Hyperpigmentatie is een van die vervelende huidverzorgingsproblemen die uit het niets lijken op te duiken - het is alsof je op een ochtend wakker wordt en daar op je voorhoofd, wangen of kin een paar bruin getinte plekken zijn die je elke keer blijven beschimpen je komt zelfs op afstand dicht bij een spiegel.
Maar als je denkt dat je gewoon achterover kunt leunen, je huid zijn ding laat doen en je teint binnenkort weer terugkeert naar een deken van uniforme huidskleur, maak je dan klaar voor een onbeschoft ontwaken: een behandeling met hyperpigmentatie zal wat moeite kosten. . Hoewel sommige soorten hyperpigmentatie, zoals het soort dat optreedt nadat je een vrij grote vlek hebt gepakt, langzaam vervagen, kan dit nog maanden duren. En er zijn andere typen (zoals het soort dat wordt geproduceerd door blootstelling aan UV-straling) die een beetje moeten worden overgehaald om het ooit te laten vervagen.
Dit onderwerp is zeker het beste te bespreken met een expert, en daarom wendden we ons tot Anita Sturnham, huisarts, dermatoloog en oprichtster van Nuriss Skincare & Wellness Clinics, voor haar advies over de best practices voor hyperpigmentatiebehandeling. Blijf scrollen voor haar zeer nuttige gids over de kwestie.
Wat is hyperpigmentatie?
"Hyperpigmentatie is een veel voorkomende huidaandoening die alle huidtypes en alle leeftijden kan treffen", legt Sturnham uit. Als u het heeft, zult u vlekken op de huid opmerken die niet lijken op uw normale huidskleur. Het zal vaak verschijnen als bruine vlekken, niet te veel verschillen van grote sproeten. Er zijn twee classificaties, voegt Sturnham toe, "gelokaliseerd of diffuus, wat betekent dat het verschijnt in kleine vlekken op de huid of als een groter gebied met veranderde pigmentatie."
Wat veroorzaakt hyperpigmentatie?
"De meeste oorzaken van diffuse hyperpigmentatie worden veroorzaakt door systemische aandoeningen, zoals auto-immuunziekten of stofwisselingsstoornissen, zoals B12 of foliumzuurdeficiëntie", onthult Sturnham.
Aan de andere kant vertegenwoordigt lokale hyperpigmentatie meestal een directe verwonding of ontsteking van de huid en is het het meest voorkomende type dat wordt gezien in dermatologische klinieken. "Alles dat een ontsteking in de huid veroorzaakt, kan mogelijk een signaal sturen naar onze melanocyten, de cellen die bruin melaninepigment produceren als onderdeel van een immuunrespons", legt ze uit. "Deze ontsteking kan worden veroorzaakt door UV-schade, acnevlekken en uitbraken, agressieve chemicaliën op de huid en zelfs hormonale schommelingen, zoals tijdens de zwangerschap of bij het gebruik van de anticonceptiepil."
Zijn sommige mensen vatbaarder voor hyperpigmentatie dan anderen?
Helaas is het antwoord ja.
"Melanocytinstabiliteit is de belangrijkste reden waarom we hyperpigmentatie ontwikkelen. Deze pigmentproducerende cellen die leven op de dermo-epidermale overgang en de basale lagen van onze huid kunnen hyperactief worden als ze worden geactiveerd en beginnen te overproductie van melanine, wat leidt tot hyperpigmentatie en zonnevlekken", zegt Sturnham. het naar beneden voor ons. "Hoe meer melanine u in uw huid heeft (d.w.z. hoe donkerder uw huidskleur), hoe groter het risico dat u überhaupt hyperpigmentatie krijgt."
Kunt u voorkomen dat u hyperpigmentatie krijgt?
Zoals met de meeste huidverzorgingsproblemen, concludeert Sturnham dat voorkomen beter is dan genezen. Haar gids om uw huid te beschermen tegen hyperpigmentatie is als volgt:
Draag eerst een dagcrème met een minimum van SPF 30 per dag (ja, zelfs op die grijze en druilerige dagen), oplopend tot factor 50 in warmere klimaten om door UV-schade geïnduceerde pigmentatie te helpen voorkomen - de belangrijkste veroorzakende factor voor hyperpigmentatie. "
Ten tweede stelt Sturnham voor dat u retinol gedurende de dag vermijdt, omdat UV-stralen huidverzorgingsingrediënten destabiliseren en uw risico op lichtgevoeligheid vergroten.
