Vet haar hebben is een cyclisch probleem: je wast je haar vaak om het er fris en schoon uit te laten zien, maar door te veel te wassen kan er meer olie ontstaan. Speelt moeder natuur een soort grap? Zucht.
Hoe frustrerend dit ook mag zijn, we zijn opgelucht. Je kunt je haar zelfs trainen om minder vet te zijn. Hoe? Het draait allemaal om het uit elkaar houden van je wasbeurten. Samen met nuttig advies van haarprofessionals, hebben we een algemene gids samengesteld voor hoe u de tijd tussen de wasbeurten kunt verlengen en als resultaat uw haar kunt trainen om minder vet te zijn. Elk haartype en elke textuur heeft verschillende behoeften en vereist een andere behandeling, maar deze tips helpen je op weg en op de goede weg. Natuurlijk, de eerste paar weken van je nieuwe haartraining kunnen moeilijk zijn, vooral omdat de vettigheid niet meteen stopt, maar we beloven je dat het allemaal de moeite waard was zodra je resultaten begint te zien.
Lees verder voor nuttig advies van deskundige haarstylisten om erachter te komen hoe u uw haar kunt trainen om minder vet te worden.
Was je haar met een sulfaatvrije shampoo
Moroccanoil Clarifying Shampoo $ 26
Nieuwsflits: de meeste shampoos bevatten schuimende reinigingsmiddelen die uw hoofdhuid, sulfaten genaamd, te veel reinigen en uitdrogen. De eerste paar keer dat je een sulfaatshampoo gebruikt, kan je haar brandschoon aanvoelen, maar na verloop van tijd kan je lichaam te veel olie produceren om de droogheid te compenseren. Dus om de vettigheid tot een minimum te beperken, kies voor milde, sulfaatvrije shampooformules om je lokken te reinigen zonder je hoofdhuid of haar te ontdoen van de oliën die nodig zijn voor sterk, gezond haar. "Alles wat verheldert, helpt de olie onder controle te houden en je wasbeurt te verlengen", zegt Laura Polko, een beroemde styliste uit LA. Deze Moroccanoil Clarifying Shampoo voedt en herstelt het haar met ingrediënten zoals argan- en avocado-olie en keratine, terwijl het de opbouw van de haarlokken verwijdert zonder het gebruik van sulfaten.
02 van 10Gebruik droge shampoo tussen wasbeurten
Batiste droge shampoo $ 8
Als je iemand bent die het niet kan bevatten om een dag zonder je haar te wassen omdat je lokken veel te veel olie bevatten, vecht dan tegen de drang en sla je dagelijkse haarwassing over. Het klinkt misschien contra-intuïtief, maar hoe minder je je haar wast, hoe beter het zal zijn. Als je je was moet strekken, spritz dan wat Batiste Dry Shampoo op je haarwortels om het haar er schoon uit te laten zien (zelfs als dat niet het geval is). Als uw gebruikelijke techniek een doelloze spray van droge shampoo is, probeer dan deze techniek: deel uw haar in kleine delen van oor tot oor en spray het product bij de wortels om ervoor te zorgen dat uw hele hoofd bedekt is. Als je wortels echter extra vet worden, zegt Allison Friedman, senior stylist bij Warren-Tricomi Salon, dat het de kunst is ombreng droogshampoo aan onmiddellijk nadat je je haar hebt gewassen: “Ik breng wat droogshampoo direct op mijn wortels aan na een frisse uitbarsting, zodat naarmate de uren verstrijken en je hoofdhuid olie begint te produceren, de droogshampoo onmiddellijk zal gaan werken om die olie te bestrijden, en je kunt zoveel als nodig opnieuw aanbrengen de komende dagen om de olie op afstand te houden en je klapband zo vers mogelijk te houden. "
Maar wat als u traint? Natuurlijk betekent een zweetessie in de sportschool dat je haar sneller vet wordt (en wat opfrisbeurt nodig heeft). In dit geval stelt Lauren Thompson, een stylist bij Nunzio Saviano Salon in NYC, voor om een zweetband te gebruiken om zweet bij de haarlijn te absorberen. Sproei het haar vervolgens 's nachts in met droge shampoo om eventuele olie de hele nacht door te absorberen en knip je haar in een knot bovenop het hoofd. Thompson zegt: "Ik ben hier pas onlangs mee begonnen en het helpt zeker om de levensduur van een klapband te verlengen!" Als je haar dringend nodig heeft om te worden uitgespoeld, laat het dan onder de douche weken met alleen water en gebruik de droogshampoo eenmaal droog.
