Het vinden van een zwarte therapeut is moeilijk. Volgens gegevens van de American Psychological Association was vanaf 2015 86% van de psychologen in de Amerikaanse beroepsbevolking blank.
Als je de relevantie van ras in twijfel trekt in een discussie over psychische problemen, ben je waarschijnlijk blank. Zelfs met de beste therapeuten kan een blanke therapeut de ware ervaring van een zwarte persoon die in de VS woont niet begrijpen, wat betekent dat er veel kostbare tijd kan worden besteed aan het uitleggen en proberen hen die ervaring te laten geloven. 'Mijn therapeut heeft echt geprobeerd me' bozer 'te laten worden. En toen ik haar eenmaal vertelde dat ik daar als zwarte vrouw extra voorzichtig mee moest zijn, "zei Amanda *, een 30-jarige zwarte die in New York City woont.
En in het ergste geval lopen mensen weg met een verkeerde diagnose omdat therapeuten emotionele signalen verkeerd interpreteren en denken "Zwarte mensen zijn boos" als ze dat niet zijn. Dat hoort bij systemisch racisme. Dat gezegd hebbende, hebben zwarte patiënten ook flagrant racisme op hun pad geworpen. "Mijn therapeut zei ooit tegen me: 'Ze moet zwart bloed in haar hebben, want haar haar groeide niet.' Omdat blijkbaar zwart haar niet groeit ?! Ik was gekrenkt, '' zei Tiffany *, een 32-jarige zwarte vrouw die in L.A.
Er is nog nooit een belangrijker moment geweest om zwarte werkers in de geestelijke gezondheidszorg beschikbaar te hebben. Naast de discriminatie waarmee zwarte mensen altijd te maken hebben gehad, hebben internet en sociale media een unieke kans gecreëerd voor non-stop racisme en het wijdverbreid delen van afbeeldingen en video's van brutaal geweld tegen zwarte mensen.
De structurele strijd om een zwarte geestelijke gezondheidswerker te worden
Dus waarom zijn er niet meer zwarte werkers in de geestelijke gezondheidszorg? "Structureel racisme en het feit dat mensen van kleur, en in het bijzonder zwarte mensen die hebben geprobeerd het gebied van therapie en geestelijke gezondheid te betreden, met veel barrières worden geconfronteerd", zegt dr. Ruth Shim, psychiater bij U.C. Davis. "Als psychiater weet ik dat het in de eerste plaats erg moeilijk is om naar de medische school te gaan, en het aantal zwarte artsen is erg laag. Dat heeft te maken met hoe we mensen toelaten tot de medische school en hoe we ze behandelen als ze daar komen."
Maak kennis met de expert
Dr. Ruth Shim., M.D., M.P.H is een psychiater en de directeur van Culturele Psychiatrie, Afdeling Psychiatrie en Gedragswetenschappen aan de University of California, Davis.
Shim voegt eraan toe dat veel mensen praten over het gebrek aan zwarte werkers in de geestelijke gezondheidszorg in de context van stigmatisering, in die zin dat er een idee is dat stigmatisering is wat zwarte mensen ervan weerhoudt een carrière in de geestelijke gezondheidszorg na te streven. "Ik denk niet dat het stigma rond geestelijke gezondheid erger is in de zwarte gemeenschap, ik denk dat het verhaal heeft geholpen om andere structurele redenen weg te redeneren waarom zwarte mensen geen carrière in de geestelijke gezondheidszorg volgen, wat is dat ze waarschijnlijker zijn gediscrimineerd te worden. "
Wat is het volgende?
De belangrijkste volgende stap is het creëren van een omgeving die het voor meer zwarte mensen mogelijk maakt om geestelijke gezondheidswerkers te worden. "We moeten veel tijd besteden aan het nadenken over therapieprogramma's in het hele land, en we moeten opzettelijk proberen zwarte therapeuten te werven en binnen te halen", zegt Shim.
En in de tussentijd moeten blanke therapeuten moeite doen om zichzelf te onderwijzen in plaats van het aan zwarte mensen over te laten om het werk te doen. "Therapeuten moeten zich inspannen om voorlichting te krijgen over culturele diversiteit en hoe ze micro-agressies kunnen vermijden", zegt Talkspace. therapeut Cynthia V. Vangsten. "Voortdurende bewustwording en gevoeligheid door middel van cultuureducatie is het belangrijkste instrument dat counselors, of iedereen in het helpende beroep, kan helpen zich bewust te worden van micro-agressies en deze te verminderen."
Als je een zwarte persoon bent die op zoek is naar steun van een zwarte geestelijke gezondheidswerker, stelt Shim voor om de sites Therapy For Black Girls, Therapy For Black Men en Henry Health te bekijken.
Dit is voor structurele verandering, en zwarte mensen krijgen eindelijk de mentale gezondheidsondersteuning die ze nodig hebben.
* Namen zijn gewijzigd
Maak kennis met de diëtisten die ruimte creëren voor zwarte mensen in de voedingsindustrie
