Op dezelfde manier zijn we geïnteresseerd in wat voedingsdeskundigen eten (en zouden we niet aanraken met een stok van 3 meter), we zijn net zo gefascineerd door de huidregels die schoonheidsspecialisten volgen. Ze brengen tenslotte hun dagen door om de poriën van mensen van dichtbij te leren kennen en huidverzorgingstips uit te delen, maar hoeveel van hun eigen advies volgen ze zelf op? Gebruiken ze echt religieus het retinol dat ze hun klanten zo sterk aanbevelen? Om de waarheid te achterhalen, gingen we rechtstreeks naar de bron en vroegen drie top-schoonheidsspecialisten naar de huidverzorgingsregels die ze altijd volgen, wat er ook gebeurt. Blijf scrollen om ze allemaal te zien!
Behandel je huid
Als je het woord 'afpellen' hoort en ineenkrimpt, is het tijd voor een realiteitscheck. Op LA gebaseerde schoonheidsspecialiste Kerry Benjamin zegt dat ze elke maand een professionele afschilfering doet - meestal een middelzware multi-acid peeling. "Naarmate we ouder worden, neemt onze celvernieuwing met de helft af", legt ze uit. "Als je een frisse, gezonde, levendig uitziende huid wilt hebben, moet je de cellen dwingen om vaker om te draaien en een gezonde gloed te onthullen." Zie het eerder als een traktatie dan als een behandeling; Benjamin zegt dat elke zichtbare peeling slechts een bijwerking is, en de echte peeling vindt plaats op cellulair niveau.
Draag SPF 30 of hoger
Een andere regel waar schoonheidsspecialisten naar leven? Dagelijkse SPF-bescherming. "Ik draag altijd een breedband SPF 30 of 50 en voeg daar een antioxidant aan toe voor extra bescherming", zegt Benjamin. En wees ijverig wanneer het aanbrengen van UV-stralen zelfs op bewolkte dagen schade kan veroorzaken, zegt ze, en op zonniger dagen moet je SPF om de twee tot drie uur opnieuw aanbrengen voor maximale bescherming. En vergeet een hoed niet!
Nooit kiezen
Wanneer een puistje opduikt of de stress toeslaat, kom je misschien in de verleiding om aan je gezicht te peuteren - niet doen. "Ik volg deze tip religieus omdat de waarheid van de zaak een smet is, duurt meestal vijf tot zeven dagen, maar het rode of donkere litteken van het plukken aan de vlek kan weken of zelfs maanden blijven hangen", zegt de in Dallas gevestigde schoonheidsspecialiste Renée Rouleau zegt. "Hoe verleidelijk het ook kan zijn, het is het niet waard om te kiezen. In plaats daarvan pas ik een vlekbehandeling toe om de hersteltijd van een puistje te versnellen. " Benjamin is het daarmee eens en zegt: "Reinig, pas de juiste actieve ingrediënten toe en laat het met rust en laat het genezen!"
(Als je merkt dat je in de nasleep van een plukkende razernij bent, kun je je huid als volgt genezen.)
Reinig slim
Als het gaat om het reinigen van je gezicht, gaat het niet zozeer om hoe je het doet, maar om dat je het überhaupt doet - en het slim doet. "Als ik 's avonds thuis blijf, maak ik mijn gezicht direct na het eten schoon in plaats van te wachten tot vlak voor het slapengaan," Liza Wong, schoonheidsspecialiste en oprichter van Elite Skin Care in San Mateo, Californië, zegt. "Op die manier ben ik niet te moe om mijn gezicht grondig te wassen en alle nodige huidverzorgingsproducten aan te brengen."
Wat betreft hoe te reinigen, het is echt een persoonlijke voorkeur en hangt af van uw huidtype en levensstijl. Benjamin zweert bijvoorbeeld bij haar Clarisonic ('Mensen verwarren dit met een scrubapparaat, maar het is niet bedoeld om je huid te reinigen en doet het veel beter dan alleen je handen gebruiken'), terwijl Wong kiest voor micellair water. "Micellair water bevat micel, wat goed is voor mensen met een gevoelige huid en die geen gewoon kraanwater kunnen verdragen om te reinigen", zegt ze. "Het reinigingswater handhaaft de juiste pH voor de huid om de huid in een optimale staat te houden." Wij hier op onze website zweren bij Biodrema Sensibio H20 ($ 15).
