U heeft waarschijnlijk wel eens van retinol gehoord en misschien gebruikt u er zelfs een als onderdeel van uw huidverzorgingsroutine. Maar laat ons je voorstellen aan retinylpalmitaat, de iets minder intense neef van retinol. Verward? We kunnen het uitleggen. Retinol is eigenlijk een van de vier soorten retinoïden die vaak in huidverzorging worden gebruikt; er is ook retinoïnezuur, retinaldehyde en, het huidige gespreksonderwerp, retinylpalmitaat. Hoewel het allemaal vitamine A-derivaten zijn met vergelijkbare voordelen, zijn ze absoluut niet identiek. Er zijn enkele belangrijke verschillen tussen beide, vooral als het gaat om hoe goed uw huid elk ingrediënt kan verdragen - een belangrijke factor, aangezien retinoïden berucht zijn om hun vervelende bijwerkingen. En (spoiler alert) als je een gevoelige huid hebt, is retinylpalmitaat de beste keuze. Hier leggen dermatologen Sheel Desai Solomon, MD, en Ted Lain, MD uit wat dit ingrediënt uniek maakt.
Palmitate
SOORT INGREDIËNT: Exfoliator
BELANGRIJKSTE VOORDELEN: Bevordert de celvernieuwing van de huid, verbetert de huidskleur, helpt de poriën te ontstoppen, helpt de dermis te verdikken om de vorming van rimpels te vertragen
WIE MOET HET GEBRUIKEN: Omdat retinylpalmitaat het minst irriterend is van alle vier retinoïden (daarover meer in een minuut), is het een geweldige optie voor bijna alle huidtypes en voor iedereen die hun poriën schoon en jeugdig wil houden, zegt Solomon. Het moet echter nog steeds enigszins irriterend kunnen zijn voor mensen met een extreem gevoelige huid.
HOE VAAK KUNT U HET GEBRUIKEN: Hoewel het belangrijk is om dingen te verzachten om uw huid geleidelijk aan het ingrediënt te laten wennen, kan het uiteindelijk dagelijks worden gebruikt.
WERKT GOED MET: Volgens Lain "hebben retinoïden een synergetisch effect met antioxidanten zoals vitamine C, E en ferulazuur." Het combineren van een retinoïde met een zonnebrandcrème is ook belangrijk, omdat ze uw huid gevoeliger kunnen maken voor de zon.
NIET GEBRUIKEN MET: Omdat retinylpalmitaat exfoliërende eigenschappen heeft, moet je het niet combineren met andere chemische exfolianten, zoals glycolzuur of salicylzuur, en ook niet met agressieve scrubs met schurende ingrediënten, waarschuwt Lain. Dit geldt vooral als je in het supergevoelige huidkamp valt. Het kan ook wat uitdroging veroorzaken, merkt Solomon op, dus het is ook een goed idee om toners en samentrekkende middelen door te geven.
Wat is Retinyl Palmitate?
Voordat we op de details ingaan, is het belangrijk om over de grotere categorie retinoïden in het algemeen te praten. Er worden er vier veel gebruikt in huidverzorging, die allemaal derivaten zijn van vitamine A en vergelijkbare effecten hebben, ook wel bekend als het versnellen van celvernieuwing op het huidoppervlak voor een gladdere, gelijkmatigere textuur, terwijl ze ook werken aan de diepere lagen om collageen te stimuleren. productie en bestrijding van rimpels.
Aan de ene kant van het spectrum bevindt zich retinoïnezuur. Ook bekend als tretinoïne, het is alleen op recept verkrijgbaar en is onmiskenbaar de krachtigste van het stel. "Retinoïnezuur is de meest actieve en effectieve retinoïde, maar heeft ook de grootste kans op irritatie", legt Solomon uit. Aan de andere kant is vrij verkrijgbare retinylpalmitaat, waarvan dermatologen het erover eens zijn dat het aanzienlijk minder effectief is (hoewel dat niet per se een slechte zaak is). "Retinylpalmtiaat kan voor sommigen een betere optie zijn omdat het minder irriterend is", zegt Solomon. Het is minder effectief, maar zal comfortabeler zijn om consistent en continu te gebruiken, zij voegt toe. Merk ook op: Retinol en retinaldehyde, die OTC verkrijgbaar zijn en qua werkzaamheid en irritatie ergens in het midden vallen.
Voordelen van Retinyl Palmitate voor de huid
Alleen omdat het minder effectief is dan zijn tegenhangers, wil nog niet zeggen dat het niets voor je huid doet - we hebben uiteindelijk nog steeds te maken met een retinoïde. Net als zijn collega-retinoïden werkt retinylpalmitaat zowel op het oppervlak als in diepere huidlagen:
Versnelt celvernieuwing: "Het zorgt ervoor dat de cellen op de epidermis - de buitenste laag van de huid - snel veranderen en afsterven. Dit klinkt sinister, maar het maakt plaats voor nieuwe celgroei eronder", zegt Solomon. Dit kan resulteren in een gladdere, meer stralende huid met minder verkleuring en een algeheel gelijkmatigere teint.
