Proberen om atomaire structuren en ionische verbindingen in de wetenschap te begrijpen, was niet altijd zo opwindend voor ons, en vermoedelijk - en het is verbazingwekkend als dat zo is - is het niet jouw sterkste punt. Maar het doornemen van de ingrediëntenlijsten van huidverzorgingsproducten is praktisch een hobby. We horen allemaal graag over de nieuwste huidverzorgingsingrediënten om grote resultaten te behalen en haasten ons meestal naar de dichtstbijzijnde winkel om ze daarna te vinden. Dit is het soort wetenschap waar we allemaal enthousiast van kunnen worden. Dus voor strikt educatieve doeleinden is het onze plicht om iets te delen waarvan je ogen misschien glazig zijn geworden in de chemie, maar met deze ernstige huidclaims, wil je er alles over weten.
We praten over aminozuren voor de huidZe zijn essentieel voor het hele lichaam, maar kunnen vooral gunstig zijn voor uw huid. Om u in de goede richting te sturen, spraken we met dermatologen Justine Kluk, MD, en Michele Farber, MD, van de Schweiger Dermatology Group in NYC; samen met board-gecertificeerde dermatoloog Richard Bottiglione, MD, oprichter van Dermatologist's Choice Skincare; en Rachel Ho, een cosmetisch chemicus en de oprichter van Rho Cosmetics; die ons de volledige primeur gaf over aminozuren.
Aminozuren
Soort ingrediënt: Variërend
Belangrijkste voordelen: Kalmeert de huid, helpt hydrateren, werkt als antioxidanten
Wie zou het moeten gebruiken: Over het algemeen worden alle aminozuren die aan uw huidverzorging worden toegevoegd, afgestemd op de functie van het product.
Hoe vaak kun je het gebruikenU kunt aminozuren zo vaak gebruiken als u wilt; ze zijn zacht genoeg voor dagelijks gebruik.
Past goed bij: Bijna alles; glyceriden, ceramiden en peptiden in het bijzonder.
Niet gebruiken met: Aminozuren kunnen worden gemengd met tal van andere ingrediënten.
Wat zijn aminozuren?
Ten eerste, waarom zouden we überhaupt aandacht moeten besteden aan aminozuren? We weten dat huidverzorgingsingrediënten steeds populairder worden, maar dit zijn keepers. Kluk herinnerde ons aan iets dat je misschien hebt geleerd in AP Bio (dat deden we zeker) - dat "aminozuren de bouwstenen zijn waaruit eiwitten bestaan en een rol spelen in vrijwel alle biologische processen die in ons lichaam plaatsvinden. ze combineren samen bepaalt welk bepaald eiwit ze zullen vormen en hoe ze zullen functioneren. "
Zoals Bottiglione uitlegt: "Er zijn 20 aminozuren, waarvan er 11 als 'niet-essentieel' worden beschouwd en negen die als 'essentieel' worden beschouwd, maar ze zijn allemaal essentieel voor de overleving van het lichaam. Niet-essentieel betekent dat het lichaam ze zelf kan maken. aminozuren moeten via de voeding worden verkregen (het lichaam kan ze niet zelf maken). " Met andere woorden: aminozuren zijn vitale componenten om ons lichaam te laten werken, dus het is logisch dat ze ook van vitaal belang zijn bij alles wat er op huidniveau gebeurt.
Voordelen van aminozuren voor de huid
• Hydrateer de huid: we hebben al aminozuren in de bovenste lagen van onze huid en ze zijn erg druk bezig om onze huid gehydrateerd te houden door vocht door en in de huid te duwen. We kennen allemaal de tragische impact die een gebrek aan vocht op onze huid heeft. Het is niet alleen uitdroging - alles van acne tot ruwe texturen tot die vervelende lijntjes kan opduiken - dus we zijn allemaal voor een extra boost van hydratatie in welke vorm dan ook.
