Hyaluronzuur is al een minuut een groot beauty-modewoord. Het wordt vermeld als ingrediënt in talloze huidverzorgingsproducten-serums, gezichtsmaskers, vochtinbrengende crèmes en zelfs reinigingsmiddelen. De meeste mensen weten dat het een hydraterende molecule is, een die de kracht heeft om droge, gesprongen huid om te zetten in iets soepeler en gladder. Wat de meeste mensen echter niet weten, is het hoe en waarom. We hebben vragen, zoals hoe zit het met het maken van hyaluronzuur tot zo'n superster-ingrediënt? Heeft het op andere manieren voordelen voor de huid, of is het er puur voor vochtinbrengende doeleinden? En misschien wel de grootste vraag: wat is hyaluronzuur eigenlijk precies?
Volgens dermatoloog Ted Lain, MD, wordt hyaluronzuur van nature in ons lichaam geproduceerd. Het is verantwoordelijk voor verschillende natuurlijke processen, wat betekent dat het bereik veel verder reikt dan uw favoriete huidverzorgingsproduct. "Hyaluronzuur (HA) is een uiterst veelzijdige stof die in bijna alle weefsels van het lichaam wordt aangetroffen", zegt hij. "Het bevindt zich tussen de cellen als onderdeel van de matrix die structuur en ondersteuning geeft aan weefsel. In de huid speelt HA een belangrijke rol bij het verschaffen van turgor en dikte aan de dermis, de tweede laag waar ook collageen wordt aangetroffen." Met andere woorden, zonder hyaluronzuur zouden ons lichaam en onze huid niet hetzelfde functioneren (of er uitzien).
Het hydrateert de huid
Zoals we al eerder zeiden, dit is hoe de meeste mensen bekend zijn met hyaluronzuur. Het is ook de reden dat het in zoveel huidverzorgingsproducten voor de droge huid zit. Dus hoewel u misschien denkt dat dit voordeel duidelijk is, is het voor herhaling vatbaar. Volgens dermatoloog Dendy Engelman, MD, "Het is een effectieve vochtinbrengende crème omdat het 1000x zijn gewicht in water kan vasthouden, wat betekent dat het wonderen doet bij het hydrateren. Wanneer het wordt aangebracht, vormt het een barrière voor de huid, houdt het vocht vast en verbetert het de textuur. De huid verliest water en vocht naarmate we ouder worden. Dit ingrediënt helpt hydratatie op te slaan."
Babor Hydro Rx hyaluron serum $ 89
De manier waarop het zo efficiënt hydrateert, zonder het gebruik van zware crèmes en oliën, betekent dat het perfect is voor mensen die vatbaar zijn voor puistjes of vettigheid. Daarom is het ook een perfect ingrediënt voor de zomerse huidverzorging. Het is in staat om vocht naar de huid te trekken zonder andere ingrediënten die de poriën kunnen verstoppen of een overmatige glans kunnen creëren. Engelman raadt het gebruik van Revision Skincare Hydrating Serum aan, omdat het hyaluronzuur bevat samen met extracten van watermeloen, appel en linzen om de huid gelijkmatig gehydrateerd te houden. Granaatappelextract levert antioxidanten en zeekelp kalmeert en voedt de huid.
Engelman's andere favoriete actuele hyaluronzuurproduct is SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator ($ 120) omdat het "een product is met een gelachtige consistentie met vijf verschillende soorten hyaluronzuren. The Time Release HA, een door SkinMedica gepatenteerd ingrediënt voor langdurige afgifte van HA, werkt perfect voor mij omdat ik weet dat ik de hele dag hydratatie zal hebben. " We vinden het leuk dat het antioxidanten en vitamine E bevat die helpen beschermen tegen vrije radicalen.
SkinMedica HA5 verjongende hydrator $ 120
Het vult fijne lijntjes en rimpels op
Het ongelooflijke vochtinbrengende vermogen is ook waarom het wordt gebruikt als het belangrijkste ingrediënt in vulstoffen. Wanneer een professional het in de huid injecteert, zuigt het water naar het betreffende gebied, waardoor de huid voller wordt en deze er jeugdiger uitziet. Maar denk niet dat het moet worden geïnjecteerd om een verschil te maken in fijne lijntjes en rimpels. Zoals Lain het stelt: "Ongeveer een derde van het HA van ons lichaam wordt dagelijks aangevuld, daarom heeft het een zeer kort uithoudingsvermogen en is het afhankelijk van huidcellen om voortdurend meer te produceren. Het verouderingsproces en chronische blootstelling aan de zon en de omgeving verminderen de natuurlijke HA-productie. wat leidt tot een dunnere dermis, droogheid, gemakkelijker blauwe plekken, en draagt bij aan het verschijnen van fijne lijntjes en rimpels. " Dit is waar lokale suppletie een verschil maakt. "Als een bevochtiger is HA in staat om water in de huid te absorberen en vast te houden, wat bijdraagt aan de hydratatie en dus de volheid van de huid. Wanneer HA wordt aangebracht als onderdeel van een huidverzorgingsprogramma, helpt het om de verschijning van fijne lijntjes en rimpels onmiddellijk te verbeteren. vanwege dit bevochtigingsvermogen. "
Proactiv + 3-stappen systeem $ 50
Lain raadt de Proactiv + Complexion Perfecting Hydrator aan, die deel uitmaakt van het 3-Step System van het merk, hierboven. "Deze zijdezachte hydrator werkt als een crème, maar glijdt over als een gel terwijl het de huid hydrateert om uitdroging tegen te gaan en helpt de textuur en huidskleur te verbeteren", legt hij uit. "Het bevat 2 procent hyaluronzuur als onderdeel van het vochtinbrengende complex." Hij beveelt ook Proactiv's Skin Clearing Water Gel aan. "De Skin Clearing Water Gel is een hydraterende formule die acnebestrijdend salicylzuur bevat. Het product helpt het vochtgehalte te stimuleren en het hydratatieniveau van de huid op peil te houden."
