Er zijn zoveel ongelooflijke, volledig natuurlijke ingrediënten die net zoveel (en zelfs meer) doen dan welke chemische stof dan ook die mensen in een laboratorium hebben gemaakt. Er is CBD voor pijnbestrijding en ontspanning, pepermuntolie om keelpijn te genezen en essentiële oliën voor migraine. Kruiden en specerijen zijn vrijwel de apotheek van de natuur, en zwarte zaadolie is geen uitzondering.
Kijk, Nigella sativa, of zwart zaad of zwarte komijn, wordt al eeuwenlang gebruikt vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen. Het is afkomstig uit Zuidoost-Azië en werd ook gebruikt in het oude Egypte, Griekenland, het Midden-Oosten en Afrika. Als zodanig is het gebruikelijk geworden om het aan voedsel toe te voegen, het koud in een olie te persen of het op te nemen in een schoonheidsproduct voor je haar of huid. Om de meest opwindende voordelen van zwarte zaadolie te ontdekken, hebben we wat onderzoek gedaan naar de meest voorkomende onderzoeken naar het ingrediënt. Hieronder vindt u de meest interessante resultaten en enkele producten om uit te proberen.
Het heeft antioxiderende en ontstekingsremmende effecten
Laboratoriumstudies hebben aangetoond dat sommige componenten antioxiderende en ontstekingsremmende effecten hebben, merkt Memorial Sloan Kettering Cancer Center op. Dit is handig voor mensen met auto-immuunziekten, elke significante pijn, progressieve gewrichtsaandoening en functionele handicaps. Het werkt om oxidatieve stress te verminderen, die 'celdood kan veroorzaken door cellulaire lipiden, eiwitten en DNA te beschadigen'. Hoewel de antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen behoorlijk goed zijn, ongeacht wie je bent, omdat het je risico op infecties verlaagt, pijn of pijn verlicht, hoofdhuidaandoeningen verzacht of helpt bij psoriasis.
Heritage Products Black Seed Oil $ 20
Het helpt bij het verwijderen van acne
Nigella sativa is een middel dat tal van dermatologische en medicinale effecten biedt. Volgens het Journal of Dermatology & Dermatologic Surgery "heeft het aanbrengen van een lotion bereid met 10% zwarte zaadolie de incidentie van acne na twee maanden aanzienlijk verminderd". Dit komt door de antibacteriële eigenschappen van de ingrediënten.
Mauli Supreme Skin Face Serum $ 96
Het helpt bij haargroei
Zwartzaadolie bevat thymoquinone, een krachtig antihistaminicum. Het punt is dat antihistaminica vaak worden voorgeschreven aan patiënten met alopecia om te helpen bij haargroei en eventuele dunner wordende plekken. Er zijn dus manieren om je haar te laten groeien (en het zacht, gehydrateerd en glanzend te houden).
Revlon Realistische Zwarte Zaadolie Versterkende Botercrème $ 11
Het kan een rol spelen bij het behouden van een gezond gewicht
"Zwartzaadolie heeft antioxiderende eigenschappen", vertelde Brigitte Zeitlin, RD, eigenaar van BZ Nutrition, aan Women's Health. "En omdat voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten vaak plantaardig en onbewerkt zijn, zal het focussen op die voedingsmiddelen meer vezels, vitamines en mineralen aan je dieet toevoegen, die een rol kunnen spelen bij het behouden van een gezond gewicht." Maar dat wil niet zeggen dat het een alles-in-één vetverbrander is. Het helpt echter bij uw spijsvertering en vermindert een opgeblazen gevoel. "Zwartzaadolie kan helpen bij de beweeglijkheid van maagdarmoedeem, en het vaker bewegen van je darmen zal helpen om overtollig afval weg te spoelen dat kan worden ondersteund en een opgeblazen buik kan veroorzaken", voegt Zeitlin toe.
Kiva Black Seed Oil-capsules $ 16"Natuurlijke" schoonheidsproducten hebben dit ene ding nodig om ervoor te zorgen dat ze echt schoon zijn
