Bijna 23% van de volwassenen heeft te maken met spataderen - de verhoogde, gezwollen en vaak paarsachtig blauwe gedraaide aderen die het vaakst op de benen voorkomen. Deze aandoening treedt op wanneer het bloed in uw aderen stroomt in plaats van naar uw hart te reizen. Behalve dat de aderen een doorn in het oog zijn, kunnen hun symptomen ook ongemakkelijk blijken te zijn, waaronder pijn, branderig gevoel, kloppend gevoel, spierkrampen, zwelling en jeuk. Vrouwen zijn vatbaarder voor deze aandoening dan mannen, vooral als ze zwanger zijn. We zijn echter blij om goed nieuws te melden: er zijn enkele essentiële oliën voor spataderen om pijn en ontstekingen te helpen verminderen.
Wat zijn spataderen?
Spataderen zijn gezwollen, verwrongen aderen die je net onder de huid kunt zien. Ze komen meestal voor in de benen, maar kunnen zich ook in andere delen van het lichaam vormen.
Hoewel wetenschappelijk bewijs met betrekking tot het gebruik van etherische oliën om spataderen te behandelen schaars is, zweert iedereen, van massagetherapeuten tot natuurgeneeskundige experts, bij hen. We hebben de essentiële oliën verzameld die het beste zijn voor het verminderen en aanpakken van pijn en ontsteking die gepaard gaan met spataderen om u te helpen verlichting te krijgen.
Cypress olie
Cipresolie is afkomstig van de groenblijvende boom met dezelfde naam die kleine kegels laat groeien. Josh Axe, DNM, DC, CNS, raadt aan om gedurende een paar weken twee keer per dag vijf druppels van deze olie op het getroffen gebied te wrijven. Volgens een studie zorgt cipresolie voor fysiologische ontspanning.
Lavendel olie
Behalve de natuurlijk kalmerende geur en het schijnbare vermogen om pijn te verminderen, kan lavendelolie ook worden gebruikt om het ongemak van spataderen te behandelen. Bij gebruik in de aromatherapie kan lavendelolie pijn en ontsteking verminderen die door de aandoening worden veroorzaakt. Als uw spataderen ook huidzweren hebben veroorzaakt (zweren die ontstaan door een slechte bloedcirculatie; een vaak voorkomende bijwerking van spataderen), zijn er aanwijzingen dat lavendelolie helpt deze te genezen.
Rozemarijnolie
De oude Grieken vereerden de rozemarijnplant vanwege zijn verschillende gezondheidsvoordelen, maar tegenwoordig wordt rozemarijn vooral gebruikt om geheugenverlies te helpen. Bij spataderen werkt het kruid ontstekingen tegen.
Helichrysum-olie
Helichrysum-olie is afkomstig van de stoomdestillatie van bloemen van de gelijknamige plant en heeft naar verluidt ernstige genezende eigenschappen. Het is minder bekend dan andere etherische oliën, waarschijnlijk vanwege de prijs: een klein flesje kost je ongeveer $ 30. Dat gezegd hebbende, wordt het vereerd als een van de meest effectieve middelen om het uiterlijk van spataderen te verminderen; Aangenomen wordt dat het helpt bij de bloedsomloop en het verminderen van ontstekingen. Bovendien werkt helichrysumolie om bloedstolsels uit te roeien en helpt het bij het kleven van het bloed (plakkerigheid kan verantwoordelijk zijn voor een slechte bloedsomloop, dus het is allemaal gerelateerd).
Wierookolie
Wierook is een favoriet onder liefhebbers van etherische olie vanwege zijn kalmerende geur (goed voor een goede nachtrust), en het kan ook 's ochtends een verkwikkende geur zijn. Wierook wordt ook aangeprezen vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen.
Geranium-olie
Blijkbaar gebruikten de Egyptenaren geraniumolie om zichzelf een stralende teint te geven. Tegenwoordig wordt het nog steeds gebruikt om acne te behandelen en de haargroei te stimuleren. Het is bekend dat het ontstekingsremmende effecten heeft, wat belangrijk is bij de behandeling van spataderen. Het klinkt als een win-win.
Hoe essentiële oliën te gebruiken voor spataderen
Kies je favoriete etherische olie en gebruik deze in een warm of koud kompres, als massageolie of zelfs in bad. Om een koud of warm kompres voor uw spataderen te maken, weekt u een doek in een mengsel van een paar druppels etherische olie en water. Breng het kompres gedurende 15 minuten aan op het getroffen gebied terwijl u uw benen hoog houdt.
Als algemene waarschuwing bij het topisch gebruik van sommige etherische oliën, is het belangrijk om etherische olie te verdunnen met een dragerolie of water.
Aangezien etherische oliën niet worden gereguleerd door de Food and Drug Administration, moet u oliën van een betrouwbare bron kopen of een deskundige om advies vragen.
