten tegelijk, kan de effecten opheffen en uw huidproblemen verergeren.

Maak kennis met de expert

Dr. Marnie Nussbaum, MD is een gecertificeerde dermatoloog met een privépraktijk in New York City. Ze is Clinical Instructor of Dermatology bij Weill Cornell Medical College en raadpleegt de Melanoma Research Alliance.

Dus, in het belang van het behoud van de gezondheid van de huid met zo min mogelijk producten, hebben we besloten om Marie Kondo onze huidverzorgingsroutines te geven en u te helpen hetzelfde te doen. We hebben contact opgenomen met twee van onze favoriete huidverzorgingsgoeroes voor hun deskundig advies. Van daaruit gaan we uitzoeken welke producten ons vreugde brengen en bedanken we degenen die dat niet doen voordat we ze vrijgeven. Hieronder vindt u de belangrijkste formules voor elk huidtype en de aanbevolen producten voor elk. Gebruik het als leidraad bij het doorlopen van uw eigen routine. Voordat u echter blijft scrollen, moet u weten dat er twee huidverzorgingsproducten zijn die vrijwel elke dermatoloog en schoonheidsspecialiste u zal aanbevelen, ongeacht uw huidtype: toner en SPF. "Na het reinigen", zegt Renée Rouleau, schoonheidsspecialiste van beroemdheden, "heb je een venster van 60 seconden om vocht in te sluiten met een toner." Ze vervolgt: "Iedereen zou elke dag een zonnebrandcrème met een SPF van minstens 30 moeten aanbrengen."

Maak kennis met de expert

Renée Rouleau is een schoonheidsspecialiste van beroemdheden, gevestigd in Austin, TX. Ze is ook de oprichter en maker van haar gelijknamige huidverzorgingslijn.

Droog

"Als je last hebt van een droge huid, wil je producten aan je routine toevoegen die diep hydrateren", raadt Rouleau aan. En zorg ervoor dat je er ten minste een hebt die dode huidcellen verwijdert. "Overweeg om producten met agressieve ingrediënten te gooien, met name bepaalde alcoholen die erg uitdrogend kunnen zijn, waaronder SD-alcohol 40, gedenatureerde alcohol, ethanol en isopropylalcohol," voegt ze eraan toe. Houd er echter rekening mee dat niet alle alcoholen hetzelfde zijn. Enkele gunstige alcoholen die vaak in huidverzorging worden gebruikt, zijn retinol, cetylalcohol en oleylalcohol.

Zachte reiniger

Zachte, romige gezichtswasformules zijn geweldig voor de droge huid. "Vermijd schuimende wasbeurten op basis van sulfaat", stelt Rouleau. "Het additief dat het schuim veroorzaakt, zorgt voor een schuim met een hoge pH, wat te droog kan zijn voor je huid. Nussbaum beveelt La Prairie's Purifying Cream Cleanser ($ 90) aan, omdat het zachtjes reinigt zonder je huid van olie te ontdoen.

Serum

"Zoek er een die melkzuur bevat", zegt Rouleau. "Melkzuur is een huidverzachtende, vochtbarrière herstellende exfoliant, waardoor het geweldig is voor de droge huid. Ingrediënten die helpen bij het herstellen van de huidbarrière zijn geweldig voor de droge huid, omdat dit kan helpen bij het oplossen van de droogheidsproblemen waaraan je lijdt", zegt ze verklaart. We houden van Sunday Riley's Good Genes All-In-One Lactic Acid Treatment ($ 85) en Nussbaum beveelt Drunk Elephant's B-Hydra Intensive Hydration Serum ($ 48) aan.

Vochtinbrengende crème

"Gebruik altijd een vochtinbrengende crème die de huidbarrière herstelt. Als je een zeer droge huid hebt, denk je misschien dat je een superzware, dikke vochtinbrengende crème nodig hebt, maar waar je echt naar moet zoeken, zijn ingrediënten die je huidbarrière herstellen. Dit hoeft niet alles wat te maken heeft met het gewicht van het product zelf, 'klaagt Rouleau. Zoek naar ingrediënten die de natuurlijke lipiden in de huid nabootsen, zoals wortelolie, cranberryolie, teunisbloemolie, zonnebloemolie, jojoba-olie en zoete amandelolie vanwege hun geweldige barrièreherstelvoordelen. Nussbaum suggereert Skinceuticals 'Triple Lipid Restore 2: 4: 2 ($ 128), waar we heel veel van houden, of CeraVe's Moisturizing Cream ($ 14).

