Wat kan kokosolie niet doen? Het is een van die niet-zo-geheime ingrediënten die voor alles kunnen worden gebruikt, van schoonheid tot koken. Iedereen die last heeft van eczeem, weet dat het een redding kan zijn door vocht aan de huid toe te voegen, om nog maar te zwijgen van het feit dat het een natuurlijke glans geeft, waar je het ook aanbrengt. En voor degenen die proberen hun haar te laten groeien, wordt de voedingsrijke olie door sommigen gebruikt om het proces te versnellen. Met de oneindige lijst van toepassingen van kokosolie kunnen de onverwachte voordelen gemakkelijk verloren gaan in de shuffle. Het gebruik van kokosolie voor nagels wordt bijvoorbeeld vaak over het hoofd gezien, maar oh zo handig als de jouwe broos en droog is. Bovendien is het gebruik van kokosolie voor teennagelschimmel iets (daarover later meer). Om de volledige primeur te krijgen over de wonderen van kokosolie voor nagels, hebben we een beroep gedaan op de beroemde manicure Skyy Hadley en de gecertificeerde dermatoloog Orit Markowitz.
Maak kennis met de expert
- Skyy Hadley is een beroemdheidsmanicure en eigenaar van As U Wish Nail Spa in Hoboken.
- Orit Markowitz is een gecertificeerde dermatoloog en hoofd van dermatologisch onderzoek in het Brooklyn VA Hospital.
Wat is kokosolie?
Er zit veel goeds in dit wondermiddel. Hier is een kleine opfriscursus: "Kokosolie is rijk aan koolhydraten, vitamines en mineralen, die geweldig zijn voor het menselijk lichaam", zegt Hadley. "Het bevat ook echt veel verzadigde vetten die voornamelijk zijn samengesteld uit triglyceriden en middellange vetzuren, wat betekent dat als het eenmaal wordt opgenomen, het je huid langdurig glad aanvoelt." verkocht.
De voordelen van kokosolie
Volgens onze experts zit kokosolie boordevol potentiële voordelen, met name voor de nagels:
- Versterkt broze, gebarsten nagels
- Behandelt beschadigde nagelriemen
- Voorkomt nagelranden
- Geneest nijnagels
- Behandelt teennagelschimmel
Lees verder voor alles wat u moet weten over deze wonderolie.
Laat je nagels groeien en versterken
Om je nagelspel sterk te houden, is een beetje TLC vereist. Immers, ongezonde nagels kunnen leiden tot gebroken nagels, en gebroken nagels kunnen grote schade aanrichten aan uw manicure. Volgens onze experts zal het opnemen van kokosolie in je nagelroutine je nagels hydrateren en versterken, de nagelgroei versterken en - wacht erop - je mani zelfs langer laten duren. "Kokosolie is geweldig voor de behandeling van broze en gebarsten nagels en beschadigde nagelriemen vanwege de hydraterende eigenschappen", zegt Markowitz. "Het is een ideale huidbarrière die meerdere vetzuren bevat, die fungeren als transepidermale barrières voor waterverlies."
Dat gezegd hebbende, hoewel de ontstekingsremmende effecten van kokosolie het in het algemeen tot een ideaal schoonheidsproduct kunnen maken, waarschuwt Markowitz het voor bepaalde huidtypes. "Veel producten kunnen plaatselijke allergieën veroorzaken, maar kokosolie is voor het grootste deel niet-allergeen gebleken bij gebruik in een organische koudgeperste vloeibare vorm", zegt ze. "Het enige voorbehoud is voor toepassing op het gezicht op een huid die vatbaar is voor acne, aangezien is aangetoond dat kokosolie opflakkeringen van acne veroorzaakt door de poriën te verstoppen."
Hoewel kokosolie geweldig is voor de nagels en het haar van sommige mensen, is het ook een van de meest comedogene oliën, wat betekent dat het de poriën kan verstoppen bij mensen met een acnegevoelige huid. Als je een gevoelige of acnegevoelige huid hebt, gebruik kokosolie dan alleen in kleine hoeveelheden en nooit op je gezicht om het te hydrateren.
