Roos of een droge hoofdhuid - wat is het? We hebben deze vaak besproken vraag waarschijnlijk allemaal op zijn minst één punt in ons leven afgevraagd. Ondanks hoe vergelijkbaar deze omstandigheden zijn, zult u, als u goed kijkt, merken dat ze specifieke kenmerken hebben waardoor ze uit elkaar vallen. Om te ontdekken wat die kenmerken zijn, blijf lezen voor alles wat er te weten valt over roos, droge hoofdhuid, wat hen onderscheidt en hoe u het beste vooruit kunt gaan met uw hoofdhuid in gedachten.
Maak kennis met de expert
- Dr. Blair Murphy-Rose is een gecertificeerde dermatoloog in Midtown, Manhattan.
- William Gaunitz is een gecertificeerde tricholoog die gespecialiseerd is in de gezondheid van de hoofdhuid en haargroei.
- Dr. Robyn Gmyrek is een dermatoloog in New York City.
- Marina Perkovic is een stylist en hoofdhuidexpert gebaseerd op Eliut Salon.
Oorzaken en symptomen van roos
Laten we eerst duidelijk zijn wat roos eigenlijk is. Volgens dr. Murphy-Rose is roos een chronische aandoening - die vaak wordt beschouwd als een milde vorm van seborrheic dermatitis - die na verloop van tijd afneemt en afneemt. In zijn meest voor de hand liggende vorm presenteert roos zichzelf als opvallende witte vlokken.
Nu u een algemeen idee heeft van wat roos is, gaan we nader in op de oorzaken en symptomen, zodat u weet waar u op moet letten.
Oorzaken
- Overactieve talgklieren
- Schimmelgroei
- Spanning
- Irritatie door haarverzorgingsproducten
Roos wordt vaak geassocieerd met een vuile hoofdhuid en een algemeen idee van slechte persoonlijke hygiëne, terwijl het in werkelijkheid iedereen kan overkomen.
"De oorzaak van roos is niet helemaal duidelijk, maar wordt vaak geassocieerd met overmatige olieproductie en een overmatige groei van schimmel, met name Malassezia sp, op de hoofdhuid", zegt Murphy-Rose. "De hoofdhuid bevat een overvloed aan haarzakjes met talgklieren die grote hoeveelheden talg produceren - een olieachtige substantie - die een ideale omgeving creëert voor schimmels om in te gedijen." En als je die schimmels combineert met overtollige olie, kleven microscopisch kleine dode huidcellen die normaal ongemerkt zouden afsterven, samen in klontjes die zichzelf presenteren als kleine, maar opvallende witte schilfers.
Als je je afvraagt hoe schimmels kunnen groeien en een probleem kunnen worden voor je hoofdhuid, ben je niet de enige. Zoals Gaunitz opmerkt, is hoofdhuidschimmel volkomen normaal en wordt het meestal gecontroleerd door het immuunsysteem, waardoor de kans op het ontwikkelen van roos minder waarschijnlijk is, maar zeker niet onmogelijk.
"Er zijn bepaalde oorzaken die het immuunsysteem van de hoofdhuid verlagen, zoals een laag vitamine D3- of ferritine-gehalte, genetische geschiedenis, een ontstekingsdieet, verzwarende haar- en hoofdhuidproducten of allergieën", legt hij uit, erop wijzend dat al deze factoren een rol kunnen spelen bij het al dan niet geen schimmel zal gedijen op uw hoofdhuid.
Als de schimmel echt uit de hand begint te lopen - wat kan gebeuren omdat hoe meer olie er op uw hoofdhuid zit, hoe meer schimmels zich zullen vormen; en hoe meer schimmels zich vormen, hoe meer het in die olie op je hoofdhuid blijft zitten - het kan overgevoeligheid veroorzaken, wat leidt tot jeuk, verdere schilfering en, in sommige gevallen, roodheid. Wanneer dit gebeurt, kan wat begon als een milde vorm van seborrheic dermatitis, uitblinken in een ernstiger vorm. Maar maak je geen zorgen! Dr.Gmyrek, de inflammatoire aandoening komt ongelooflijk vaak voor en is niet super moeilijk te behandelen - daarover meer naarmate je verder in dit artikel komt.
