Het zal je misschien verbazen dat, volgens sommige experts, een gecombineerde huid eigenlijk het meest voorkomende huidtype is. Hoewel veel mensen denken dat ze een vette of droge huid hebben, is het vaker wel dan niet een combinatie van beide. Zoals bij de meeste huidtypes, speelt er meer dan één factor, en als het gaat om een gecombineerde huid, is het volkomen normaal om op sommige plekken vettig te zijn en op andere droog.
We spraken met dr. Ferber en dr. Schultz over wat een gecombineerde huid betekent, hoe je kunt zien of je dit huidtype hebt en wat de beste manieren zijn om ermee om te gaan. Hieronder leggen twee dermatologen de veelbetekenende tekens uit, evenals essentiële informatie over de oorzaak van een gecombineerde huid en hoe deze vervelende, vette gebieden het beste kunnen worden verzorgd.
Maak kennis met de expert
Dr. Neal Schultz is een gecertificeerde dermatoloog bij Park Avenue Skincare in NYC en de oprichter van BeautyRx.
Maak kennis met de expert
Dr. Michele Ferber is een gecertificeerde dermatoloog bij de Schweiger Dermatology Group. Haar expertise omvat algemene, cosmetische en huidkankergerelateerde problemen.
Hier leest u hoe u kunt zien of u een gecombineerde huid heeft-inclusief gemeenschappelijke kenmerken, en hoe u kunt helpen bij het behandelen van eventuele problemen. Blijf scrollen voor alle essentiële informatie rechtstreeks van de experts zelf
Algemene karaktertrekken
De huid blijft nooit precies hetzelfde, omdat deze gemakkelijk kan worden beïnvloed door seizoens- en hormonale veranderingen. Hoewel dit factoren zijn waarmee u rekening moet houden, zijn er volgens onze experts ook enkele meer definitieve tekenen dat u een gecombineerde huid heeft:
- Je t-zone (voorhoofd, langs de neus tot aan de kin) is olieachtig, terwijl je wangen droog zijn.
- Je huid is vetter in de zomer en droog in de winter. In de lente en herfst is je T-zone olieachtig terwijl je wangen droog zijn.
- Als u ongesteld bent, kan uw huid last krijgen van puistjes waardoor u denkt dat uw huid vettig is. Maar als je menstruatie eenmaal voorbij is, verdwijnen de puistjes meteen en kan je huid schilferig worden.
Wat veroorzaakt een gecombineerde huid?
Er zijn veel factoren die tot uw huidtype leiden. Genetica is een van de belangrijkste factoren en kan zelfs de hoeveelheid olie bepalen die je huid aanmaakt, omdat ze de celproductie reguleren. Mensen hebben vaak talgklieren van verschillende grootte, die talg produceren (een onderdeel van onze belangrijke hydrolipidenfilm). Overactieve talgklieren zorgen voor meer olieproductie en kunnen resulteren in een gecombineerde huid.
Hormonen zijn een andere factor waarmee u rekening moet houden, en kunnen ervoor zorgen dat uw huid in sommige gebieden te veel olie produceert en in andere uitdroogt. Dr. Schultz zegt dat de hoofdoorzaak van olieafscheiding "direct verband houdt met het gehalte aan mannelijk hormoon" en dat je lichaam vaak reageert op dit hormoon, of de waargenomen onbalans van dit hormoon, door te veel olie te maken. Je kunt je ouders en je leeftijd daarvoor bedanken. Maar als je eenmaal in de menopauze bent, zal je huid veel minder olie produceren en heb je alleen een droge huid.
Een ander groot ding zijn uw omgevingsfactoren zoals hitte en vochtigheid, waarvan Dr. Ferber zegt dat uw huid van nature vetter is bij dit soort temperaturen. Langdurige vochtige omstandigheden zorgen ervoor dat zweetklieren meer zweet produceren, waardoor de huid vochtig en glanzend blijft, terwijl een lage luchtvochtigheid de huid uitdroogt en de gevoeligheid en irritatie verhoogt.
