Amandelmelk is het trendy zuivelalternatief dat we allemaal aan onze ochtendlattes hebben toegevoegd, maar wist je dat amandelolie niet alleen goed kan zijn voor je huid, maar ook voor je algehele gezondheid? Blijkbaar zijn we laat met het spel - volgens esthetisch arts en oculoplastisch chirurg Maryam Zamani, aangezien oude culturen amandelolie gebruikten als medicijn om zowel droge huid als hypertrofische (een groot woord voor witte en verheven) littekens en algemene huid te behandelen verjonging. Hoe zijn we hier nu achter gekomen en waar kunnen we wat kopen? We hebben Dr. Kevin Mun, medeoprichter en Chief Scientific Officer van VENN, Dr. Rose Ingleton van Ingleton Dermatology, en Dr. Marie Hayag, Board Certified Dermatologist en oprichter van 5th Avenue Aesthetics, geraadpleegd om erachter te komen.
- Soort ingrediënt: Hydrator.
- Belangrijkste voordelen: Vermindert irritatie, helpt bij UV-schade, vermindert striae.
- Wie zou het moeten gebruiken: Over het algemeen iedereen met een huid die rust en hydratatie nodig heeft.
- Hoe vaak kun je het gebruiken? Zo vaak als elke andere olie, dus ongeveer een of twee keer per dag.
- Past goed bij: Andere oliën.
- Gebruik geen: Als u een notenallergie heeft.
Wat is amandelolie?
De voordelen houden niet op bij de huid. Zamani voegt eraan toe dat er ook enkele serieuze voordelen van amandelolie zijn die intern optreden. Het bevat ontstekingsremmende en immuniteitsverhogende eigenschappen, die beide superhandig zijn voor de koudere seizoenen, evenals cardiovasculaire voordelen die helpen om het cholesterol in je lichaam te verbeteren. Ja, we zijn ook behoorlijk onder de indruk.
Maar het is niet alleen om in te nemen. "Amandelolie is rijk aan vitamine D, vitamine E (tocoferol) en verschillende mineralen die de huid helpen kalmeren tegen irritatie, de huid beschermen tegen schade door UV-straling en de vochtbarrière van de huid herstellen", legt Mun uit. Dat klopt, ongelooflijk genoeg, er is zelfs meer aan amandelolie. De voordelen die het voor je huid oplevert, zijn alles waarvan je ooit hebt gedroomd in een natuurlijk product. Elke keer dat je amandelolie op je huid aanbrengt, weet je dat je een beetje dichter bij het bevrijden van irritatie en striae bent en hallo zegt tegen hydratatie en een mooie gloed.
Voordelen van amandelolie voor de huid
- Verminderde huidirritatie: Amandelolie kan worden gebruikt om uw huid te kalmeren in tijden van nood. Of je nu te maken hebt met jeuk en zwelling of met iets meer klinisch zoals psoriasis of eczeem, amandelolie kan de irritatie verzachten als een snelle oplossing voordat je een meer permanente oplossing vindt. vocht, waardoor eventuele irritatie van uw huid wordt verlicht.
- Kalmeert Ontsteking: "Voor acnepatiënten is het een alternatief voor hardere ingrediënten", zegt Hayag, "omdat het niet alleen overtollige olie op het gezicht oplost, maar ook ontstekingen vermindert."
Wat is psoriasis?
Een chronische huidaandoening waarbij huidcellen zich veel sneller vermenigvuldigen dan normaal. Dit resulteert in dikke, rode vlekken die 'plaques' worden genoemd en bedekt zijn met ruw, wit huidweefsel dat bekend staat als 'schubben'.
- Huidverjonging: Zamani suggereerde dat amandelolie kan worden gebruikt om je huid te revitaliseren en te verjongen als deze er een beetje dof of moe uitziet. Amandelolie bevat verzachtende eigenschappen die goed van pas komen als je huid er niet op zijn best uitziet.
- Egaliseert huidskleur: Het kan uw huidskleur egaliseren en de teint na verloop van tijd verbeteren, waardoor een nieuwe en verbeterde versie van uw huid zichtbaar wordt. Probeer amandelolie in uw huidverzorgingsroutine op te nemen als u op zoek bent naar een meer homeopathische manier om het algehele uiterlijk van uw huid te verbeteren.
Breng amandelolie aan op littekens om hun grootte en uiterlijk te verminderen.
- Zon bescherming: Volgens een studie die is gedocumenteerd in de Journal of Cosmetic Dermatology, kan amandelolie uw huid beschermen tegen de zon en eventuele schade aan uw huid ongedaan maken als gevolg van blootstelling aan UV-stralen. De schade en veroudering die doorgaans worden veroorzaakt door blootstelling aan de zon, werden tijdens het onderzoek aanzienlijk verminderd, wat aantoont dat het niet alleen uw huid beschermt, maar ook het verouderingsproces vertraagt. Dit wil niet zeggen dat je SPF helemaal moet overslaan, maar het mengen van een beetje olie kan de voordelen van je zonbescherming vergroten en je ook een glans geven.
- Biedt anti-oxidanten: Het is ook een andere vorm van milieubeschermer: "Amandelolie heeft hoge concentraties vitamine E, magnesiumfosfor en koper en is daarom een rijke antioxidant", merkt Ingleton op.