Het herstelt weefsel
Hyaluronzuur heeft zelfs invloed op de snelheid van het wondgenezingsproces van de huid. "Wondgenezing is afhankelijk van HA voor cellen om zich te vermenigvuldigen en in de wond te komen om de vorming van nieuwe huid te starten", zegt Lain. In het licht van deze nieuwe informatie, zullen we er zeker van zijn dat we een zacht hyaluronzuurserum, samen met aloë, aanbrengen op elke malafide zonnebrand die we deze zomer per ongeluk oplopen. Een topkeuze van ons is Earth Science Hyaluronic Acid Serum ($ 25), dat beide ingrediënten bevat die goed zijn voor de huid. (Het is ook veganistisch, glutenvrij en heeft geen toegevoegde geur.)
Earth Science hyaluronzuur serum $ 25
Het beschermt gewrichten en helpt voedingsstoffen door ons lichaam te transporteren
Gewrichtsbescherming is een van de belangrijkste functies van hyaluronzuur, wat veel mensen kan verrassen (net als wij). "Het helpt om bewegende delen van het lichaam te smeren", vertelt Engelman.Hyaluronzuur wordt aangetroffen in alle botten, bindweefsel, kraakbeen en haarzakjes. Het dempt gewrichten (absorbeert schokken), houdt wrijving laag en gewrichten gezondHet is een onderdeel van gewrichtsvloeistof, dat helpt om voedingsstoffen te transporteren en afval tussen gewrichten te elimineren. "Daarom raadt Engelman aan om het oraal in te nemen." Orale suppletie stelt u in staat om systemische voordelen te behalen (huid, gewrichten, ogen, lippen, enz.) versus injecties of topicalen die alleen op een specifiek gebied zijn gericht. "Ze raadt aan om Reserveage Nutrition Collagen Replenish With Hyaluronic Acid & Vitamin C ($ 16) te nemen. eerste. Het idee is dat het hyaluronzuur wordt opgenomen in de bloedbaan, die de basislagen van de huid bereikt en zorgt voor vocht en ondersteuning van de gezondheid van de huid en gewrichten. Ik hou van pillen en poeders omdat ze gemakkelijk in te nemen zijn, ongeacht je levensstijl. "
Wat Lain betreft, stelt hij voor om zich uitsluitend aan een actueel hyaluronzuur te houden. "HA is een zeer groot molecuul, daarom is de kans klein dat het bij orale inname daadwerkelijk in de bloedbaan wordt opgenomen", zegt hij. "Daartoe ken ik geen studies die definitieve verbeteringen in de gezondheid van de huid aantonen met een HA-supplement. Hoewel het verleidelijk is om te denken dat HA-supplementen HA in de huid en het lichaam kunnen verhogen, is het gewoon niet waar gebleken in de onderzoeksliteratuur. Het is belangrijker om het vermogen van de huid om op natuurlijke wijze HA te produceren in stand te houden; dit wordt bereikt door dagelijkse bescherming tegen de zon, een gezond dieet, het vermijden van roken en het gebruik van uitstekende huidverzorging. "
Het voedt de hoofdhuid en het haar
Net als aloë vera, vermoeden we dat je hyaluronzuur niet associeert met haarverzorging, maar volgens Engelman zou je dat wel moeten doen. "Het helpt de hoofdhuid te hydrateren en te voeden, waardoor deze gehydrateerd blijft, wat resulteert in gezond, levendig haar." Hyaluronzuur vind je als ingrediënt in verschillende shampoos en conditioners. Een van onze favorieten is Kiehl's Damage Repairing & Rehydrating Shampoo ($ 20), die ook moringa-olie en ceramiden bevat om te voeden en te verzachten.
Kiehl's schadeherstellende en rehydraterende shampoo $ 20
Het speelt een rol in een gezond immuunsysteem
We eindigen de lijst met het voordeel van hyaluronzuur dat ons het meest heeft verrast. Engelman zegt dat het zelfs betrokken is bij immuunreacties. "HA speelt een integrale rol in de immuunrespons op infectieuze agentia", zegt ze, wat een andere motivatie kan zijn om een oraal supplement te nemen. Omdat, hé, als er een manier is waarop we kunnen voorkomen dat we ziek worden, zullen we het doen.
Nu we alle voordelen van hyaluronzuur kennen, kun je een ander huidverzorgingsingrediënt, bèta-glucaan, bekijken om te zien hoe ze zich met elkaar verhouden.