Dit is ook de reden waarom in de winter, wanneer de hitte van de oven begint en de kou begint, je huid van zijn natuurlijke oliën ontdoet, Dr. Ferber zegt dat je huid dit vaak zal compenseren, omdat je vette plekken normaler worden en je wangen droog en schilferig worden.
Hoe u uw huid verzorgt
Het geheim van een gecombineerde huid is het vinden van een balans tussen het behandelen van vette en droge gebieden. Een van de grootste problemen is dat mensen met een gecombineerde huid vaak bang zijn voor vochtinbrengende crème en zonnebrandcrème, omdat ze over het algemeen worden geassocieerd met het creëren van meer vettigheid. Dit is in feite niet waar, en door de juiste producten te kiezen en deze op de juiste manier te gebruiken, kan dit de olieproductie helpen beheersen.
Dit is de reden waarom het volgen van een goed huidverzorgingsregime zo essentieel kan zijn om de huid gelukkig te houden. Vaak is het het beste om alles zo eenvoudig mogelijk te houden en altijd rekening te houden met de gevoeligheid bij het samenstellen van een huidverzorgingsprogramma - dit kan helpen om de huid in balans te houden met de producten in uw routine die zo zacht mogelijk zijn.
Ten eerste raadt Dr.Schultz aan om overtollige olie te verwijderen met een goede reiniger. Zoek er een met salicylzuur om de opbouw en verstopping van olie te helpen verminderen, zegt Dr.Ferber. Je hebt nog steeds een vochtinbrengende crème nodig, ongeacht je huidtype. Ook het vinden van een goede olievrije, niet-comedogene vochtinbrengende crème op waterbasis, wat waarschijnlijk de beste optie is.
Hoewel sommige producten kunnen helpen bij het hydrateren, kunnen andere je huid uitdrogen, dus wees voorzichtig als je iets nieuws probeert. Een zachte afschilfering wordt aanbevolen om overtollig vet of schilfering te verminderen, maar dit hangt ook af van wat u gebruikt, het seizoen en uw persoonlijke behoeften.
Probeer alfa- en bèta-hydroxyzuurpads of -maskers te gebruiken die bedoeld zijn om overtollig vuil en opgehoopte olie te verwijderen.
"Mensen met enige vettigheid kunnen het gevoel hebben dat meer afschilfering beter is, maar een te droge huid kan irritatie veroorzaken en tot verergering van huidproblemen leiden, aangezien de huid dit probeert te compenseren wanneer deze uitgedroogd is", zegt Dr. Ferber.
Exfoliëren meestal 2-3 keer per week met een AHA / BHA-was- of exfoliant, wat de voorkeur van Dr. Ferber heeft, aangezien ze vindt dat het "zachter is dan fysieke exfoliatie."
Retinolen zijn ook geweldig voor het verminderen van de olieproductie, het behandelen van bijbehorende acne en andere huidproblemen zoals donkere vlekken en fijne rimpels, zegt Dr.Ferber.
Als u last heeft van puistjes, kan een zachte toner met AHA's en BHA's helpen, maar pas op dat u deze alleen op uw probleemplekken gebruikt en droge plekken vermijdt. Omdat ze meestal een te hoog alcoholgehalte hebben en de huid kunnen uitdrogen, raadt Dr. Ferber aan om een alcoholvrije toner te gebruiken als een zachtere, betere optie.
Herhaal 's avonds uw reinigingsroutine met een olie-verwijderende reiniger, gevolgd door een olie- en alcoholvrije toner om make-up te verwijderen. Wissel dan af tussen een exfoliant met AHA / BHA en een retinoïde, hoewel het samen gebruiken van beide uitdroging kan veroorzaken. Bevochtig daarna opnieuw om uw huid te helpen het regime te verdragen.
