Kokosolie krijgt veel aandacht vanwege het vermogen om haar te behandelen en te transformeren. Het wordt gerespecteerd vanwege zijn vermogen om het haar te hydrateren en te werken als een vochtvasthoudend verzachtend middel. Hoewel de resultaten die kokosolie kan creëren, valt niet te ontkennen, het kan fijner haar verzwaren of voor sommigen te vet zijn. Voer in: kokoswater. Het water in de kokosnoot is rijk aan veel van dezelfde voedingsstoffen als de olie en biedt hydratatie zonder dichtheid. Kokoswater is ook gemakkelijk te vinden, aangezien de meeste supermarkten het in zijn pure vorm aanbieden. Dus is gehydrateerd haar slechts een boodschappenlijstje verwijderd? Om dit te weten te komen, wendden we ons tot de gecertificeerde dermatoloog Dr.Rachel Nazarian van de Schweiger Dermatology Group in NYC en de Board Certified Trichologist, Licensed Cosmetologist en lid van DevaCurl's Expert Curl Council Dr.Kari Williams om ons te helpen de mogelijke voordelen van kokoswater te begrijpen. voor je haar en hoofdhuid.
Kokoswater voor haar
Soort ingrediënt: Hydraterende en ontstekingsremmende stof
Belangrijkste voordelen: Hydrateert haar en huid, kalmeert de hoofdhuid en voorkomt schilfering.
Wie zou het moeten gebruiken: Over het algemeen iedereen met dun of vet haar die op zoek is naar hydratatie zonder gewicht. Iedereen kan baat hebben bij het gebruik van kokoswater, maar mensen met notenallergieën moeten voor gebruik hun arts raadplegen.
Hoe vaak kun je het gebruiken: Het is veilig om tot twee keer per week te gebruiken als onderdeel van uw normale haarwasroutine.
Werkt goed met: Kokosolie als je droog of grof haar hebt om het vocht uit het kokoswater vast te houden.
Niet gebruiken met: Er zijn geen ingrediënten bekend die een negatieve invloed hebben op kokoswater.
Voordelen van kokoswater voor haar
Kokoswater is de overwegend heldere vloeistof die in de kokosnoot wordt aangetroffen. Het is in veel culturen een populaire drank en wordt in de fitnesswereld gezien als een soort natuurlijke sportdrank vanwege de organisch voorkomende elektrolyten en suikers. Kokoswater bevat ook vitamines, mineralen, aminozuren en fytohormonen, die zorgen voor hydratatie wanneer ze rechtstreeks op het haar worden aangebracht. Veel van deze voedingsstoffen worden op dezelfde manier aangetroffen in kokosolie, maar het gewicht van de olie is een afschrikmiddel voor mensen met dun of vet haar. Dr. Nazarian herhaalt dit gevoel en voegt eraan toe dat kokosolie "rijk is aan vette hydraterende lipiden, het water veel lichter is en dun of olieachtig haar niet zal verzwaren".
- Hydrateert het haar en geeft volume: Kokoswater werkt om je haar te hydrateren, zonder het gewicht dat in kokosolie zit. Dr. Williams legt uit dat kokoswater diep in de haarschacht kan doordringen, waardoor het een geweldige bron van hydratatie voor het haar is. Hoewel het niet dezelfde verzachtende eigenschappen heeft als kokosolie, zorgt het lichtgewicht karakter voor hydratatie en volume.
- Voedt de hoofdhuid: Kokoswater is rijk aan bepaalde vitamines en mineralen en is een natuurlijk ontstekingsremmend middel, deelt Dr. Nazarian. Ze voegt eraan toe dat veel mensen het kalmerend vinden voor een jeukende hoofdhuid. Dr. Williams herhaalt dit gevoel en stelt dat het een uitstekende bron van vitamines en mineralen is die gunstig zijn voor haar en hoofdhuid.
- Voorkomt roos: Kokoswater zorgt ervoor dat de hoofdhuid vocht krijgt als gevolg van uitdroging. Het kan ook helpen bij de behandeling en preventie van roos als gevolg van ontstekingen of bacteriën. Dr. Williams deelt dat kokoswater ontstekingsremmende eigenschappen bevat, die gunstig zijn voor een schilferige hoofdhuid.
- Maakt het haar glad en glad: Hoewel er veel factoren zijn die bijdragen aan kroeshaar, is een van de belangrijkste oorzaken droogheid. Dr. Williams legt uit dat "(kokoswater) hydraterende voordelen heeft voor het haar, waardoor het gehydrateerd en beheersbaar blijft". Gehydrateerd haar ziet eruit en voelt zachter en glanzender aan.