03 van 10Probeer een Texture Spray
NatureLab.Tokyo Perfect Volume Texture Mist $ 12
Hoe geweldig droogshampoo ook mag zijn, het kan voor bepaalde haartypes meer kwaad dan goed doen. "Als je haar constant vettig is, vermijd dan te droog shamponeren", zegt Polko. In plaats daarvan raadt ze aan om een textuurmist aan te brengen zoals NatureLab.Tokyo Perfect Volume Texture Mist ($ 12). "Ze zijn geweldig om het haar op dag 2 of 3 nieuw leven in te blazen zonder al te veel olie toe te voegen", zegt Polko.
04 van 10Draag je haar omhoog
Afhankelijk van je haartype kunnen je wortels er rond dag drie wat vies uitzien, maar dat is oké. Het mooie is dat je echt kunt profiteren van het vet voor 'don't care'-doseringen. Deze stijlen zijn chic maar doelbewust rommelig, wat betekent dat een beetje vet en textuur van de droogshampoo het alleen maar beter zal maken.We houden van een lage, losse chignon dat je ofwel kunt vastbinden met een haarelastiekje of op zijn plaats kunt klikken met een Riviera Mini Claw Clip ($ 8). Of werk met het vet in plaats van ertegen, en probeer een gladde natte look uit op de laatste dag voor een wasbeurt. Combineer hiervoor gelijke delen gel en crème om een stylingbalsem te creëren die een zachte, aanraakbare hold mogelijk maakt, en gebruik je vingers om het product door de lengte van je haar te harken. Niemand zal weten dat het om te beginnen niet schoon was.
Vinger-op-haar contact roept oliën op, dus het is vooral belangrijk om je haar naar achteren te trekken, omdat het de mogelijkheid opheft dat je er met je vingers doorheen kunt gaan.
05 van 10Spoel af met appelciderazijn
Bragg biologische rauwe appelciderazijn $ 3
Op dag vier of zo laten we je een beetje vals spelen en een appelciderazijn (ACV) spoelen in warm (niet heet) water - heet water kan te droog zijn. Veel mensen geloven dat rauwe, biologische appelciderazijn, zoals Bragg Apple Cider Vinegar, zuur genoeg is om de pH-balans van je haar te herstellen en de hoofdhuid te ontdoen van opbouw, maar toch mild genoeg om je lokken niet te ontdoen van essentiële voedingsstoffen. En volgens Thompson is het ook zacht genoeg om op gekleurd haar te gebruiken. Onder de doucheGiet een beetje appelciderazijnmengsel in je haar, werk het door je wortels en spoel het uit. Het verwijdert niet alleen de olieachtige opbouw, maar het laat je haar ook ongelooflijk zacht en glanzend achter. Win-win. Voor het ACV-mengsel, wil je ongeveer 2-3 eetlepels appelciderazijn in een fles water mengen om de zuurgraad in evenwicht te brengen.
06 van 10Beperk uw productgebruik
Hoe lang je tussen wasbeurten kunt zitten, hangt af van je haartype en -textuur (bijvoorbeeld fijn, dik, golvend, zacht of beschadigd haar), maar probeer de tijd tussen wasbeurten zo lang mogelijk te verlengen (ergens anders dan om de andere dag). tot eenmaal per week). En onthoud daarna twee belangrijke dingen:raak het zo spaarzaam mogelijk aan en gebruik niet te veel stylingproducten of droogshampoo"Door dit te doen, werk je je hoofdhuid over, waardoor de olieproductie toeneemt", zegt Polko. Veel haarlak en crèmes kunnen opbouw op de hoofdhuid veroorzaken, wat vervolgens leidt tot overtollig vet, dus het is het beste om deze over te slaan als je kunt.
