Hoe slecht zijn onze elektronische apparaten voor onze gezondheid? Laten we de manieren tellen: ons is keer op keer verteld hoeveel het leven achter onze computer ons doodt, om nog maar te zwijgen van de grote impact die blauw licht heeft op ons slaappatroon. Mindful en angstvrij blijven? Het blijkt niet zo eenvoudig als je talloze uren op internet aan het loggen bent. En voeg dit nu toe aan de waslijst:Uw schermtijd kan een grote tol van uw huid eisen, op een manier die gelijk is aan (en in sommige opzichten erger) dan schade door de zonGewoon … geweldig.
Wat is HEV-licht?
De boosdoener is hoogenergetisch zichtbaar (of HEV) licht, algemeen bekend als het blauwe licht dat wordt uitgezonden door uw tv, computer en smartphone. Volgens Paula Begoun van Paula's Choice Skincare, terwijl HEV-licht is als UVA- en UVB-zonnestralen, "houdt de bedreiging van blauw licht niet op als de zon ondergaat." HEV-licht (blauw licht) is voornamelijk afkomstig van zonlicht, maar wordt uitgezonden door elektronische apparaten in een bereik van 380 nm tot 500 nm (nanometer). Volgens de website van Paula's Choice weet de wetenschappelijke jury nog steeds niet welk bereik huidbeschadiging veroorzaakt, maar sommigen hebben vastgesteld dat de 400-450 nm de hotspot is. Een onderzoek uit 2019 van Unilever vergeleek zelfs een werkdag van acht uur achter de computer met twintig minuten in de middagzon.
Is HEV Light slecht voor uw huid?
Omdat deze apparaten zo snel onmisbaar werden voor onze levensstijl (denk aan de dagen dat je je mobiele telefoon niet elke vijf minuten controleerde, zoals 10 jaar geleden?), Is er nog steeds onderzoek naar de specifieke effecten van HEV-licht in ontwikkeling. Maar wat wetenschappers wel weten, is dat dit licht dieper in de huid doordringt dan UV-stralen, en studies over de manier waarop HEV het DNA beïnvloedt, doen hen geloven dat het fotoveroudering kan versnellen - de huidveranderingen die vaak worden geassocieerd met schade door de zon. Zelfs zonder concrete antwoorden over de omvang van deze schade, is het behoorlijk beangstigend, als je bedenkt hoe lang we al weg zijn zonder dit te weten en vervolgens van de gelegenheid gebruik maken om onszelf te beschermen.
Maar net zoals we de zon niet altijd precies kunnen vermijden, zijn onze computers, hoewel ze geen geweldige bron van vitamine D zijn, een vrij essentiële bron van ons levensonderhoud (ook belangrijk). Het goede nieuws is dat de schoonheidsindustrie langzaam stappen onderneemt om onze huid te beschermen tegen schadelijk elektronisch licht op dezelfde manier als UV-straling: met beschermende crèmes.
Hoe kan ik mezelf beschermen tegen HEV-lichtstralen?
Make Beauty is een van de eerste merken die eigenaar is van deze kleine maar zeker binnenkort machtige hoek van de markt, door de release van de Moonlight Primer. De met zee doordrenkte vochtinbrengende crème en make-upbasis isspeciaal ontwikkeld om te beschermen tegen HEV-licht“We gebruiken een plantaardige bron van melanine, een eetbare zeealg en een fractie van sheaboter die werken als een biologisch actief complex dat niet alleen beschermt tegen HEV-licht en de effecten van infrarood of IR-licht, maar ook tegen milieuverontreinigende stoffen: roet , uitlaatgassen van auto's, vrije radicalen en algemeen stedelijk vuil ”, zegt Ariana Mouyiaris, creatief directeur van het merk.