Ken uw productbestelling
Het heeft geen zin om te investeren in dure huidverzorgingsproducten als u ze niet in de juiste volgorde aanbrengt. "Breng serums altijd eerst aan, voordat je een vochtinbrengende crème aanbrengt, want serums zijn gerichter en bevatten een hogere concentratie aan actieve ingrediënten", zegt Wong. "Een serum is als een enkele vitamine, terwijl een vochtinbrengende crème meer op een multivitamine lijkt." Over het algemeen moet u altijd producten van licht tot zwaar aanbrengen.
Bevochtig, hydrateer, hydrateer
Inmiddels zou je moeten weten dat hydratatie de sleutel is - en een gebrek daaraan is vaak de reden voor rimpels, saaiheid en, ja, zelfs vettigheid. Daarom zijn schoonheidsspecialisten vooral vroom in het hydrateren, op de manier die het beste werkt voor hun huidtype. "Ik besproei mijn gezicht een paar keer per dag met hydraterende nevel om de huid te hydrateren, te kalmeren en op te frissen", zegt Wong. Maar de hydratatie mag niet stoppen bij uw gezicht, maar ook uw lichaam. "Ik bewaar altijd kokos- of avocado-olie onder de douche en breng het aan terwijl mijn huid nog nat is om het vocht binnen te houden, en breng dan een vochtinbrengende crème aan", zegt Benjamin. "We vergeten vaak dat onze huid op ons lichaam ook tekenen van veroudering kan vertonen, en als we deze goed gehydrateerd houden, zullen de tekenen van veroudering worden vertraagd."
Experiment
Dus je hebt het reinigende, tonifiërende en hydraterende ding in handen - geef jezelf nu wat ruimte om te experimenteren met meer … niet-traditionele middelen. "Als je huid geen goede doorbloeding heeft, kan dit resulteren in een trage, doffe en vermoeide huid die geen glans heeft", zegt Rouleau. “Om ervoor te zorgen dat mijn huid een goede doorbloeding heeft, laat ik mijn hoofd drie minuten per dag ondersteboven hangen. Je kunt dit tegen een muur doen of tijdens een Downward Dog in yoga, of gewoon je hoofd over de zijkant van je bed hangen. Je zou moeten opmerken dat na drie minuten een lichte roodheid op de huid zal verschijnen, en op de lange termijn kan het een groot verschil maken bij het krijgen en behouden van een innerlijke gloed, om 'van binnenuit verlicht' te lijken. ”Ondertussen zegt Benjamin. ze scheert de rug van haar handen twee keer per week onder de douche en brengt vervolgens een vochtinbrengende crème en een beschermingsfactor aan om "te exfoliëren en vroege tekenen van veroudering te voorkomen". Wat dan ook werkt!
Gebruik Retinol
Retinol - we horen het woord constant en weten inmiddels allemaal dat dit het belangrijkste ingrediënt is waar we naar moeten zoeken als we een heldere, gezonde huid willen. Maar zweren schoonheidsspecialisten er echt zo veel bij als ze het laten lijken? Heel eenvoudig, ja. "Ik kan niet leven zonder het stabiele, in de tijd uitgebrachte Advanced Resurfacing Serum van mijn lijn ($ 87), dat pure retinol bevat," zegt Rouleau. “Bij regelmatig gebruik lijken mijn poriën kleiner, zijn bruine vlekjes minder geworden en zijn mijn lijntjes en rimpels echt verzacht. Zonder twijfel heeft het de helderheid en textuur van mijn huid beter verbeterd dan enig ander product dat ik ooit heb gebruikt. " Benjamin zweert ook bij retinol en zegt: “Ik gebruik retinol altijd 's nachts! Het is de sleutel voor de productie van collageen en celvernieuwing. Het is een must in elk huidverzorgingsprogramma! "
Scroll hieronder om de huidverzorgingskeuzes van Rouleau, Benjamin en Wong te bekijken!
Kerry Benjamin Plant Stem Cell Peptide Serum (PSC) $ 150
Bioderma Bioderma Sensibio H20 $ 15
Renee Rouleau Advanced Resurfacing Serum $ 87