La Prairie Purifying Cream Cleanser $ 90Zondag Riley Good Genes All-in-One melkzuurbehandeling $ 85Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 $ 128

Acnegevoelig

Gel Cleanser

"Vermijd het gebruik van agressieve, op acne gerichte reinigingsmiddelen", zegt Rouleau, tenzij een dermatoloog een specifiek product aanbeveelt. "Veel-niet alleen-acne-reinigingsmiddelen zitten vol met agressieve reinigingsmiddelen en sterke ingrediënten. Probeer in plaats daarvan een antiseptische exfoliërende gelreiniger om je poriën te ontlasten terwijl je je huid nog steeds voedt, het heeft ontstekingsremmende voordelen voor het verzachten van acne." Skinceuticals 'LHA Cleanser Gel ($ 41) omdat het lipo-hydroxyzuur bevat, evenals glycolzuur en salicylzuur. Paula's Choice Clear Pore Normalizing Cleanser ($ 13) doet ook wonderen.

Alcoholvrije toner

"Toners worden zo verkeerd begrepen", stelt Rouleau, "toning wordt vaak niet als een belangrijke stap beschouwd, maar ik ben hier om u te vertellen dat het vooral voor de vette en voor acne gevoelige huid is." Het kan een effectieve manier zijn om je huid diep te hydrateren, maar ook om je poriën te reinigen. We houden van de Balancing Force Oil Control Toner van Ole Henriksen ($ 29)

Herstellende vochtinbrengende crème

Voeg een hydraterende en verzachtende moisturizer toe aan je routine. "Ik raad Skin Recovery Lotion aan voor iedereen die lijdt aan een acnegevoelige, gevoelige of geïrriteerde huid", zegt Rouleau. "Veel mensen die vatbaar zijn voor acne, zijn bang dat ze door het gebruik van een vochtinbrengende crème nog meer puistjes krijgen, maar dit is een stap in je routine die je absoluut niet mag overslaan", voegt ze eraan toe. Kijk, het overslaan van een vochtinbrengende crème kan het juiste waterpeil van je huid verstoren, en dit uitdroogingsproces stimuleert meer olieproductie 'wat mogelijk meer puistjes kan veroorzaken, omdat het de vorming van bacteriën en de opeenhoping van dode cellen in de poriën stimuleert', legt Rouleau uit. Nussbaum suggereert Differin Gel ($ 15), omdat je slechts een hoeveelheid ter grootte van een erwt nodig hebt om puistjes te verminderen en de celvernieuwing te verhogen, en CeraVe's PM Face Moisturizer ($ 16) omdat het niacinamide bevat dat bedoeld is om roodheid te herstellen en te verminderen.

Spotbehandeling

"Houd een acnevlekbehandeling bij de hand ", zegt Rouleau. Ze beveelt haar cult-favoriete anti-bultoplossing ($ 50) aan." Het is een krachtige spotbehandeling die is geformuleerd om een ​​snel herstel te bieden voor het verminderen van zichtbare ontsteking van hardnekkige cystische acne-bultjes die zich ontwikkelen. diep in de huid, "zegt Rouleau. Ik ben ook een grote fan van Osmia Organics 'Spotless Blemish Oil ($ 22) - het werkt om bacteriën te bestrijden, maar zal je huid niet strippen of schilferig en korstig achterlaten terwijl het geneest.

Skinceuticals LHA Cleanser Gel $ 41Ole Henriksen Balancing Force Oil Control Toner $ 29CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion $ 16

Combinatie

Reinigingsmelk

Zoek naar een reinigingslotion tegen vervuiling, zoals Lait VIP O2 van Biologique Recherche ($ 23). "Reinheid is goddelijkheid voor mij", zegt Danuta Mieloch, een schoonheidsspecialiste en de eigenaar van Rescue Spa. "Deze zuurstofhoudende reiniger laat je huid ademen." De melkachtige formule belooft onzuiverheden te verwijderen, je huid te kalmeren en je teint te verhelderen en egaliseren. Het is ideaal voor gecombineerde huidtypes - het is zowel rustgevend en ontstekingsremmend als huidbalancerend. Het is vooral geweldig als je op reis bent geweest of gestrest bent.

