Welkom bij onze column De mening van een dokter , waarin we uw meest prangende medische vragen stellen aan onze huisarts, Jane Leonard, een huisarts en dermatoloog gevestigd in Londen. Deze maand behandelt dr. Leonard een vraag over migraine.
Migraine is het ergst. Als je het weet, weet je het. En als je dat niet doet, kom je ongetwijfeld een vriend, collega of familielid tegen die eraan lijdt. Deze maand ga ik alles onthullen wat je moet weten over deze hoofdpijn uit de hel, zodat je de verschillende soorten kunt begrijpen en hoe je met de pijn kunt omgaan.
Dus wat zijn migraine eigenlijk?
Een migraine is een superspecifieke vorm van hoofdpijn. Klassiek is het een matige tot ernstige hoofdpijn die van nature kloppend is en de neiging heeft om te worden gelokaliseerd op een bepaald deel van het hoofd. Migraine verschilt van de meer algemene spanningshoofdpijn doordat ze de neiging hebben om in episodes of clusters voor te komen. Het is ongelooflijk zeldzaam om dagelijks migraine te krijgen. Ze worden ook in verband gebracht met andere symptomen zoals misselijkheid, braken en verhoogde gevoeligheid voor licht.
Wat veroorzaakt migraine?
De exacte oorzaak van migraine is onduidelijk. Ze staan bekend als vasculaire hoofdpijn omdat men denkt dat ze verband houden met veranderingen in de bloedstroom in de hersenen. Een populaire theorie is dat bloedvaten vasoconstrictor en vervolgens vaatverwijdend reageren op veranderende niveaus van chemicaliën in de hersenen. De veranderingen in chemicaliën kunnen worden veroorzaakt door verschillende oorzaken, zoals eten, drinken, vermoeidheid en medicatie, maar het kan van persoon tot persoon verschillen. Migraine komt veel voor, vooral bij vrouwen. Een op de vijf vrouwen - vergeleken met een op de 15 mannen - lijdt regelmatig aan migraine.
Wat veroorzaakt migraine?
Dit kan het lastigste gebied zijn om te ontdekken, omdat er zoveel potentiële triggers zijn, die sterk van persoon tot persoon verschillen. Blijf lezen voor enkele van de meest voorkomende triggers.
- EEN onevenwichtige of ongezonde voeding-zoals te veel of één ding eten en niet genoeg van anderen-kan hoofdpijn veroorzaken. Andere oorzaken zijn onder meer onregelmatige maaltijden, langdurig dieet, kaas, cafeïne, chocolade, rode wijn, citrusvruchten, voedseladditieven (zoals tyramine) en uitdroging.
- Omgevingsfactoren zoals sigarettenrook, computerschermen, flikkerende lichten en sterke geuren kunnen hoofdpijn veroorzaken.
- Sommige medicijnen kan hoofdpijn veroorzaken. Als u hormoonvervangende therapie of de gecombineerde orale anticonceptiepil gebruikt en u heeft of ontwikkelt migraine, raadpleeg dan uw arts. Er zullen wijzigingen in uw medicijnen moeten worden aangebracht en uw gezondheid kan in gevaar komen als u ze blijft gebruiken.
- Psychische stoornissen zoals depressie, angst, vermoeidheid, slaapgebrek en stress kunnen allemaal tot migraine leiden.
- Hormonale veranderingen zoals menstruele migraine zijn het gevolg van veranderingen in de oestrogeenspiegels tijdens uw cyclus. De menopauze kan ook migraine veroorzaken.
Wat zijn de verschillende soorten migraine?
- Migraine met aura: Vaak ontstaan waarschuwingssymptomen voordat de migraine-symptomen optreden. Aura-symptomen omvatten visuele stoornissen, die bestaan uit tijdelijk verlies van het gezichtsvermogen, veranderingen in het licht of roterende voorwerpen in het gezichtsveld. Gevoelloosheid en / of tintelingen, die het gezicht, de handen of de armen kunnen aantasten, komen ook vaak voor. Spraak kan tijdelijk worden beïnvloed, en vreemde geuren en gewaarwordingen kunnen ook tijdelijk ontstaan.
- Migraine zonder aura:Dit is de meest voorkomende vorm van migraine.
- Stille migraine:Dit is het minst voorkomende type migraine. In dit geval treden aura-symptomen op, maar hoofdpijnklachten ontwikkelen zich niet.
Hoe worden migraine gediagnosticeerd?
Als u een van de bovenstaande symptomen ervaart, is het belangrijk om uw arts te raadplegen om uw symptomen grondig te beoordelen. De diagnose van migraine wordt gesteld op basis van klinische symptomen. Uw arts zal ook bloedtesten uitvoeren om er zeker van te zijn dat er geen onderliggende oorzaken zijn voor uw symptomen.
Behandelingsopties
Simpele pijnstillers vormen de eerste behandelingslijn, zoals paracetamol en ibuprofen. Triptanen zijn een specifieke groep medicijnen die door uw arts kunnen worden voorgeschreven. Deze richten zich op de chemische veranderingen die veranderingen in de bloedstroom in de hersenen veroorzaken, wat de onderliggende oorzaak is van migraine. Als misselijkheid en braken tot uw symptomen behoren, kunnen anti-braakmedicijnen (middelen tegen misselijkheid) worden voorgeschreven.
Raadpleeg uw arts als uw migrainesymptomen uw vermogen om dagelijks te functioneren beïnvloeden. Er zijn veel medicijnen die kunnen worden voorgeschreven, zoals profylaxe, waardoor u de migraine niet zo vaak en ernstig kunt ontwikkelen. Het is de moeite waard om een hoofdpijndagboek bij te houden om te zien of er een patroon naar voren komt met betrekking tot de mogelijke triggers. De grootste uitdaging is vaak het identificeren van de triggers, maar als ze eenmaal zijn geïdentificeerd, kunnen ze worden vermeden en kan de frequentie en ernst van migraine aanzienlijk worden verminderd.