02 van 06Masseer olie in nagelriemen
Nagelriemen, hoewel een belangrijk onderdeel van het nagelonderhoud, worden vaak over het hoofd gezien. Alles, van overtollig handen wassen (wat we ten zeerste aanbevelen) tot koud weer, kan ervoor zorgen dat de nagelriemen gaan schilferen, uitgedroogd aanvoelen en schilferen. Kokosolie kan helpen om je nagelriemen weer in topvorm te krijgen. Om je nagelriemen wat extra aandacht te geven, wrijf je kokosolie er direct overheen en laat je het minimaal 30 minuten intrekken. "Je kunt zeker zo lang gaan als je wilt zonder kokosolie van je nagelriemen te wassen - hoe langer, hoe beter", legt Hadley uit. "
03 van 06Behandel nagelschimmel
Omdat kokosolie een natuurlijk antischimmelmiddel is, kan het wonderen verrichten op vergeelde teennagels van schimmel. "Schimmelnagelinfecties komen vaak voor bij personen met een verminderde bloedcirculatie naar de voeten en een verzwakt immuunsysteem", merkt Markowitz op. "Bovendien kunnen nagels die broos en droog zijn, scheuren in de nagel hebben, waardoor schimmels kunnen binnendringen." De beste manier om nagelschimmel daadwerkelijk te voorkomen, is door broze, gebarsten nagels gehydrateerd te houden: "Daarom kan kokosolie een uitstekende preventieve optie zijn om de kans op een teennagelschimmelinfectie te verkleinen", zegt Markowitz.
Volgens Hadley kan kokosolie een effectieve behandeling zijn als je een nagelschimmel op je handen of tenen hebt. "Masseer de olie zachtjes op het aangetaste nagelgebied als het grondig is schoongemaakt en gedroogd. Dit twee keer per dag herhalen is de meest afdoende methode totdat de schimmel verdwijnt ”, zegt Hadley. En als u een toegenomen geelwitte verkleuring en verdikking van de nagel opmerkt die verkruimeling aan de randen (of vervorming van de nagel) veroorzaakt, kunt u het beste professionele hulp zoeken.
04 van 06Genees nijnagels
Nijnagels, die optreden wanneer een stuk huid uit de cuticula komt, zijn even omslachtig als pijnlijk. Ze kunnen onder andere het gevolg zijn van nagelbijten, blootstelling aan water of agressieve chemicaliën die in zeep of ontsmettingsmiddelen worden aangetroffen. Beide experts raden aan om kokosolie toe te passen om nijnagels te verhelpen en je nagels te versterken. "Gebruik kokosolie twee tot vier keer per week om sterkere en gezondere nagels te krijgen", zegt Hadley. (PSA: kokosolie in zijn rauwe vorm geeft de beste resultaten).
05 van 06Voorkom nagelranden
Ooit met je vinger langs je nagelbed gehaald en je afgevraagd waarom het niet glad aanvoelt? Het antwoord: nagelranden, die kunnen voortkomen uit uitgedroogde nagels. "Het vetgehalte van kokosolie helpt het natuurlijke vocht van de olie vast te houden, waardoor je huid heel lang gehydrateerd blijft", zegt Hadley. Ze stelt voor om extra vierge kokosolie in een cirkelvormige beweging op je nagelbedden te masseren voordat je gaat slapen.
06 van 06Versterk je nagelspel
Als je je echt vastlegt aan een regelmatig kokosolie-ritueel voor je nagels, kan het maar een paar weken duren voordat je een merkbaar verschil voelt (en ziet). Hieronder vindt u onze topkeuzes voor kokosolie.
Handelaar Joe's biologische maagdelijke kokosolie $ 17
Voeg het toe aan je ochtendsmoothie of smeer op je nagelriemen - hoe dan ook, deze kokosolie belooft droge, broze nagels te doven met de hydratatie die ze nodig hebben om te gedijen.
Kopari Coconut Melt $ 28
Ongeraffineerde kokosolie zoals deze uit Kopari wordt minder verwerkt dan virgin kokosolie, wat betekent dat het niet wordt blootgesteld aan hitte tijdens het extractieproces. Dit helpt het meer van zijn natuurlijke eigenschappen te behouden, waardoor je nagels (en nagelriemen) sterk en gezond worden.
Viva Naturals biologische extra vierge kokosolie $ 14
Deze 100% pure extra vierge kokosolie heeft meer dan 10.000 vijfsterrenbeoordelingen en we kunnen zien waarom. De kokosnoten waarvan het is afgeleid, worden geplukt als ze ultrasterk rijp zijn. Het resultaat? Een herstellende, rijke en ultra-hydraterende oplossing voor nagelriemen.
Kokosolie voor de huid: de complete gids
