We kunnen dagenlang de lof van kokosolie zingen. Als het gaat om de hardst werkende multitasking-oliën in het spel, kunnen er niet veel concurreren met zijn reputatie voor het oplossen van zoveel aandoeningen. Je kunt kokosolie aanbrengen om make-up snel te verwijderen, je droge huid te hydrateren, je nagelriemen te versterken, je tanden witter te maken, je wenkbrauwen te laten groeien en meer.
Ik heb jarenlang een fles biologische vierge kokosolie van Trader Joe ($ 16) in de buurt gehouden. Toen ik opgroeide met ernstig eczeem, vertrouwde ik op deze volledig natuurlijke olie om mijn ontstoken, droge huid te kalmeren en heb het sindsdien niet meer kunnen wegnemen. Ik hou er ook van om het 's nachts op mijn lippen te smeren (vooral in de winter) en wakker te worden met een soepele, zachte pruilmond.
Het is geen verrassing dat kokosolie even effectief is voor je haar. Ik heb van nature krullend, getextureerd haar, dus kokosolie heeft mijn droge lokken vele malen gered. Als het op natuurlijk haar aankomt, is de grootste aandoening het hele jaar door droogheid. Kokosolie is ultra-hydraterend en verzachtend voor de hoofdhuid. Volgens een overzicht van de gezondheidseffecten van kokosolie gepubliceerd in het Journal of the American College of Nutrition, "kunnen kokosolieproducten ook nuttig zijn bij het voorkomen van haarbeschadiging als gevolg van eiwitverlies tijdens verzorgingsprocessen en blootstelling aan ultraviolet (UV); er zijn meer studies nodig om dit effect te bevestigen. "
Er is echter een specifieke manier om kokosolie op je haarlokken aan te brengen om het het beste te laten werken. We deden een beroep op Nunzio Saviano, eigenaar van Nunzio Saviano Salon in NYC, om ons in te lichten over de trucs voor het aanbrengen van kokosolie op haar. Je zult dit willen weten voor de volgende keer dat je sloten opnieuw moeten worden gebruikt.
Maak kennis met de expert
- Nunzio Saviano is de eigenaar van Nunzio Saviano Salon in New York, NY. Met meer dan 20 jaar ervaring is Saviano te zien geweest in "Best of New York" van New York Magazine vanwege zijn persoonlijke en innovatieve benadering van haar.
- Shari Marchbein, MD, is een gecertificeerde dermatoloog in New York City die gespecialiseerd is in acne bij volwassen vrouwen. Tijdens haar praktijk geeft Marchbein ook lezingen over acne en rosacea en is ze universitair docent klinische dermatologie aan de NYU School of Medicine.
Hoe u kokosolie effectief op uw haar aanbrengt
Saviano raadt af om 's ochtends kokosolie te gebruiken, omdat het even duurt voordat het is opgenomen en je haar er vettig uit kan zien. "De beste tijd om kokosolie te gebruiken is 's nachts, en het werkt het beste op droog haar", zegt Saviano. "Ik raad aan om de kokosolie op te warmen zodat het vloeibaar wordt en wrijf het in je handen om op de punten van je haar te schuimen. Je wilt dat de kokosolie warm is (niet heet) om de haarschubben te openen, waardoor de moleculen kunnen doordringen het haar."
Het is het beste om je haar te scheiden en de kokosolie in hanteerbare delen aan te brengen om er zeker van te zijn dat elk haar bedekt is. Breng meer kokosolie aan waar je lokken het droogst en het meest beschadigd zijn (meestal aan de uiteinden) en minder waar je haar het gezondst is (middenschacht en hoofdhuid). Als je haar dun is of snel vettig wordt, kun je de hoofdhuid overslaan zodat de olie je haar niet verzwaart.
Laat de kokosolie 20 tot 30 minuten na het aanbrengen op je haar zitten. Als je haar erg droog of poreus is, kun je het langer laten zitten; sommige mensen gebruiken het graag als een nachtbehandeling. Om de doeltreffendheid ervan te vergroten, bedek je je haar met een douchemuts en wikkel je het in een warme handdoek die vers uit de droger komt, of verwarm je het haar met een föhn gedurende een paar minuten om de cuticula te openen en de olie dieper in de lokken te laten doordringen.
Als je de kokosolie als haarmasker gebruikt, moet je de olie na de behandeling grondig uit je haar spoelen, wat een aantal was- en spoelbeurten kan kosten. Voor het beste resultaat moet je experimenteren met de hoeveelheid kokosolie die je gebruikt en hoelang je de olie moet laten intrekken. Als de kokosolie je haar zwaar of vettig laat aanvoelen, probeer er dan minder van te gebruiken of meer shampoo te gebruiken aan het einde van je behandeling.
Maar een masker is niet de enige manier om kokosolie op je haar aan te brengen. Je kunt een heel klein beetje ervan in de punten van je haar smeren na het douchen als ontklitter of als dagelijkse vochtinbrengende crème voor zeer droog haar. Mijn favoriete ding om te doen is om kokosolie als opfriscursus te gebruiken. Op dag twee of drie van mijn krullende stijlen, wanneer ik geen tijd heb om helemaal opnieuw te beginnen met de wasdag, schuim ik een royale hoeveelheid van de wortel tot de punt van mijn krullen. De glans- en hydratatiefactor is van het volgende niveau.
De voordelen van kokosolie voor je haar
Zoals bewezen is, dringt kokosolie diep in je haar door. Ik zweer het door een klodder kokosolie in mijn wortels te masseren tot aan de uiteinden van mijn natuurlijk krullende haar. Het laat een subtiele glans achter en mijn haar voelt gedurende lange tijd gehydrateerd aan. Maar dat geeft geen antwoord op de veelbesproken vraag rond kokosolie en haargroei. onze website nam voor enige duidelijkheid contact op met de gecertificeerde dermatoloog Shari Marchbein, MD.
Ze bevestigde dat kokosolie niet kan helpen bij de haargroei: "Er zijn op dit moment geen geloofwaardige onderzoeken die het gebruik van kokosolie koppelen aan snellere haargroei", legt Marchbein uit. "Het kan helpen om het haar te versterken en de hoofdhuid te voeden (en ook om de opbouw van olie te verminderen). Door haarbreuk te verminderen, is het haar minder broos en kan het er gezonder uitzien."
Met andere woorden, je moet kokosolie in de buurt houden, omdat je hierdoor zachte, glanzende lokken krijgt en haarbeschadiging herstelt. Hier zijn een paar van onze favoriete biologische kokosolieproducten die goed bij je haar passen.