- Versterkt haarlokken: Droog haar is broos haar. Broos haar is vatbaarder voor breuk en verlies, twee factoren die bijdragen aan dunner wordend haar. Door het haar en de hoofdhuid van vocht te voorzien, kan kokoswater de elasticiteit van je lokken verbeteren en breuk voorkomen.
- Kan nieuwe groei bevorderen: Dr. Williams legde uit dat "de hydraterende eigenschappen in combinatie met de vitamines en cytokinines (een eiwit dat in kokoswater voorkomt) de haargroei bevorderen en het haar en de hoofdhuid gehydrateerd houden." Dr. Nazarian waarschuwt echter dat er niet genoeg bewijs is om te suggereren dat het aanbrengen van kokoswater op de hoofdhuid of het haar de hergroei of het verlies kan beïnvloeden. Ze legt uit dat het "een lokaal ontstekingsremmend of kalmerend effect kan hebben, waardoor jeuk of schilfering op subtiele wijze kan worden verbeterd, maar het vermogen om de groei te beïnvloeden, is door geen enkel onderzoek ondersteund".
Overwegingen bij het haartype
Onze experts zijn het erover eens dat kokoswater veilig is voor alle haartypes, inclusief gekleurd haar. Als je op zoek bent naar een oplossing om vocht toe te voegen zonder aan volume in te boeten, dan heb je die gevonden in kokoswater. Dr. mogelijk gemaakt door kokoswater. Degenen met natuurlijk, krullend of droog haar zullen misschien niet dezelfde effecten voelen als deze haartypes een diepere hydratatie nodig hebben. Dr. Nazarian legt uit dat "mensen met droog haar meer baat zouden hebben bij een kokosolieproduct dan bij het vetarme water."
Hoe kokoswater voor haar te gebruiken
Kokoswater is gemakkelijk te vinden in de meeste supermarkten. Het is echter belangrijk om ervoor te zorgen dat het kokoswater dat u koopt om op uw haar aan te brengen, geen toegevoegde suikers of smaken bevat. Biologisch, rauw kokoswater biedt de meeste voordelen voor je haar zonder plakkerig te worden. Het drinken van kokoswater heeft ook voordelen naast het aanbrengen op je haar, aangezien veel van de voedingsstoffen in kokoswater nodig zijn om de haargroei te bevorderen. Dr. Williams waarschuwt wel dat "kokoswater over het algemeen veilig is, maar ik raad aan om een arts te raadplegen als u een notenallergie heeft, medicijnen tegen de bloeddruk gebruikt, zwanger bent of borstvoeding geeft; vooral als u van plan bent om het te consumeren."
- Aanbrengen als spoeling: Kokoswater kan worden gebruikt als spoeling na het wassen om voor extra hydratatie te zorgen. Dr. Williams zegt dat je kokoswater veilig rechtstreeks op de hoofdhuid en het haar kunt aanbrengen zonder het te verdunnen met andere producten.
- Toevoegen aan shampoo of conditioner: Kokoswater kan aan je shampoo of conditioner worden toegevoegd. Dr. Williams raadt aan om ¼ kopje kokoswater te mengen met een van je favoriete producten.
- Maak een hydratatiespray: Kokoswater kan op het haar achterblijven bij gebruik als dagelijkse hydratatiespray. Meng eenvoudig ¼ kopje kokoswater en 1 kopje water en giet het mengsel in een verstuiver. Nevel over vochtig haar en hoofdhuid voordat u door het haar kamt.
- Creëer een leave-in behandeling op maat: Dr. Williams raadt aan om uw eigen leave-in-behandeling te creëren. "Probeer het te mengen met je favoriete oliën; schud goed voor gebruik en zet het product in de koelkast om te voorkomen dat het bederft. Gebruik je zelfgemaakte leave-in binnen 7 dagen na het maken", legt ze uit.
- Drink kokoswater: Kokoswater is een natuurlijke bron van elektrolyten en veel vitamines en mineralen. Als zodanig kan het gunstig zijn voor uw algehele gezondheid wanneer het wordt geconsumeerd. Dr. Williams deelde mee dat "het drinken van kokoswater zeker betere resultaten geeft voor de haargroei. Gezonde haargroei is van binnenuit, dus een gezond lichaam produceert gezond haar. De antioxidanten, laurinezuur (vetzuren), cytokinines (eiwitten) en essentiële Vitaminen en mineralen zoals kalium, magnesium, ijzer en B-vitamines zijn het meest effectief in de bloedbaan. Deze voedingsstoffen voorzien actieve haarcellen van de voeding en ondersteuning die nodig is om sterke follikels te vormen en de haargroei te bevorderen. "
