Ongeveer de helft van de 8 miljoen Amerikanen (en 125 miljoen mensen wereldwijd) met psoriasis heeft de aandoening op hun hoofdhuid, toepasselijk psoriasis op de hoofdhuid genoemd. De vorming van psoriasis op de hoofdhuid heeft geen relatie met onze haartypes of texturen, dus vrijwel iedereen kan de aandoening ontwikkelen. Milde gevallen worden gekenmerkt door fijne, poederachtige vlokken. Bij matige gevallen is sprake van schubben, terwijl bij ernstigere gevallen sprake is van plaques, die verheven, schilferende plekken op de huid zijn.
Op een lichtere huid zien deze plaques er rood en zilver uit; op een donkere huid zien de plaques er paars, grijs of donkerbruin uit. De aandoening kan jeuk, ontsteking en ongemak veroorzaken, en de verleiding om te krabben kan leiden tot infectie of haaruitval. Het beheersen van psoriasis op de hoofdhuid omvat wat vallen en opstaan, omdat u de vrij verkrijgbare shampoo of actueel vindt die voor u werkt, zonder verdere irritatie te veroorzaken. Een door het board gecertificeerde dermatoloog kan ook medicinale formules, orale behandelingen voorschrijven of een laser toedienen als u geen verbetering ziet ten opzichte van huismiddeltjes.
Verderop bieden dermatologen oplossingen voor het behandelen van psoriasis op de hoofdhuid met huismiddeltjes, zodat u snel verlichting kunt krijgen.
Maak kennis met de expert
- Marisa Garshick, MD, FAAD, is een board-gecertificeerde dermatoloog bij MDCS Dermatology: Medical Dermatology & Cosmetic Surgery, evenals een assistent-klinisch professor in dermatologie aan het Cornell-New York Presbyterian Medical Center.
- Michele Green, MD, is een gecertificeerde dermatoloog die gespecialiseerd is in de behandeling van cosmetische huidproblemen.
Wat is psoriasis op de hoofdhuid?
Psoriasis op de hoofdhuid is een type psoriasis dat de hoofdhuid aantast en volgens Garshick verschijnt als schilferende plaques. Het kan zich ook "verspreiden naar je voorhoofd, de achterkant van je nek of achter en in je oren", zegt Green. Sommige mensen kunnen jeuk, branderigheid, pijn of ongemak ervaren.
01 van 11Verzacht schubben met een op salicylzuur gebaseerde shampoo
Dermarest Psoriasis Salicylzuur Shampoo $ 7
Bij milde tot matige psoriasis op de hoofdhuid kunnen zilverachtige schilfers op de hoofdhuid ontstaan. Sommige mensen kunnen ook dikkere plaque-achtige schubben ervaren. Om te behandelen raadt Garshick het gebruik van salicylzuur aan. "Salicylzuur werkt als een keratolyticum om de schilfers te verzachten en de dikte van de plaques te verminderen. Op salicylzuur gebaseerde producten, ook wel bekend als kalkverzachters, zijn over het algemeen het beste om de schilfers te verzachten en te elimineren", zegt ze. Ze voegt eraan toe dat "dagelijks wassen van het haar kan helpen om een deel van de dode huid te verwijderen."
U kunt het op salicylzuur gebaseerde product ook laten zitten om het diep te laten doordringen in gebieden waar dikkere plaques blijven bestaan. Laat het 10 minuten zitten voordat u het afspoelt. Als dit niet effectief blijkt te zijn bij het afbreken van de weegschaal, kan een gecertificeerde dermatoloog een sterkere concentratie salicylzuur voorschrijven voor verlichting.
02 van 11Kalmeer de ontsteking met een op teer gebaseerde shampoo
Neutrogena T / Gel $ 9
Een ander effectief ingrediënt om jeuk en tandplakvorming te behandelen, is teer. "Teer gemaakt van steenkool of hout werkt om de groei van huidcellen te vertragen en ontstekingen, jeuk en schilfering te verminderen", zegt Green. "Breng de koolteer-shampoo aan door het in de hoofdhuid te masseren en laat het 5-10 minuten intrekken voordat je het uitspoelt", voegt ze eraan toe. "Vlekvorming en geur zijn de belangrijkste nadelen bij het gebruik van een teershampoo, maar een niet-medicinale conditioner kan helpen tegen de geur van teershampoo. Zoek naar vrij verkrijgbare producten die twee tot tien procent koolteer bevatten." Een heerlijke schone schoonheidsfavoriet is Sangre de Fruta's botanische haarelixer, bekend om zijn puurheid van ingrediënten en luxe botanische eigenschappen.
