Mijn eerste herinneringen aan eczeem waren slapen in witte katoenen handschoenen van de drogisterij. Vanaf slechts vijf jaar oud, smeerde mijn moeder elke winternacht zorgvuldig mijn jeukende, ontstoken handen in Aquaphor en wikkelde ze ze in vochtinbrengende handschoenen om de dikke zalf op zijn plaats te houden terwijl ik sliep.
Naarmate ik ouder werd, is mijn benadering van eczeemzorg een beetje verfijnder geworden. Na de lagere school verdween het eczeem van mijn handen naar mijn ellebogen, dat schroeide en zo erg jeukte dat ik uiteindelijk naar de dermatoloog ging voor steroïdencrème op recept (die werkte als een droom).
Nu ik eind twintig ben, krijg ik kleine stukjes eczeem op mijn gezicht (voornamelijk op mijn kin en wangen). Na een beetje online onderzoek, kwam ik tot de conclusie dat het waarschijnlijk werd veroorzaakt door het koude weer (dat altijd irriterend voor me is geweest) en door mijn hernieuwde affiniteit voor krachtige, anti-aging huidverzorgingsproducten, die vaak vol zitten met effectieve huidverzorgingsproducten. maar potentieel irriterende ingrediënten zoals retinol, melkzuur, glycolzuur en salicylzuur.
Dermatoloog Jessica Wu, MD, een assistent-klinisch professor in de dermatologie aan de University of Southern California, bevestigde mijn vermoedens. "Een frustratie over eczeem bij volwassenen is dat het meestal vooraan en in het midden van het gezicht en de hals zit", vertelde ze Doctor's Ask. "De huid van het gezicht is dunner dan elders op het lichaam, dus gevoeliger", legt ze uit, eraan toevoegend dat eczeemuitbarstingen in dit gebied kunnen worden veroorzaakt door cosmetische of huidverzorgingsproducten.
Een frustratie over eczeem bij volwassenen is dat het meestal vooraan en in het midden van het gezicht en de hals zit … De huid van het gezicht is dunner dan elders op het lichaam, dus gevoeliger.
Zeker, glycolzuur, salicylzuur, retinol, alle agressieve geuren en conserveermiddelen zoals methylparaben of butylparaben staan bovenaan de lijst met huidverzorgingsingrediënten van WebMD om te vermijden als u eczeem heeft.
Hoe ik mijn huidverzorgingsroutine heb aangepast
Seconden na het lezen van de WebMD-lijst (en talloze andere), maakte ik een goede weg naar mijn favoriete anti-aging huidverzorgingsproducten van dit moment. Tot mijn ontsteltenis zaten ze vol met de bovengenoemde ingrediënten. De enige zilveren voering was dat ik eindelijk de trigger achter mijn recente opflakkering kon identificeren - ik merkte altijd de jeukende plekken op mijn gezicht op de ochtend na het slapen in een van deze krachtige anti-aging serums.
Daarna richtte ik mijn aandacht op mijn medicijnkastje met huidverzorging. Nadat ik de ingrediëntenlijst van elk product had doorzocht, plaatste ik met tegenzin een tiental reinigingsmiddelen, toners en serums in mijn pas ontdekte stapel "niet gebruiken", waarvan sommige gloednieuw waren. Ik besloot ze daar te houden tot de opflakkering afnam, het weer warmer werd en ik maakte een afspraak met mijn dermatoloog.
Wat ik nu gebruik
Gezien mijn bekendheid met eczeem, had ik een idee hoe ik verder moest gaan met mijn huidverzorgingsroutine. Hoewel ik openstond om niet-irriterende, door dermatologen goedgekeurde merken zoals Aveeno, Aquaphor, Cetaphil, CeraVe en Eucerin weer aan mijn regime toe te voegen, voelde de gedachte om nooit meer een van mijn hoogwaardige producten aan te raken onrealistisch (vooral gezien mijn onverminderde bezorgdheid over het ouder worden en het geld dat ik al in deze producten had geïnvesteerd).