Friedman stelt voor om slechts één stylingproduct op de hoofdhuid aan te brengen en alleen als je plat haar hebt dat een boost van volume nodig heeft. "Het enige product dat je ooit op je wortels wilt aanbrengen als je haar vochtig is, is een mousse of een wortelheffer voordat je gaat föhnen." We houden van Living Proof Full Thickening Mousse ($ 29) omdat het het haar veel houvast geeft zonder de strengen te bedekken met een plakkerig residu of ze na verloop van tijd te verzwaren.
07 van 10Gebruik Clarifying Shampoo
Sachajuan hoofdhuidshampoo $ 29
Hoewel het het beste is om het gebruik van uw product te beperken wanneer u uw haar "traint", kunt u, als u na verloop van tijd last krijgt van opbouw, af en toe een zuiverende shampoo gebruiken om uw hoofdhuid te herstellen en indien nodig te stylen. Zachte shampoos zijn beter voor regelmatig gebruik, maar een verhelderende shampoo werkt om je hoofdhuid, wortels en lokken diep te reinigen wanneer je haar zwaar of verzandt aanvoelt. We raden de Sachajuan Scalp Shampoo aan, die is geformuleerd zonder agressieve sulfaten maar met menthol en gember bedoeld om de jeuk van de hoofdhuid te verzachten die je zou kunnen ervaren na een paar dagen zonder wassen.
08 van 10Scrub je hoofdhuid
NatureLab.Tokyo Perfect Shine Clarifying Scrub Scrub $ 16
Scrubs voelen niet alleen geweldig aan op een vette, geïrriteerde hoofdhuid, ze zijn ook geweldig om het haar en de huid op je hoofd er gezond en schoon uit te laten zien: "Ik gebruik graag scrubben om eventuele productophoping en olie te verwijderen. Mijn favoriet is de verhelderende scrub van NatureLab. Tokyo. Het is zacht maar effectief en laat je hoofdhuid schoon en gezond aanvoelen ", zegt Polko. De formule maakt gebruik van suikerkristallen die bedoeld zijn om fysiek te exfoliëren; sake-water, druivenstamcellen en parelextract bedoeld om in evenwicht te blijven met probiotica en antioxidanten; en hyaluronzuur bedoeld om vocht toe te voegen.
09 van 10Laat je haar aan de lucht drogen
Geloof het of niet, "te veel föhnen kan er ook voor zorgen dat je haar overtollig vet produceert, dus probeer je haar in plaats daarvan aan de lucht te laten drogen", zegt Polko. Natuurlijk kan drogen aan de lucht tijdrovend zijn, maar er zijn manieren om het proces te versnellen. "Na het wassen raad ik aan om een leave-in-conditioner op je haarpunten te gebruiken in plaats van een olie, omdat het je haar er fris uit laat zien en je droogtijd verkort." Als je je haar te veel aanraakt voordat het droog is, kan er kroezen ontstaan, vooral bij golvende of gekrulde texturen, dus probeer je producten aan te brengen en laat je haar zitten totdat het droog is. We houden van Kristin Ess Weightless Shine Air Dry Creme ($ 10) voor het toevoegen van glans en definitie, plus het verminderen van kroezen, op aan de lucht gedroogde lokken.
10 van 10Neem een supplement
Nutrafol Women $ 79 / maand
"Je haar, huid en nagels zijn een directe weerspiegeling van wat je in je lichaam stopt. Supplementen zijn een geweldige manier om glanzender en gezonder haar te krijgen", zegt Polko. We moeten hieraan toevoegen dat haarsupplementen niet worden gereguleerd door de FDA, wat betekent dat u de claims met een korreltje zout moet nemen. Toch ervaren sommige mensen goede resultaten met het nemen van haarsupplementen, dus als je geïnteresseerd bent om ze eens te proberen, probeer er dan een die is ontworpen om een vette hoofdhuid te behandelen. Polko is een fan van Nutrafol, dat "rijk is aan Omega 3 vetzuren en B-vitamines." Raadpleeg altijd uw arts voordat u een supplement aan uw dieet toevoegt.
Probeer deze tips en een wascyclus voor gestrekt haar een paar weken of totdat je merkt dat je haar steeds minder vettig aanvoelt. Minder wasbeurten betekent gezonder haar en een milieuvriendelijke routine - het beste van twee werelden.
Mijn exacte vuile haarroutine: 6 producten die ervoor zorgen dat de vettigste puinhoop er schoon uitziet