• Verhoogt het vasthouden van water: bij gebruik in combinatie met andere ingrediënten, maken aminozuren de huid voller door het vochtgehalte te helpen verhogen: "Aminozuren werken het beste met extra ingrediënten die helpen om vocht in de huid vast te houden, denk aan hyaluronzuur en glycerine", zegt Ho.
• Bescherm de huid via antioxidanten: zoals we weten, wordt wetenschapsklas veel interessanter als het leidt tot merkbare resultaten voor onze huid, en aminozuren voor je huid zeker. Zie, aminozuren "bevorderen celherstel, hydrateren de huid en bieden antioxiderende bescherming", zegt Kluk.
• Ontsteking verminderen: Joanna Vargas, een beroemde gezichtsarts en oprichter van Joanna Vargas Salons and Skin Care, merkt op dat aminozuren "de hydratatie verhogen, de huid voller maken, ontstekingen verminderen en collageen opbouwen".
• Collageen opbouwen: "Aminozuren worden door het lichaam gemaakt of essentiële aminozuren moeten uit voedsel worden opgenomen", zegt Farber. "Ze zijn fantastisch voor de regeneratie van collageen, maar om het de moeite waard te maken, moet u een product van een klinisch getest merk kiezen, zodat u weet wat u krijgt."
• Laat andere producten harder werken: we weten dat er veel gebeurt op de planken in uw badkamer, dus gelukkig hebben aminozuren geen geheel nieuwe stap in uw routine nodig. Ze zijn slechts een toevoeging; een die ervoor zorgt dat uw producten harder werken. Zoals Kluk uitlegt, komt dit doordat "aminozuren kunnen worden gecombineerd om eiwitfragmenten te vormen die bekend staan als peptiden, waarvan is onderzocht en waarvan is bewezen dat ze de stevigheid en textuur van de huid verhogen en rimpels verminderen wanneer ze topisch op de huid worden aangebracht."
• Bevorder cellulair herstel: zoals Farber uitlegt: "Bij huidverzorging kunnen peptiden worden geabsorbeerd uit actuele crèmes en helpen ze de productie van collageen te stimuleren. Bepaalde peptiden helpen de vorming van rimpels te verminderen en andere helpen ontstekingen te verminderen en huidherstel te bevorderen." Dat klopt: als je peptiden als ingrediënt in je producten ziet, krijg je in wezen iets dat is opgebouwd uit aminozuren; het is gewoon een geëvolueerde vorm.
• Gladde fijne lijntjes: "Aminozuren in huidverzorging kunnen verschillende problemen aanpakken om de huid te helpen kalmeren, de huid te verstevigen en fijne lijntjes en rimpels te verminderen", merkt Ho op.
Bijwerkingen van aminozuren
Aminozuren hebben als groep geen bijwerkingen, maar zoals altijd moet u voorzichtig zijn bij het introduceren van een nieuw product in uw dagelijkse huidverzorgingsroutine. "Irritatie is altijd een mogelijkheid vanwege iemands huidchemie", zegt Ho. "Het is het beste om een patch-test uit te voeren voordat je een product gebruikt, als je je zorgen maakt. Over het algemeen zouden aminozuren goed moeten werken voor de meeste huidtypes."
Hoe ze te gebruiken
De gemakkelijkste manier om van de voordelen van aminozuren te profiteren, is via de voeding. "Voedingsbronnen met essentiële aminozuren zijn onmisbaar", zegt Bottiglione. "De negen essentiële aminozuren zijn te vinden in complete eiwitten. Voorbeelden van complete eiwitten zijn vlees, gevogelte, vis, eieren en zuivelproducten. Voor mensen die een veganistisch dieet volgen, zijn de essentiële eiwitopties quinoa, boekweit en sojabonen."