Deskundige aanbevelingen
Voor een gecombineerde huid geeft Dr.Schultz al zijn patiënten de Balancing Cleanser ($ 25) en Clarifying Toner ($ 30) van Beauty Rx. Hij zegt ook dat het enige ingrediënt om overtollige olie plaatselijk te verminderen, regelmatig glycolzuur is.
Voor reinigingsmiddelen zegt Dr.Ferber dat de Neutrogena olievrije salicylzuur-acne-wasbeurt ($ 7) een geweldige optie is, en beveelt Cerave PM ($ 13) aan als een zachte nachtcrème.
In warmere seizoenen adviseert ze op zoek te gaan naar een op gel gebaseerde vochtinbrengende crème zoals Neutrogena's HydroBoost ($ 22) en zegt dat het een fantastische hydrator is die gemakkelijk absorbeert.
La Roche Posay Anthelios Ultra-Light Mineral SPF 50 ($ 34) is een zachte optie met zinkoxide die een brede dekking biedt, terwijl Differin Gel ($ 13) een uitstekende keuze is voor een retinoïde, omdat het een van de sterkste opties is die beschikbaar zijn zonder een voorschrift."
Als het om make-up gaat
Het is het beste om bij lichtgewicht producten te blijven om verstopping te voorkomen. Bereid de huid altijd voor met een vochtinbrengende crème voordat u deze glad maakt op een olievrije foundation, getinte moisturizer of minerale foundation. Op mineralen gebaseerde producten kunnen irritatie helpen voorkomen en hebben ook een matterend effect.
"Het kan ook nuttig zijn om een matterende primer te gebruiken", zegt Dr. Ferber. "En om puistjes te voorkomen, kiest u producten die olievrij en niet-comedogeen zijn."
Is het niet het ergste als je zorgvuldig vervaardigde ooglook smeert en smelt door het weer? Je kunt ook een matterende primer gebruiken om te voorkomen dat je oogschaduw in je plooi smelt.
Op je vettere momenten werken vloeipapier meestal en Dr.Schultz zegt dat ze een goede manier zijn om overtollige olie te verwijderen zonder make-up te verpesten. Bewaar ze in uw tas voor wanneer u onderweg bent. Hoewel hij merkt dat een reiniger en toner altijd een betere keuze zullen zijn bij het verwijderen van oliën, zegt hij dat vloeipapier nog steeds in een mum van tijd werkt.
Andere dingen die u kunt proberen
Afhankelijk van hoe gevoelig uw huid is, wilt u misschien verschillende maskers gebruiken op verschillende delen van uw gezicht. Gebruik zo nu en dan een kleimasker - bedoeld om de vorming van mee-eters op uw t-zone te ontmoedigen, of kies voor een zachter kaolienkleimasker dat belooft uitdroging te voorkomen en overtollige vettigheid in de t-zone te beheersen.
Gezichtsstoom is ook heerlijk in de winter. (Ter info: probeer een theepot-gezichtsbehandeling - ze zijn geweldig!)
Bentonietklei is alleen het beste voor vette gebieden, zegt Dr. Ferber, maar als je voor deze optie kiest, raadt ze ook aan om een hydraterend masker te kiezen met niet-comedogene oliën en "ceramiden voor drogere delen van het gezicht".
Over het algemeen is de keuze aan jou als het gaat om maskeren en make-up, maar zoals de dermatologen hierboven zeiden, komt het er echt op neer dat je twee keer per dag de juiste huidverzorging gebruikt. Als u bijwerkingen ervaart of meer prominente huidaandoeningen of probleemgebieden heeft, raden we u aan om met een dermatoloog te praten, omdat dit meer kan zijn dan alleen normale gecombineerde huidproblemen.
10 producten die ervoor zorgen dat mijn bleke, door de zon beschadigde, gecombineerde huid er elke dag goed uitziet
