We weten allemaal dat retinol het gouden standaard ingrediënt is om veroudering tegen te gaan. Het is de show-off waar we geen genoeg van kunnen krijgen: het maakt lijnen en textuur glad, voorkomt pukkels en vervaagt pigmentvlekken. In wezen bedriegt het je huid om zich weer jong te gedragen. Maar, zoals zoveel opscheppers, is het niet voor iedereen weggelegd, en sommige mensen kunnen het irritant vinden. Retinol kan gevoeligheid, roodheid en schilfering veroorzaken, en voor mensen met een gevoelige huid kunnen deze bijwerkingen soms ondraaglijk zijn. En met retinol werkt het alleen als u het consequent kunt gebruiken. Maar er zijn enkele manieren om dit steringrediënt zelfs in de meest gevoelige huidverzorgingsprogramma's op te nemen.
Dit ingrediënt maakt Retinol draaglijk
Steeds meer formuleerders verwerken niacinamide (een vorm van vitamine B3) in hun retinolproducten, zoals dr.Sam Bunting, die het toevoegde aan haar Flawless Nightly Serum ($ 48), dat zowel retinol als niacinamide bevat.
“Niacinamide heeft twee nuttige acties. Het stimuleert de ceramideproductie, een essentieel onderdeel van de bakstenen en mortelstructuur van de opperhuid, waardoor de huid robuuster en toleranter wordt voor irriterende stoffen '', legt ze uit. "Het heeft ook een ontstekingsremmende werking, wat de impact van het starten van een retinoïde helpt minimaliseren, wat kan leiden tot het vrijkomen van ontstekingsmediatoren in de huid."
Als je huid sterk en gezond is, betekent dit dat, hoewel de retinol-geïnduceerde peeling (een goed teken dat het werkt) nog steeds zal plaatsvinden, dit niet de keerzijde van irritatie zal hebben.
Meer Retinol-hacks voor een gevoelige huid
Naast het gebruik van een retinolproduct dat niacinamide bevat, raadt Dr. Bunting de volgende tips aan.
Bereid je huid voor: Hoewel u uw retinol-applicatie kunt bufferen met een laag niacinamide-rijke vochtinbrengende crème, moet u, als uw huid ernstig gevoelig is, enige tijd besteden voordat u zelfs maar naar de retinol reikt om uw teint voor te bereiden. "Het topisch gebruik van zowel ceramiden als niacinamide kan helpen de huid voor te bereiden op het gebruik van retinoïden", merkt Dr. Bunting op. "De andere dingen die je moet overwegen, zijn het verwijderen van alle irriterende stoffen om ruimte te creëren voor de retinoïde, dus vermijd schuimende reinigingsmiddelen, sla zure toners over en minimaliseer het gebruik van exfolianten."
Begin langzaam en stabiel: Voor een gevoelige huid is de sleutel om het aanbrengen van retinol gemakkelijk te maken: "Ik heb de neiging om iedereen met een gevoelige huid een langzaam en gelijkmatig programma te laten volgen", zegt ze. "Ik kwantificeer de hoeveelheid te gebruiken product, dus begin altijd klein. met een hoeveelheid ter grootte van een erwt en gebruik de 13 Dot-techniek om een gelijkmatige verdeling te garanderen. "
Laag omhoog! "Ik raad je ook aan om je retinol eerst te bufferen door eerst een vochtinbrengende crème te gebruiken", zegt dr. Bunting. "Begin met het gebruik van retinol om de nacht en denk erover na om in de loop van weken, niet maanden, op te bouwen."
Stoppen en opnieuw voorbereiden: U zult weten dat u te hard gaat met het aanbrengen van retinol als uw huid rood, droog en schilferig wordt. "Je zult ook merken dat andere producten zullen prikken", voegt ze eraan toe. "Dit geeft aan dat het tijd is om te stoppen, uw barrière te repareren en pas opnieuw te starten als de zaken normaliseren met een lagere intensiteit."
Hieronder kun je de video van Dr. Sam Bunting over retinoïden bekijken voor meer inzichten. Blijf dan scrollen, want je zult onze selectie van de beste niacinamide- en retinolcombinaties vinden, plus enkele niacinamideproducten voor het geval je al retinol hebt en niacinamide nodig hebt om je huid te kalmeren.
Dr Sam's vlekkeloze nachtserum $ 48
Dr.Sam Bunting heeft haar nachtserum geformuleerd met retinol, bakuchiol, roodheid-verlichtend azelaïnezuur en kalmerende niacinamide. Het is een geweldige allrounder.
Verso Dagcrème met Retinol 8 $ 110
Deze crème is geformuleerd voor de gevoelige huid en bevat een flinke dosis niacinamide, plus het langzamere omzettende retinylretinoaat, dat geschikter is gebleken voor de gevoelige huid.
QRxLabs Niacinamide + Retinol Serum $ 15
Liever serums of met een beperkt budget? Dit serum bevat naast niacinamide en retinol een cocktail van kalmerende ingrediënten zoals aloë vera, vitamine E, jojoba-olie en hyaluronzuur.
De gewone niacinamide 10% + zink 1% $ 6
Ontworpen voor een onzuivere huid (niacinamide kan puistjes voorkomen, terwijl zink talg onder controle houdt), dit zal ook helpen om het pre-retinolgebruik van je huid te versterken, of je kunt het aanbrengen als een beschermende laag voor je retinol.
SKIN INC Supplement Bar Ceramide Serum $ 35
Dit lichtgewicht serum is geweldig om ongewenste door retinol veroorzaakte roodheid aan te pakken en tegelijkertijd de beschermende barrière van je huid te versterken.
Paula's Choice 10% Niacinamide Booster $ 44
Voeg deze booster toe aan uw dagelijkse vochtinbrengende crème om uw gevoelige huid te versterken voordat u retinol gebruikt, of cocktail met uw retinol om uw teint te helpen omgaan.
De 12 beste bakuchiol-huidverzorgingsproducten voor retinol-achtige effecten