Maar het is ook duidelijk geworden dat het gebruik van aminozuren in je huidroutine je een extra boost geeft. Zoals uitgelegd door Farber: "Aminozuren zijn geweldig in een huidverzorgingsprogramma om te helpen bij de regeneratie van collageen. Het ingrediënt wordt het meest aangetroffen in gezichtscrèmes, vooral die voor gevoelige gebieden zoals rond de ogen." Kluk voegt eraan toe dat "als je deze in je huidverzorgingsroutine zou willen introduceren, een vochtinbrengende crème of oogcrème een goede plek zou zijn om te beginnen." Als u specifiek op zoek bent naar aminozuren in huidverzorging, zijn enkele van de zuren waar u misschien op wilt letten (de zuren die lokaal het beste werken) arginine, lysine, histidine, glycine en leucine.
De beste producten met aminozuren
Fresh Soy Face Cleanser $ 38
Glycine is een aminozuur dat geweldig is voor de elasticiteit en het gladstrijken van fijne lijntjes.Het zit in soja, maar er zijn maar zoveel sojabonen die je kunt eten. Gelukkig heeft deze milde reiniger al die glycine-goedheid gebotteld, zodat je de voordelen direct op je huid kunt krijgen.
Verso 5 Super Eye Serum $ 85
Deze alles-in-één oogcrème bevat niet alleen een verscheidenheid aan puff-verminderende aminozuren en magisch voller hyaluronzuur, maar ook Retinol 8 van het merk, bedoeld om rimpels ernstig glad te strijken. Het zal ook uw jaarlijkse rekening voor concealer aanzienlijk verminderen. Laat dit product een nacht staan voor het beste resultaat, aangezien Ho opmerkt dat aminozuren "het meest effectief kunnen worden gevonden in maskers, behandelingen en vochtinbrengende crèmes voor de nacht".
SK-II GenOptics Aura Essence Serum $ 245
Dit krachtige serum is gemaakt met het kenmerkende gefermenteerde Pitera-complex van het merk, een krachtige combinatie van organische zuren, mineralen en aminozuren. Niacinamide belooft te verhelderen, en Siberisch ginseng-extract is bedoeld om de huid te verstevigen en te versterken.
Herbivore Emerald CBD + Adaptogens Deep Moisture Glow Oil $ 58
Hennepzaadolie (waar dit product op gebaseerd is) zit vol met aminozuren om je huid gezond te houden. Dat is echter niet de enige klap die deze olie inpakt. Het zit ook boordevol ashwagandha en kurkuma, adaptogenen die milieuvervuiling en UV-schade op afstand houden.
Bloomeffects Royal Tulip Nectar $ 65
Dit brouwsel van zalf tot serum is onze go-to voor elke huidirritatie, en een van de oprichters van het merk beweert zelfs dat dit het enige is dat haar eczeem heeft genezen. Het zit boordevol met het gepatenteerde op tulpen gebaseerde complex van het merk, dat bedoeld is om een rijke bron van aminozuren te bieden om alle kwalen te verzachten. Het maakt ook gebruik van witte malrove en hyaluronzuur bedoeld om vocht aan te zuigen en af te sluiten.
Boscia verlevendigen Amino-AG oogbehandeling $ 38
We worden allemaal wel eens wakker zonder voldoende slaap, en de oogbehandeling van Boscia helpt daarbij. Lichtgewicht en hydraterend, dit product belooft bloed onder je ogen te laten stromen, helpt bij celvernieuwing en voorkomt hyperpigmentatie. Aminozuren, vitamine E en zoethoutwortelextract worden allemaal gecombineerd tot de perfecte oogcrème voor de ochtend, voor momenten waarop je ochtenden niet zo perfect zijn.
Badcultuur Buitenwezen Gezichts- en lichaamsolie $ 32
Heeft u tijdens uw volgende reis maar ruimte om één olie in te pakken? Laat het deze zijn, die boordevol jojoba, MCT, marula, duindoorn en andere essentiële oliën zit. Het is voor tweeërlei gebruik (gezicht en lichaam) en volgens de ingrediëntenlijst zit het boordevol essentiële vetzuren, antioxidanten en aminozuren.
Dit is wat dermatologen denken over polypeptiden in huidverzorging