- Vermindert striae: Hoewel er meer onderzoek moet worden gedaan om te bewijzen dat amandelolie een remedie is voor striae (genezen is een lastig woord), laat een onderzoek met een reeks vrouwen zien dat het kan worden gebruikt om te voorkomen dat hun striemen zich verspreiden en zich vormen. Zoals we eerder vermeldden, heeft amandelolie ongelooflijke verzachtende eigenschappen, dus wanneer het wordt aangebracht op gebieden waar striae meestal op uw lichaam voorkomen, werkt het om die huid te verzachten en uit te rekken zonder de vlekken te verergeren. De verzachte huid kan meer uitrekken dan een onbehandelde huid - we proberen deze zeker uit.
- Hydrateert de huid: Amandelolie op je huid aanbrengen is een geweldige manier om vocht vast te houden en je huid de hele dag stralend te houden. Gezichtsoliën laten je huid de meest bedauwde huid die ze ooit heeft gezien, en amandelolie is daarop geen uitzondering. Je huid blijft niet alleen gehydrateerd, maar heeft ook een algeheel betere teint en egale teint.
Bijwerkingen van amandelolie
"Vermijd het gebruik van amandelolie als u een bekende allergie voor noten heeft," benadrukte Ingleton. Het op je huid aanbrengen is bijna net zo erg als het inslikken.
Hoe te gebruiken
Zoete amandelolie is op zichzelf te koop en sommige mensen gebruiken het op die manier. "Aangezien amandelolie een zeer langzame opname door de huid heeft, is het goed om amandelolie als een op zichzelf staand ingrediënt rechtstreeks op de huid te gebruiken", legt Mun uit.
Het is goed voor je huid en haar, en als je op zoek bent naar een zo eenvoudig mogelijk product, dan is dat waar je moet zijn. Amandelolie kan echter worden geïntegreerd in elk product dat een vochtinbrengende component nodig heeft. "Omdat amandelolie rijk is aan voedingsstoffen die de huid helpen beschermen en kalmeren, wordt het vaak gebruikt in huidverzorgingsproducten voor baby's", zegt Mun.
De beste producten met amandelolie
Kjaer Weis Cream Blush $ 56
Het is misschien geen huidverzorgingsproduct, maar het gebruik van amandelolie door Kjaer Weis in deze crèmekleurige blush maakt deel uit van wat het zo'n fantastisch product maakt. We houden van jojoba-zaadolie en gardenia-extract, maar het is de amandelolie die het een verzachtende eigenschap geeft die het perfect maakt. Je zult geen moeite hebben om te blenden, maar ook geen laagjes als je wat extra rouge nodig hebt.
L'Occitane Reinigende en verzachtende douche-olie met amandelolie $ 25
Zepen en douchegels hebben hun dag in de zon gehad, maar douche-oliën verdienen zeker hun eigen erkenning. Ze laten je niet vettig achter, maar ze verwijderen al het vuil van je net zo goed als een olie-reiniger make-up van je gezicht haalt. Als je geen grote fan bent van body moisturizer, is het gebruik van deze douche-olie bijna net zo goed.
Rodin Olio Lusso luxe gezichtsolie $ 170
Rodin is een naam die synoniem staat voor luxe, aangezien Linda Rodin, de eigenaar van het merk, een voormalig high-fashion stylist en model is. Maar in de afgelopen 10 jaar heeft ze een naam ontwikkeld in de schoonheidsindustrie; in het bijzonder met deze gezichtsolie. Het is een mix van amandel, jojoba, teunisbloem en andere botanische oliën die de huid kalmeren en revitaliseren, allemaal zonder het gebruik van vervelende ingrediënten zoals parabenen of ftalaten.
Dior Rouge Dior Ultra Care vloeibare lippenstift $ 38
Vloeibare lippenstift droogt notoir, dus we verwelkomen de zoete opluchting van deze kleine stukjes van Dior. Ze zijn slechts ongeveer vijf centimeter van boven naar beneden (geen lange, dunne container) maar ze pakken een klap uit en bevatten net zoveel product als elke andere lippenstift. Bovendien blijven ze hydraterend bij elke herapplicatie, dankzij amandelolie.
Dr.Barbara Sturm Kalmerende Serum $ 250
De serums van Dr. Barbara Sturm zijn legendarisch, wat genoeg is om het prijskaartje op deze fles voor ons te rechtvaardigen. Wat is er meer dan genoeg? De duizenden mensen die zeggen dat dit spul hun huid voor het beste heeft veranderd, sommigen zelfs in ons eigen team. Als je een lastige, moeilijk te behandelen huid hebt, is dit een van onze favoriete opties voor jou.
Go-To Face Hero Oil $ 34
Als je gewoon niet kunt beslissen welke botanische olie je op je gezicht moet gebruiken, heb je geluk, want deze olie heeft er 10 (inclusief zoete amandelolie). Andere oliën die het oproept zijn buriti, jojoba en macadamia - elk met hun eigen speciale voedende eigenschappen.
Caudalie Make-Up Verwijderen Reinigingsolie $ 28
Caudalie raadt u aan om dit te gebruiken door het tussen uw handen te verwarmen en het eerst op een droge huid aan te brengen, en het vervolgens te emulgeren met een beetje water. Spoel uit en al je make-up zou weg moeten zijn. Volgens recensenten laat het je gezicht schoon zonder dat het gestript aanvoelt, perfect voor mensen met een droge huid.
Daar heb je het, alle manieren waarop amandelolie je huid ten goede kan komen. Maar wist je dat het ook je haar ten goede kan komen? Bekijk het hier.
