Groene thee is een van de meest geliefde huidverzorgingsingrediënten op de markt, en niet voor niets. Men denkt dat het voor het eerst is ontdekt in China, waar groene theebladeren werden gebruikt voor medicinale doeleinden (inclusief spijsverteringsproblemen, hoofdpijn en ontstekingen, volgens Dermascope).
Tegenwoordig vind je groene thee in crèmes, lotions, serums, zonnebrandcrème, anti-acne-behandelingen en andere producten. Als u dat nog niet bent, overweeg dan om groene thee aan uw huidverzorgingsprogramma toe te voegen voor voordelen die niet alleen eeuwenoud zijn, maar ook volledig in de pas lopen met een niet-toxische, schone schoonheidsroutine. Top dermatologen en huidverzorgingsdeskundigen zijn het erover eens dat deze lijst met voordelen van groene thee praktisch eindeloos is, inclusief een duidelijkere, gelijkmatigere huid.
Groene thee zit boordevol gezondheidsvoordelen, van antioxiderende vitamines tot antibacteriële middelen en ontstekingsremmers. Literatuur van de National Institutes of Health citeert de chemische samenstelling van groene thee - en in het bijzonder de catechinen die erin worden aangetroffen - waardoor het zo'n krachtig metabolisch middel is dat in staat is tot celverjonging. (Alles dat de functie op cellulair niveau kan verbeteren, is een goudmijn als het gaat om huidverzorging.) Verderop delen drie dermatologen en een schoonheidsspecialiste de exacte voordelen van groene thee voor de huid, plus de beste productaanbevelingen.
Maak kennis met de expert
- Dr. Katie Rodan en Dr. Kathy Fields zijn beide board-gecertificeerde dermatologen, evenals de oprichters van cult huidverzorgingsmerk Rodan + Fields.
- Dr. Amanda Doyle is een gecertificeerde dermatoloog en een Lycored Skin Expert.
- Heather Wilson is gediplomeerd schoonheidsspecialiste en directeur merkontwikkeling bij InstaNatural.
Groene thee is een krachtig antibacterieel middel
Bacteriën leven op je gezicht, maar leiden niet altijd tot puistjes. De sleutel tot een heldere teint is het beheersen van deze bacterie voordat deze de poriën kan verstoppen.
Dr. Katie Rodan en Dr. Kathy Fields vertellen onze website dat groene thee een krachtig antibacterieel middel is. "Vanwege het hoge gehalte aan polyfenolen werkt groene thee ontstekingsremmend en antibacterieel, wat op zijn beurt kan helpen bij het verminderen van ontstekingen, roodheid en bacteriën in het lichaam." Ze bevelen de Rodan + Fields Unblemish-lijn aan, die groene thee bevat en puistjes, vettigheid, rode en ongelijkmatige teint aanpakt. Stap 2, de verhelderende toner, "gebruikt deze eigenschappen om het uiterlijk van acne onder controle te houden door roodheid en ontsteking te minimaliseren en bacteriën te richten op het ontstoppen van poriën."
Rodan + Fields Smetteloze verhelderende toner $ 4302 van 07
Groene thee tast topisch vrije radicalen aan
Board-gecertificeerde dermatoloog, Dr. Amanda Doyle, ook een Lycored Skincare Expert, stelt voor om groene thee in uw huidverzorgingsprogramma te gebruiken om de algehele integriteit van de huid te beschermen. "Groene thee bevat krachtige anti-aging antioxidanten, catechines genaamd, met name epigallocatechinegallaat (EGCG), die vrije radicalen wegvangen, die de huid kunnen beschadigen als ze niet worden verwijderd." Ze houdt van Innisfree Hydrating Cleansing Foam with Green Tea om de huid te beschermen tegen vrije radicalen.
Innisfree Hydrating Cleansing Foam $ 1003 van 07
Groene thee biedt een actuele beschermende barrière
Doyle zegt ook dat het gebruik van actuele producten met groene thee een beschermingslaag kan vormen tegen vervuiling en zon. "Van groene thee is ook aangetoond dat het een beschermend effect heeft tegen vervuiling of door fijnstofdeeltjes veroorzaakte huidveroudering en het heeft een fotobeschermende rol. Bij consistent gebruik vertaalt dit zich in de loop van de tijd in een duidelijkere, gelijkmatigere en jeugdiger huid." Boscia Green Tea Oil-Free moisturizer is een van haar lichtgewicht favorieten.
