Spoiler: het Hadid-dieet bestaat niet alleen uit hamburgers en pizza. We kregen eigenlijk een (letterlijke) smaak voor dit feit toen onze hoofdredacteur, Hallie, probeerde de detox te volgen waar Bella - naast een aantal van haar supermodel-tijdgenoten - zogenaamd bij zweert. (Tweede spoiler: het was niet gemakkelijk.)
Maar geloof het of niet, dat is niet de meest intense reiniging die de jongere Hadid-zus ooit heeft ondergaan - en die bekentenis komt van het model zelf. In een nieuw interview met Coveteur vertelt Bella hoe ze haar lichaam echt altijd fotoklaar houdt. Derde spoiler: ze heeft "een gekke shit" geprobeerd. (Het goede nieuws is dat ze sindsdien heeft geleerd zichzelf een pauze te gunnen.)
Blijf scrollen om enkele hoogtepunten uit het profiel te zien, van haar apathie in de richting van trainen tot haar methoden van zelfzorg.
Over trainen …
"(Ik ben niet) erg goed in sporten", zegt Hadid, die eraan toevoegt dat haar lange strijd tegen de ziekte van Lyme haar vaak in bed houdt. "Mijn lichaam kan geen agressieve trainingen aan. (Voor mij) gaat het meer om zo goed mogelijk zijn, niet om afvallen. (Gewichtsverlies) komt van nature, maar het gaat erom fit te zijn en je sterk te voelen." En hoewel haar drukke schema haar de laatste tijd uit de studio heeft gehouden, is ze een fan van yoga. "Ik ging altijd graag naar yoga op donderdagavond om gewoon te relaxen en te ademen, en ik heb een uur om aan niets anders te denken dan aan mezelf", zegt ze.
Over reinigen (en niet reinigen) …
"Ik heb gekke dingen gedaan", geeft ze toe. "Deze reiniging met citroen-cayennepeper is het volgende niveau. Het klinkt niet gek (Ed. Opmerking: nietwaar?) En als je er eenmaal in zit en je denkt: 'Wat is het leven? aan de hand?'"
Tegenwoordig heeft ze een meer bewuste aanpak. "Als ik 's ochtends voor het eerst wakker word, heb ik altijd mijn citroenwater", zegt ze. "Het (voelt) gewoon een beetje gezonder dan gewoon water drinken. Ik voel me beter als ik veel groenten heb en sappen drink."
Op 'Ik'-tijd …
Hadid zegt dat ze leert om terug te komen van overdrijven in het algemeen. "Als ik mijn lichaam overbelast, kan ik het bijna onmiddellijk zien", zegt ze. "Vroeger waaide ik het gewoon om en bleef ik werken, maar nu weet ik dat ik een pauze moet nemen. Ik moet de hele dag wat 'ik'-tijd kunnen nemen, want het kan hectisch worden."
Ga naar Coveteur om de rest van het interview te lezen (en bekijk de epische sneakercollectie van Hadid).En shop vervolgens het verrassende product waar het model bij zweert voor een perfecte teint.