Behandelingsserum

"Het is belangrijk om een ​​gecombineerde huid correct te behandelen", zegt Rouleau. "Op die manier kun je een heldere, evenwichtige en gezond uitziende huid houden met minder zichtbare lijntjes, rimpels en puistjes", legt ze uit. Het beste serum voor jou zou een combinatie van zachte afschilfering en kalmerende hydratatie moeten bevatten. CE Ferulic van Skinceuticals ($ 166) biedt een dosis vitamine C om verkleuring te verlichten en uw huid op te fleuren, samen met vitamine E voor zijn hydraterende, geruststellende antioxiderende eigenschappen.

Belangrijkste ingredienten

Vitamine C is een krachtige antioxidant die beschermt tegen omgevingsfactoren, de productie van collageen stimuleert en de elasticiteit van de huid verbetert.

Verhelderend masker

"Gebruik wekelijks een verhelderend en verstevigend masker om antioxidanten en voedende plantenextracten te leveren", legt Rouleau uit. "Het zal werken om de vermoeid ogende, doffe huid op te fleuren en te vernieuwen," voegt ze eraan toe. Maximaliseer de resultaten door vooraf een exfoliant te gebruiken, zoals Triple Berry Smoothing Peel ($ 89) - een favoriet van onze website-editor - om ophoping van het oppervlak te verwijderen en de voordelen van het masker effectiever in uw huid te laten doordringen. We houden van Peter Thomas Roth's 24K Gold Mask Pure Luxury Lift & Firm Mask ($ 85) en Youth to the People's Superberry Hydrate + Glow Dream Mask ($ 48).

Biologique Recherche Lait VIP O2 $ 23Skinceuticals CE Ferulic $ 166Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel $ 89

Gevoelig

Vochtbeschermende reiniger

"Een gevoelige huid heeft speciale behoeften", zegt Rouleau. "Als je een gevoelige huid hebt, gebruik dan nooit een stuk zeep om te reinigen. De bindmiddelen die zeep bij elkaar houden, hebben een hoge pH-balans, waardoor al het water en de natuurlijke oliën uit je huid worden verwijderd - dit veroorzaakt nog meer gevoeligheid en uitdroging. " ze zegt. Gebruik dus altijd een laagschuimende reinigingsgel om je huid te wassen (Rouleau stelt haar Moisture Protecting Cleanser ($ 38) voor, omdat het een gel-op-melk-textuur heeft om make-up en onzuiverheden voorzichtig te verwijderen terwijl je vochtbarrière perfect intact blijft.

Kalmerend serum

"Gevoelige huidspecifieke producten zijn geformuleerd met kalmerende componenten vanwege hun ontstekingsremmende eigenschappen. Zoek naar ingrediënten zoals kamille, zeewier, azuleen en witte thee voor natuurlijk geruststellende voordelen", zegt Rouleau. We houden van het kalmerende serum van Dr.Barbara Sturm ($ 250).

Ontstekingsremmende balsem

Als je huid bijzonder gevoelig is, kies dan voor een balsem die je huid voedt, de aanmaak van lipiden stimuleert en de beschermende barrière van je huid versterkt. We zijn geobsedeerd door de Evercalm Overnight Recovery Balm van Ren Clean Skincare ($ 48), omdat het enzymatisch geactiveerde oliën (afkomstig van olijf-, amandel-, borage- en lijnzaad) gebruikt die bedoeld zijn om je huid 's nachts diep te voeden en te herstellen. Het is ongelooflijk voor het verminderen van roodheid en een ontstoken huid.

Renée Rouleau vochtbeschermende reiniger $ 38Dr.Barbara Sturm Kalmerende Serum $ 250Ren Clean Skincare Evercalm Herstelbalsem 's nachts $ 487 slanke huidverzorgingsmerken die elke minimalist zou moeten kennen

Interessante artikelen...