Haar laatste stap is om huidverzorging te gebruiken die pigmentstabiliserende ingrediënten bevat, zodat ze minder snel melanine produceren en je met pigmentvlekjes achterlaten, of het nu gaat om UV-schade, hormonen of uitbraken. "L-ascorbinezuur (ook bekend als vitamine C) (20%) en alfa-arbutine, afgeleid van de beredruifplant, zijn uitstekende natuurlijke ingrediënten - zoek deze in je serums om 's ochtends en' s avonds te gebruiken. Deze ingrediënten helpen ook om te breken ongewenste pigmentvlekken verminderen, zonder de huid te bleken ", adviseert Sturnham.
Kunt u volledig van hyperpigmentatie afkomen?
Ja, een beetje. "Hyperpigmentatie is multifactorieel: er kunnen genetische, metabolische, hormonale en omgevingsfactoren zijn, die allemaal als triggers werken", waarschuwt Sturnham, die ons eraan herinnert dat er geen enkele therapie beschikbaar is die hyperpigmentatie volledig zal genezen. Maar met een meer holistische benadering met meerdere therapieën kunt u geweldige resultaten behalen. "Door een combinatie van procedures thuis en in de kliniek te gebruiken, kunnen we bij veel patiënten over het algemeen een adequate vermindering en zelfs een volledige oplossing bereiken", belooft ze.
Dat komt echter met een disclaimer: het zal niet voor ons allemaal gemakkelijk zijn. "De meest uitdagende behandelingen zijn die patiënten met post-inflammatoire pigmentatie en een donkerder huidtype. Er kan wat pigmentatie achterblijven, maar het wordt teruggebracht tot een niveau waarop het zelfvertrouwen wordt hersteld", wat ons allemaal enige hoop geeft.
Oké, dus hoe?
Onze goede oude vriend retinol kan hierbij helpen - als het natuurlijk alleen 's nachts wordt gebruikt. "Een dagelijkse dosis vitamine A (retinol) 0,5% tot 1% werkt goed voor de meeste patiënten, omdat het een fantastische multi-tasker is en in een cosmeceutische formule van goede kwaliteit de celbeschadiging vermindert, het herstel stimuleert, de olieproductie reguleert en collageen stimuleert vorming en vermindering van pigmentatie, "legt Sturnham uit. "Het heeft een melanocytstabiliserend en melanine-afbraakeffect." Zoek naar nachtcrème of serumformules die dit magische ingrediënt bevatten (UV-stralen zullen het destabiliseren) en die in een ondoorzichtige verpakking zitten.
"Het behoeft geen betoog dat bescherming tegen door melanocyten veroorzaakte UV-schade een integraal onderdeel is van het succes van uw behandelprogramma." SPF, we ontmoeten elkaar weer. "Zoek naar een combinatie van minerale en chemische blokkers, zoals titaniumdioxide en ethylsalicylaat, om voldoende breedspectrumbescherming te bieden."
Zoek ten slotte naar huidverzorgingsformules die natuurlijke huidverlichters bevatten. Sturnham houdt van alles met zonnebloem (rijk aan B-vitamines), niacine en pantotheenzuur (gewoonlijk aangeduid als vitamine B5), die van nature de huidskleur verhelderen en verbeteren.
Hoe zit het met klinische behandelingen?
Voor meer geavanceerde behandelingen en procedures is het zeker de moeite waard om een dermatoloog te raadplegen in een kliniek die u vertrouwt, zodat deze de juiste behandelingskuur voor uw individuele hyperpigmentatie kan voorschrijven. Maar wat Sturnham voor veel van haar patiënten als de beste manier van handelen beschouwt, is het gebruik van lasers.
"Ik vind dat een combinatie van Clearlift Q-switch-laser en AFT-laser goed werkt om pigmentatie op de dermoepidermale overgang en de oudere, meer oppervlakkig liggende pigmentatie af te breken", onthult ze. "In het geval van melasma of PIH kunnen lokale behandelingsopties ook retinoïden op recept, azelaïnezuur en chemische peelings omvatten."
Maar ze waarschuwt ook dat dit niet van de ene op de andere dag een oplossing zal zijn: "Geruststelling en tijd zijn ook essentiële elementen van een succesvol behandelprogramma."
Is er nog iets anders om op te merken?
Een laatste waarschuwing van Sturnham: "Gebruik geen bleekmiddelen op uw huid om pigment lichter te maken. Dit kan de pigmentatie mogelijk verergeren en tot littekens leiden."