03 van 11Verminder gist met een milde antiroosshampoo
Dove DermaCare Scalp Dryness and Itch Relief Anti-roos shampoo $ 6
In mildere gevallen van psoriasis op de hoofdhuid, waar dikke plaques en schilfers niet zo hardnekkig zijn, geeft Garshick de voorkeur aan een shampoo voor roos, zoals Dove DermaCare Scalp Dryness and Itch Relief Anti Dandruff Shampoo of Head and Shoulders Classic Clean 2-in-1, omdat deze zink bevatten pyrithione, dat volgens haar "kan helpen bij psoriasis op de hoofdhuid naast seborroïsche dermatitis, omdat het helpt om gist op de hoofdhuid te verminderen".
Dagelijks wassen is cruciaal voor mensen met psoriasis op de hoofdhuid, voegt Garshick eraan toe. "Het vinden van een shampoo-formule die je bevalt, is het belangrijkst, omdat het vaak wordt aanbevolen voor mensen met psoriasis om hun hoofdhuid dagelijks of om de dag te wassen. Dit helpt bij het elimineren van overmatige opeenhoping van dode huid, wat de schilfering kan verergeren." Houd er bij het kiezen van een shampoo rekening mee dat "het in het algemeen het beste is om producten te vermijden die de hoofdhuid irriteren of uitdrogen, maar het specifieke type formulering dat de voorkeur heeft, kan variëren afhankelijk van het haartype. Het is dus over het algemeen een persoonlijke voorkeur."
04 van 11Behandel de hoofdhuid met toverhazelaar
Thayers Original toverhazelaar samentrekkend $ 9
Een van de meest effectieve kruidenbehandelingen zonder recept is toverhazelaar. Om te gebruiken, zegt Green, "masseer het direct op de hoofdhuid na het wassen. Blijf het gebied masseren totdat de toverhazelaar volledig is opgenomen. Van daaruit kun je je hoofdhuid uitspoelen en je haar stylen zoals je dat normaal zou doen."
Houd er rekening mee dat Green dat waarschuwt huismiddeltjes en niet-medicinale behandelingen kunnen het beste worden gebruikt bij milde gevallen van psoriasis op de hoofdhuid om het ongemak te verminderen en worden niet als "bewezen genezingen" beschouwd.
05 van 11Breng Aloë Vera aan op de hoofdhuid
FACE Stockholm Aloë Vera Cream $ 32
Green vindt dat de verzachtende eigenschappen van aloë vera-crème enkele genezende eigenschappen kunnen hebben voor mensen met milde tot matige psoriasis op de hoofdhuid. "Aloë vera crèmes die 0,5 procent aloë bevatten, kunnen jeuk, ontsteking, schilfering en roodheid op de hoofdhuid helpen verminderen", zegt ze. "Deze crème moet tot drie keer per dag worden aangebracht om de huid vochtig te houden. Het kan tot een maand duren voordat je begint te voelen en positieve effecten ziet." Merk ook op dat het een goed idee is om laat uw huismiddeltje door uw dermatoloog lopen voordat u verder gaat.
06 van 11Probeer een spoeling met appelciderazijn
Bragg Appelciderazijn $ 9
Een huismiddeltje om jeuk te bestrijden, is het aanbrengen van een spoeling met appelciderazijn. Green zegt: "Appelazijn kan helpen bij het verminderen van jeuk die gepaard gaat met psoriasis op de hoofdhuid. Verdun de appelciderazijn met water, breng het aan op de hoofdhuid en spoel de huid grondig af om irritatie te voorkomen. Je zult binnen enkele weken resultaten kunnen zien." Gebruik tot een paar keer per week. Neem de bovengenoemde voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van dit huismiddeltje, en houd er ook rekening mee dat mensen met een gebarsten of bloedende huid helemaal geen appelciderazijn mogen gebruiken..
07 van 11Meng theeboomolie in je shampoo
Nu etherische oliën Tea Tree Oil $ 16
Green zegt dat theeboomolie, vanwege zijn antioxiderende eigenschappen, rustgevend kan zijn voor psoriasis op de hoofdhuid. "Je kunt proberen psoriasisvriendelijke ingrediënten, zoals appelciderazijn of tea tree olie, te mengen met je gebruikelijke shampoo", zegt ze. "Dit kan dienen als een zachte, zelfgemaakte remedie tegen psoriasis. Dit is echter meestal alleen een effectieve maatregel bij zeer milde vormen van psoriasis op de hoofdhuid." Ze onderstreept het belang van het gebruik van een shampoo met actieve ingrediënten. Zoek naast de hierboven genoemde ketoconazol om plaques te verwijderen en de kans op schimmelinfecties te verkleinen of seleniumsulfide om schilfers en schilfering te behandelen.