Wanneer roos zich ontwikkelt van een milde naar extreme vorm, zegt Gmyrek dat het ervoor kan zorgen dat huidcellen zich sneller vermenigvuldigen dan normaal, wat resulteert in zwaardere schilfers, aanhoudende jeuk en meer merkbare ontsteking.
Voordat je in de symptomen duikt, lees: de tekenen om je bewust te zijn van roos, het is vermeldenswaard dat, hoewel de belangrijkste oorzaak van roos de eerder genoemde schimmelgroei is, de Mayo Clinic meldt (en Gmyrek is het ermee eens) dat stress zijn tol kan eisen op de gezondheid van je hoofdhuid, en kan dus een andere boosdoener zijn in de strijd tegen witte vlokken. "Deze 'stress' kan psychologisch zijn, zoals deadlines voor relatieproblemen, enz … of het kan fysieke belasting van je lichaam zijn, zoals verkouden zijn, een ziekte bestrijden, een operatie ondergaan of gewoon uitgeput raken," ze zegt.
Symptomen
- Jeukende hoofdhuid en / of wenkbrauwen
- Opvallende witte vlokken
- Mogelijke roodheid
Het meest voorkomende teken van roos is wanneer je begint te merken dat witte vlokken van je hoofdhuid naar je schouders en rug vallen terwijl je je haar borstelt of in de war schudt. Voordat dergelijke vlokken verschijnen, zeggen al onze experts natuurlijk dat jeuk waarschijnlijk het eerst zal optreden.
Droge hoofdhuid Oorzaken en symptomen
Nu je de belangrijkste factoren die bij roos spelen, hebt doorgelezen, vraag je je misschien af of je daar eigenlijk wel mee te maken hebt gehad. Dit komt heel vaak voor, aangezien roos vaak verkeerd wordt begrepen als de definitie van een jeukende, droge hoofdhuid, terwijl het in werkelijkheid tot iets meer spreekt.
Om deze reden is het ook goed om te weten wat een droge hoofdhuid is. Op die manier kunt u uw symptomen afwegen om te bepalen met welk hoofdhuidprobleem u te maken heeft, voordat u verder gaat met behandelingsopties.
Oorzaken
- Onvermogen om vocht te produceren of vast te houden
- Overmatig wassen
- Irritatie door haarverzorgingsproducten
- Zonnebrand
- Klimaat
Volgens de door BosleyMD gecertificeerde tricholoog Gretchen Friese ontstaat een droge hoofdhuid op dezelfde manier als een droge huid: wanneer deze niet genoeg vocht produceert of vasthoudt. "Net als andere vormen van droge huid, kan dit jeuk, schilfering en irritatie veroorzaken", zegt ze.
Als het op vocht aankomt, is het belangrijk om te begrijpen dat u de hydratatie van uw hoofdhuid door de afvoer kunt wassen als u deze te regelmatig wast. Wat meer is, wat je ermee wast, kan ook leiden tot uitdroging.Daarom is het zo belangrijk om goed samengestelde haarverzorgingsproducten te gebruiken die zijn ontworpen om je lokken te hydrateren zonder ze te verzwaren, niet om ze te strippen.
Producten en douchen terzijde, Murphy-Rose, die een klinische assistent-professor is aan het New York-Presbyterian Hospital, Weill Cornell Medical Center, zegt dat het klimaat (denk aan: seizoensgebonden en het hele jaar door; hoge niveaus van warmte of koude en lage niveaus vocht) en overmatige blootstelling aan de zon kan ook leiden tot een droge hoofdhuid, om nog maar te zwijgen van het feit of u een genetische aanleg heeft voor een droge huid.
Symptomen
- Jeukende hoofdhuid
- Droog haar
- Kleine, nauwelijks zichtbare vlokken
Hoewel vlokken veel minder waarschijnlijk zijn van alleen een droge hoofdhuid, zegt Perkovic dat zeer kleine vlokken mogelijk zijn als gevolg van extreme droogheid, net zoals ze op je gezicht voorkomen tijdens de zwaarste seizoenen van het jaar.