In plaats van ze helemaal te verwijderen, heb ik geleidelijk de niet-irriterende producten in mijn bestaande huidverzorgingsarsenaal getest. Verzachtende, vochtinbrengende ingrediënten zoals hyaluronzuur, niacinamide, sheaboter, glycerine en lanoline kwamen allemaal op mijn 'oké-to-use'-lijst terecht, zolang ik maar voorzichtig te werk ging.
Hoewel het heldenproduct door dit alles ongetwijfeld de zachtere steroïdecrème was die ik van mijn dermatoloog kreeg, ben ik terechtgekomen op een goede high-low-mix van producten die mijn eczeem kalmeren en tekenen van veroudering bestrijden (zonder mijn huid te irriteren) . Lees hieronder mijn keuzes.
Olay Regenerist Whip $ 29 $ 24
Ik ben al tijden een fan van Olay's Regenerist-lijn - het is niet-comedogeen (dus ik ontsnap er niet aan), en het vermindert met succes het uiterlijk van fijne lijntjes en rimpels. Ik ben dol op de nieuwe Whip-versie, een lichtere crème-tot-vloeistofformulering die niet zo zwaar is als het origineel. Het belangrijkste is dat ik weet dat ik dit twee keer per dag kan gebruiken en dat mijn huid nooit een negatieve reactie zal hebben.
Neutrogena Hydro Boost Hyaluronzuur Water Face Gel $ 19 $ 16
Ik heb Olay Regenerist Whip gemengd met een beetje Neutrogena's nieuwe hydroboost hyaluronzuur-watergel voor extra vocht, en ik ben dol op de combinatie. Ik heb gelezen dat hyaluronzuur daadwerkelijk kan helpen bij een droge, eczeemgevoelige huid door de vochtbarrière van de huid te verbeteren, dus heb ik het toegevoegd waar ik maar kon. Het is ook niet-comedogeen en 100% alcoholvrij.
Dr.Barbara Sturm hyaluronzuurserum $ 300
Voor een krachtigere dosis hyaluronzuur heb ik het hyaluronzuurserum van Dr. Barbara Sturm ongeveer een keer per week voor het slapengaan gebruikt. Ik was een beetje ongerust over het proberen van deze lijn, omdat het aanzienlijk sterker is dan de drogisterijproducten (wat het zou moeten zijn, voor $ 300 per fles), maar ik ben blij te kunnen melden dat het mijn huid helemaal niet irriteert. Het zit boordevol sterk geconcentreerde hyaluronmoleculen met lange en korte ketens die de huid intensief hydrateren, wat betekent dat het zowel een krachtig antiverouderingsproduct als een bevochtiger is. Bovendien is het vrij van sulfaten, parabenen, siliconen en parfums.
Cosmedix Cell ID Nutritive Defense Serum $ 110
Het Cell ID-serum van Cosmedix is geformuleerd met niacinamide, een vorm van vitamine B3 die de elasticiteit van de huid verbetert, de barrièrefunctie verbetert, verkleuring helpt verwijderen en de huidskleur en -textuur doet herleven. Met andere woorden, het is een krachtpatser tegen veroudering zonder alle agressieve ingrediënten die de gevoelige huid kunnen irriteren. Het heeft geholpen mijn huidskleur te egaliseren en donkere vlekken te vervagen zonder acne of eczeem te veroorzaken.
Dr.Barbara Sturm Kalmerende Serum $ 250
Ik gebruik het kalmerende serum van Dr. Barabara Sturm ongeveer een keer per week als een andere luxe toevoeging. Het bevat actieve plantaardige ingrediënten zoals cardiospermum, echium, zonnebloem en postelein om de gevoelige huid te kalmeren en roodheid en irritatie te verminderen. Het heeft een bevredigende melkachtige kleur en textuur die ongelooflijk kalmerend en verjongend aanvoelt. Net als haar andere producten, is het ook geformuleerd zonder sulfaten, parabenen, siliconen of parfums.
Glow on a Budget: 10 door dermatologen goedgekeurde drogisterij-exfoliatoren