08 van 11Masseer kokosolie in de hoofdhuid
Nutiva kokosolie
Nutiva biologische maagdelijke kokosolie $ 18
Een haarbehandeling met kokosolie kan een van de meer toegeeflijke manieren zijn om psoriasis op de hoofdhuid te behandelen; Bovendien is bekend dat de gezonde vetten de gezondheid van de huid bevorderen. "Masseer een paar druppels op je hoofdhuid en doe een douchemuts op", zegt Green. "Zodra de olie op je hoofdhuid zit, stel je de timer in op 20 minuten. Als je tijd om is, mag je de dop verwijderen en je haar zoals gewoonlijk wassen."
Een andere favoriete kalmerende haarbehandeling is het ultragezonde Mighty Majesty Fortifying Hair Serum van Ravanat. Dit voedende serum voor de hoofdhuid bevat een hoge concentratie oliezuur, vitamine C, plus vitamine E, jasmijnolie en zonnebloemolie.
09 van 11Voorkom krassen
Hoofdhuidbehandelingen zijn belangrijk voor mensen met psoriasis op de hoofdhuid om een deel van de dode huid te verwijderen. Sommige salons bieden speciale behandelingen aan, zoals de Biologique Recherche Lotion P50 Capillaire Purifying Hair and Scalp Treatment in de Paul Labrecque Salon, wat nuttig kan zijn. Voor een hoofdhuidbehandeling thuis, probeer de Scalp Detox in combinatie met de Scalp Renew van Act + Acre, een merk dat helpt bij het herstellen van het microbioom van de hoofdhuid.
Houd daar rekening mee elke poging om plaques handmatig te verwijderen wordt niet aanbevolenGarshick waarschuwt ervoor om de weegschaal niet af te breken, omdat dit in feite kan leiden tot grotere schaalvergroting en schilfering. "Patiënten met psoriasis kunnen het koebner-fenomeen ervaren, dat een nieuwe plaque van psoriasis beschrijft die zich kan ontwikkelen wanneer de huid op de een of andere manier gewond of getraumatiseerd is. Vermijd zoveel mogelijk krassen op de hoofdhuid, want het kan psoriasis niet alleen verergeren, maar ook kan ook leiden tot bloeding en mogelijk haarverlies, "zegt ze.
10 van 11Beperk uw gebruik van stylingtools
Wees voorzichtig bij het stylen van uw haar om irritatie van de hoofdhuid te voorkomen. "Het is het beste om strakke kapsels te vermijden, aangezien te strak trekken aan de hoofdhuid tot irritatie kan leiden", zegt Garshick. "Bovendien moeten krultangen, rollers, kleuren, permanenten of ontspannen van je haar worden beperkt, vooral als er een actieve uitbarsting is, omdat deze irriterend kunnen zijn voor de hoofdhuid."
Als je je zorgen maakt over het verbergen van plaques, stelt Green voor "een lage pony met extra textuur om irritatie in de nek te verbergen. Je kunt volume toevoegen aan dons door zachtjes bij de wortel te plagen om eventuele schilfering achter de oren te verbergen. . Als de haarlijn typisch uw probleemzone is, kan een volle of opzij vallende pony roodheid helpen verbergen. "
11 van 11Raadpleeg een dermatoloog
Als u geen verbetering ziet met vrij verkrijgbare geneesmiddelen, is het tijd om een door het bestuur gecertificeerde dermatoloog te zien. Dermatologen kunnen shampoos op recept, plaatselijke steroïden en niet-steroïde ontstekingsremmers voorschrijven in de vorm van oplossingen, schuimen, gels, sprays of oliën. Garshick merkt op dat een andere behandelingskuur "intralesionale steroïde-injecties in de plaques zelf, orale medicatie zoals Otezla of biologische geneesmiddelen" omvat.
Een andere optie zou een soort laserbehandeling kunnen zijn die bekend staat als de excimeerlaser die volgens Garshick "ultraviolet licht bij 308 nm levert aan de psoriatische plaques op de hoofdhuid". Zowel Garshick als Green adviseren u om een open dialoog te voeren met uw dermatoloog over levensstijl en behandeling, aangezien consistentie de sleutel is voor effectiviteit.
Uw thuisoplossing voor roos