Het belangrijkste verschil tussen roos en droge hoofdhuid
Nu beide condities hun figuurlijke kaarten op tafel hebben liggen, gaan we de belangrijkste verschillen tussen de twee bespreken. Hoewel zowel uitdroging als roos je hoofdhuid kunnen doen jeuken, en beide kunnen leiden tot zelfs de zwakste schilfering, zegt Gaunitz, die de grondlegger is van de Gaunitz Trichology-methode, dat het belangrijkste verschil tussen roos en een droge hoofdhuid is dat roos een echte is. Medische conditie. "Roos wordt veroorzaakt door een verhoging van schimmel op het oppervlak van de hoofdhuid, terwijl een droge hoofdhuid gewoon een hydratatieprobleem is", zegt hij.
Friese voegt hieraan toe en merkt op dat, hoewel zowel roos als een droge hoofdhuid vaak komen en gaan, roos - die het gevolg is van een schimmelinfectie - waarschijnlijk niet zal verdwijnen zonder behandeling. "Een droge hoofdhuid kan echter verbeteren door minder vaak te shamponeren", zegt ze, erop wijzend dat het mogelijk is om zowel een droge hoofdhuid als roos te hebben, en daarom vinden de meeste mensen het moeilijk om het verschil tussen de twee te zien.
Preventie en behandeling
Als je zo ver bent gekomen en denkt dat je roos hebt, dan is dit gedeelte iets voor jou. Als je echter denkt dat een droge hoofdhuid de boosdoener kan zijn, ga dan gerust verder met het volgende gedeelte.
Roos
- Gebruik een medicinale shampoo: Gmyrek zegt minstens twee keer per week een shampoo te pakken die speciaal is ontwikkeld voor roos of seborrheic dermatitis. "Deze shampoos bevatten salicylzuur, ketoconazol, zinkpyrithion of seleniumsulfide, en zullen als gevolg daarvan olie en schimmel en vlokken verminderen", zegt ze.
- Verhoog uw Omega 3-inname: Volgens Gaunitz en experts die het medische blog Cedars Sinai runnen, helpen omega-3-vetzuren de olieproductie te reguleren, wat op zijn beurt de hoeveelheid schimmelgroei en schilfering kan verminderen.
- Neem vitamine D-supplementen: Over supplementen gesproken, Gaunitz voegt eraan toe dat een van de beste manieren om roos te voorkomen, het nemen van vitamine D3-supplementen is. Dit is logisch gezien het feit dat vitamine D volgens de American Academy of Dermatology de snelheid van de snelle groei van huidcellen helpt vertragen, wat een factor kan zijn in extremere gevallen van roos en psoriasis.
- Voorraad uw haarverzorgingsroutine met theeboomolie: Zoals Cedars Sinai opmerkt, is theeboomolie ontstekingsremmend en antimicrobieel, waardoor het een uitstekende optie is om de hoofdhuid weer in evenwicht te brengen. Gelukkig wordt het tegenwoordig gemengd in een hele reeks haarbehandelingen, shampoos, conditioners en maskers.
- Probeer meditatie (en / of lichaamsbeweging): Serieus. Hoge stressniveaus kunnen roos en overmatig schilferen veroorzaken. Alsof je nog een excuus nodig hebt om te zen, laat dit het zijn. Onthoud gewoon: hoe rustiger je bent, hoe kleiner de kans dat een roos flair zal zijn.
Droge hoofdhuid
Als u denkt dat u een droge hoofdhuid heeft en op zoek bent naar verlichting, laat dit dan uw gids zijn.
- Probeer een hoofdhuidbehandeling vóór de shampoo: Als je hoofdhuid droog is, heeft hij alle hulp nodig die hij kan krijgen om zich weer op zijn gemak te voelen. Een van de beste manieren om dit te doen, is door je haarverzorgingsroutine te starten met een product dat speciaal is ontworpen voor het comfort en welzijn van je hoofdhuid, net als Drunk Elephant's T.L.C. Happi hoofdhuid scrub ($ 36). Deze scrub is ontworpen om de hoofdhuid zachtjes te exfoliëren en tegelijkertijd diep te hydrateren met marula- en mongongo-oliën. Breng het eenvoudig aan op droog haar voordat je onder de douche springt, laat het 10 minuten zijn magie werken, spoel het grondig uit en shampoo en conditioneer zoals normaal. Het twee keer per week gebruiken van de best verkochte scrub voor de hoofdhuid zal leiden tot een veel gelukkiger, veel meer gehydrateerde noggin.