Maak Beauty Moonlight Primer $ 55
Grappig genoeg waren HEV en infrarood (IR) licht oorspronkelijk geen factoren in de beginfase van de creatie van de Moonlight Primer-Mouyiaris probeerde een product te ontwikkelen dat zou helpen bij haar vitamine D-tekort. "Omdat ik tussen Londen en New York woon, werd mijn niveau in de winter erg laag", legt ze uit. "Ik gebruik zonnebrandcrème in de meeste zonlichtomstandigheden, ongeacht het seizoen, maar terwijl ik mezelf beschermde met SPF tegen de zon, kon ik de positieve aspecten van licht niet synthetiseren. Zonder goede vitamine D-niveaus worden uw circadiane ritme, slaap en immuniteit aangetast, en Ik wilde een product maken dat dit zou kunnen helpen aanpakken: om mijn huid te beschermen tegen veroudering, maar om me ook te helpen vitamine D te synthetiserenAl snel, zegt ze, ging de discussie over bescherming tegen deze andere elementen (elektronisch uitgestraald licht, evenals andere vervuilende stoffen die producten zijn van onze moderne omgeving), die voorheen niet echt deel uitmaakten van het huidverzorgingsgesprek.
Het eindproduct doet het allemaal - en het is zeker vermeldenswaard dat het dat doet met alleen natuurlijke en allergeen- en dierproefvrije ingrediënten. Mouyiaris en haar team kozen bijvoorbeeld voor cichoreiwortelextract als de beste plantaardige manier voor de formule om de vitamine D-synthese te bevorderen. En omdat dit allemaal irrelevant zou zijn als de Moonlight Primer niet op de aanvraag zou leveren, zijn we blij te kunnen melden dat het een glorieus matte, fluweelachtige textuur die gemakkelijk te combineren is met andere producten.
Al met al is het een must-have voor de huidsbewuste moderne vrouw (of man). Maar waarom is het een van de weinige opties die er zijn? Mouyiaris voorspelt dat dit niet lang het geval zal zijn, ook al was Make er als eerste. "Er worden altijd nieuwe informatie en onderzoeken gedaan", zegt ze. “Het is één ding om op de hoogte te zijn van een probleem en een ander voor materiaalleveranciers en chemielaboratoria om te proberen dingen te ontwikkelen om de problemen aan te pakken. We hebben het geluk dat we een ongelooflijk in-house huidverzorgingslaboratorium hebben dat werkt met de nieuwste technologie en actieve middelen. We waren erg enthousiast om iets te ontwikkelen dat we nog nooit eerder hadden gezien en dat zo relevant zou zijn voor hoe we vandaag leven. " Beschouw in de tussentijd deze primer als essentieel als uw dagelijkse SPF en laat het schuimen.
Zijn er andere manieren om te beschermen tegen HEV-licht?
Naast Make Beauty's Moonlight Primer ($ 55), kunt u een computerbril kopen die het blauwe licht van uw laptop blokkeert. We moeten echter opmerken dat de wetenschappelijke jury ook nog niet weet of blauwlichtlenzen effectief zijn. Er zijn nu echter serums en huidtinten die uw huid een dosis goede dingen geven, zoals vitamine C, hyaluronzuur en niacinamide, maar uw huid beschermen tegen blauw licht.
Foster's Lab Anti-Tech Serum $ 68
Het 'alles-in-één'-serum van Foster's Lab doet alles waar je op hoopt in een huidverzorgingsproduct. Het beschermt, verheldert en stimuleert collageen.
ILIA Super Serum Huidtint SPF 40 $ 46
U kunt uw serumroutine overslaan op dagen waarop u deze huidtint aanbrengt, en het beste van alles is dat de SPF 40 uw huid beschermt tegen blauw licht en daarbuiten.
Supergoop Glowscreen SPF 40 $ 17
We houden allemaal van de opvullende effecten van hyaluronzuur, en het is zelfs nog beter als je een product hebt dat opvult, primeert en beschermt.
De laatste afhaalmaaltijd
Neem maatregelen om uzelf tegen HEV-licht net zo serieus te beschermen als uv-stralen op een stranddag. Je hebt verschillende opties om jezelf tegen het blauwe licht te beschermen, dus zorg ervoor dat je onderzoekt wat het beste voor je is en wat je voorkeur heeft.
De hele dag achter een scherm zitten? Dit is de huidverzorgingsroutine voor jou