Boscia Green Tea Oil-Free Moisturizer $ 2804 van 07
Groene thee bevat actuele antiverouderingseigenschappen
Bovendien houdt Doyle van groene thee vanwege zijn anti-verouderingseigenschappen, omdat het kan helpen de elasticiteit van de huid te behouden. "Groene thee is een van de beste geheimen om veroudering tegen te gaan", zegt ze. "Het wordt al duizenden jaren geconsumeerd en is recentelijk als plaatselijke behandeling gebruikt, gezien zijn antiverouderingskracht."
05 van 07Groene thee kan de huid opvullen en lijntjes egaliseren
Heather Wilson, directeur merkontwikkeling en gelicentieerd schoonheidsspecialiste bij InstaNatural, houdt ook van groene thee om de huidtint te herstellen door veroudering of blootstelling aan de elementen, twee onontkoombare feiten van het leven. Door de huid voller te maken, kunt u uw teint voeden, hydrateren en egaliseren. Producten die naast andere actieve reparatiemiddelen groene thee bevatten, kunnen echt een verschil maken. "Voor een krachtigere antiveroudering bevatten InstaNatural's Retinol Serum en Collageen Nachtcrème ook groene thee", zegt Wilson, "die de huid kalmeert en tegelijkertijd lijntjes, rimpels en verkleuring verbetert."
InstaNatural Retinol Serum $ 2206 van 07
Groene thee is een krachtig actueel ontstekingsremmend middel
Naast veroudering en blootstelling kunnen ontstekingen bijdragen aan een lastige teint. De chemische eigenschappen van groene thee maken het een krachtige ontstekingsremmer, dus raden Dr. Katie Rodan en Dr. Kathy Fields aan om het aan je huidverzorgingsregime toe te voegen. "Rodan + Fields Soothe Step 4, een minerale zonnebrandcrème, bevat groene thee-extracten in een lichtgewicht formule om zichtbare roodheid na verloop van tijd te verminderen en een helderdere huid te geven", vertellen ze op onze website.
Minerale zonnebrandmiddelen kunnen vaak warmte vasthouden, waardoor ze zwaarder aanvoelen, maar zijn niet-comedogeen (dus beter geschikt voor een huid die vatbaar is voor acne). Ondertussen bevatten chemische zonnefilters ingrediënten die irriterend kunnen zijn voor mensen die allergisch of gevoelig zijn. Houd hier rekening mee bij het kiezen van een SPF.
Wilson is het ermee eens dat de polyfenolen in groene thee de reactie van het lichaam op ontstekingen ondersteunen. "Topisch gezien helpen de voordelen van polyfenol in groene thee om irritatie, roodheid, droogheid en puistjes te verzachten en te kalmeren." Met andere woorden, groene thee kan de huid helpen genezen, wat een extra bonus is als je het ook behandelt met hardere middelen zoals salicylzuur, dat de huid kan uitdrogen.
Rodan + Fields kalmeert minerale zonnebrandcrème $ 4307 van 07
Groene thee is een opneembare ontstekingsremmer
Het drinken van groene thee kan ook ontstekingen verminderen. "Van binnen werd groene thee van oudsher gebruikt om de vitaliteit in het lichaam te verbeteren en er wordt beweerd dat het de gezondheid van de hersenen, het metabolisme en het algehele welzijn ondersteunt", zegt Wilson.
Het is echter onduidelijk hoeveel groene thee u zou moeten drinken voor gerichte resultaten. "Hoewel er wordt aangenomen dat er enkele voordelen zijn, is het niet bekend hoeveel groene thee moet worden geconsumeerd om dramatische voordelen voor de huid te laten zien."
De westerse markt staat al jaren in voor de gunstige effecten van groene thee op de gezondheid van het hart en op de behandeling van diabetes, kanker en obesitas. Deze studies gaan uit van "oude tijden", toen groene thee werd beschouwd als een gezondheidsbevorderend elixer en schoonheidsgeheim. Ons oordeel? In de zoektocht naar een duidelijkere, gelijkmatigere huid is groene thee een ingrediënt dat het waard is om aan je huidverzorgingsarsenaal toe te voegen.
Is deze bruisende roze drank het geheim van een waanzinnig heldere huid?