- Gebruik een vochtinbrengende, zachte shampoo en conditioner: Omdat een droge hoofdhuid gedeeltelijk te wijten kan zijn aan irritatie, kan het vervangen van agressieve shampoos en conditioners voor ultrazachte shampoos ernstig lonend zijn. Als je op zoek bent naar zachte shampoos, wil je geur en etherische oliën vermijden en meer gaan over hydraterende, verzachtende ingrediënten zoals aloë vera en havermelk, wat uiteindelijk de nieuwste collectie van Briogeo tot een droom maakt voor iedereen die zijn hoofdhuid wil revalideren.
- Elimineer producten met alcohol als hoofdingrediënt: Veel haarverzorgingsproducten zijn gemaakt met alcohol. Vooral wanneer alcohol een hoofdingrediënt is, is het bijzonder zorgwekkend. Zorg er daarom bij het zoeken naar de beste haarverzorgingsproducten voor uw manen-doelen voor dat geen van de producten waarvoor u in uw routine ruimte maakt, alcohol bevat in de eerste vijf tot tien ingrediënten. Je hoofdhuid (en eindigt, eerlijk gezegd) zal je dankbaar zijn.
- Minder vaak wassen: Onthoud dat je de natuurlijke oliën van je hoofdhuid (lees: hydratatie) door de afvoer kunt wassen als je te vaak shampoo gebruikt. Dat gezegd hebbende, probeer je niet vaker dan om de dag te wassen wanneer je probeert om je hoofdhuid te verzorgen - en gebruik altijd lauw (niet kokend heet) water als je dat doet. Hoewel de temperatuur misschien niet zo erg lijkt, als het gaat om de hydratatie van je hoofdhuid en huid, hoe heter het water, hoe meer uitgedroogd ze allebei worden. Yikes. Pst: Breng Head and Shoulders Soothing Leave-On Scalp Cream aan na elke douche. Het is ontworpen om de tijd tussen wasbeurten comfortabeler te maken.
- Voeg een luchtbevochtiger toe aan uw huis: Een deel van het hebben van een droge hoofdhuid komt neer op het klimaat waarin je leeft. Als je ergens superdroog woont, of als het zomer of winter is (oftewel de droogste tijden van het jaar), helpt het om een luchtbevochtiger te hebben om een beetje vocht terug te pompen. uw omgeving. Hoewel er tal van luchtbevochtigers zijn om uit te kiezen, is de Dyson Pure Humidify + Cool de eerste machine tot nu toe die door de National Psoriasis Foundation (NPF) wordt erkend als een oplossing voor mensen met psoriasis, artritis psoriatica en / of mensen met een ernstig gevoelige huid Omdat psoriasis schilferende huid met zich meebrengt en aangezien een droge huid gepaard gaat met gevoeligheid, is deze machine een uitweg voor iedereen die zijn hoofdhuid wil verwennen.
Dyson Pure Humidify + Cool Cryptomic $ 899,99
De afhaalmaaltijd
Roos en een droge hoofdhuid worden vaak voor elkaar aangezien, maar aan het eind van de dag hebben ze hun eigen unieke eigenschappen. De beste manier om voor een van beide aandoeningen te zorgen, is door eraan te denken uw hoofdhuid te behandelen zoals de rest van de huid op uw lichaam: met dagelijkse aandacht en liefdevolle zorg.
Het sentiment terzijde: als je het gevoel hebt dat je alles hebt geprobeerd en je symptomen niet beter worden, kun je het beste naar je dermatoloog gaan voor instructies over hoe je verder moet gaan.
Alles wat u moet weten over het verwijderen van mol, van iemand bij wie er meer dan 20 zijn verwijderd