Stimuleert de productie van collageen: Retinoïden belemmeren ook de afbraak van collageen en verdikken de diepere laag van de huid (of de dermis) waar rimpels beginnen te ontstaan, zegt Solomon. En naast het remmen van de afbraak van collageen, stimuleert het ook nieuw collageen. Zodra retinylpalmitaat in de huid is omgezet in retinoïnezuur (we komen zo bij dat deel), bindt het zich aan specifieke receptoren in de cellen die leiden tot een verhoogde productie van collageen, aldus Lain.
Houdt de poriën schoon: Door de celvernieuwing te versnellen en als een exfoliant te werken, kan het ook helpen de poriën te ontstoppen en schoon te houden, daarom wordt het vaak aangetroffen bij acnebehandelingen.
Retinyl Palmitate vs. andere retinoïden
Het is gemakkelijk om naar retinoïden te kijken op een schaal van intensiteit: als retinoïnezuur op recept een harde klap uitdeelt, geeft retinylpalmitaat meer een zachte tik. Retinoïnezuur is de enige vorm die uw huid kan gebruiken, dus als u het direct gebruikt, krijgt uw huid het onmiddellijk. Retinylpalmitaat daarentegen moet een conversieproces ondergaan. "Zodra het in de huid is opgenomen, zetten enzymen het om in retinoïnezuur, de biologisch actieve versie die de gunstige effecten heeft", zegt Lain. Dit proces vermindert de werkzaamheid en daarom is het de minst effectieve van het stel (retinol en retinaldehyde worden ook omgezet in retinoïnezuur, maar het is een directer proces, waardoor ze intenser worden). Toch maakt de verminderde potentie het zoveel gemakkelijker voor je teint om retinylpalmitaat te verdragen.Als je een zeer tolerante huid hebt en / of zo snel mogelijk resultaten wilt zien, wil je misschien voor de sterke dingen gaan. Maar als u nieuw bent bij retinoïden of een gevoelige huid heeft, is retinylpalmitaat uw beste keuze.
Bijwerkingen van Retinyl Palmitate
Relatief gezien is retinylpalmitaat vrij zachtaardig, dus bijwerkingen zijn zeldzaam, maar kunnen nog steeds voorkomen. Verwacht dezelfde effecten die je zou hebben met een retinoïde, namelijk: jeuk, branderig gevoel, peeling en verhoogde gevoeligheid van de huid, die allemaal waarschijnlijker zijn naarmate je huid gevoeliger is.
Hoe te gebruiken
Retinylpalmitaat kan de huid gevoeliger maken voor de zon, waarschuwt Lain, dus zorg er eerst en vooral voor dat je het altijd reserveert voor gebruik 's nachts (dit wordt gemakkelijker gemaakt door het feit dat het vaak wordt aangetroffen in nachtcrèmes en serums). Wees daarom extra ijverig over het gebruik van een breedspectrum zonnebrandcrème met ten minste SPF 30 gedurende de dag.
Langzaam en stabiel is de naam van het applicatiespel. Geef je huid de tijd om aan de intensiteit van dit ingrediënt te wennen, net zoals je geen marathon zou lopen zonder de juiste training. Lain raadt aan om een week lang om de nacht een kleine hoeveelheid op een gebied van een kwart ter grootte van je onderwang aan te brengen, gevolgd door een vochtinbrengende crème. "Als er geen roodheid of irritatie is op deze testplek, dan kun je het op je hele gezicht aanbrengen, maar toch slechts drie keer per week", zegt hij. Na twee weken kunt u het nachtelijk aanbrengen.
Elke keer dat u een product met retinylpalmitaat gebruikt - of een retinoïde, wat dat betreft - combineer het dan met een gewone vochtinbrengende crème (basis is het beste, vermijd formules met intense actieve ingrediënten). Breng het retinoïde-product aan op een schone huid en bedek het met de vochtinbrengende crème. Dit zal de kans op een van die vervelende bijwerkingen helpen verkleinen, vooral bij de gevoelige huid.
De beste producten met retinylpalmitaat
DermE Anti-rimpelvernieuwingscrème $ 12
Beide derms bevelen dit product aan, dat ook nog eens super betaalbaar is. Naast het retinylpalmitaat is het verrijkt met vitamine E, allantoïne en panthenol om de huid te voeden en intensief te hydrateren, zegt Solomon.
Murad Essential-C Night Moisture $ 65
"Dit product herstelt bestaande beschadiging door licht en versterkt de huid tegen toekomstige schade, terwijl het de zichtbaarheid van fijne lijntjes en rimpels vermindert", zegt Solomon, die eraan toevoegt dat het een geweldige multi-tasker is om niet alleen op je gezicht te gebruiken, maar ook op je nek en borst. ook. Het bevat vitamine C en E, antioxidanten die goed werken met retinylpalmitaat.
Shani Darden Texture Reform Gentle Resurfacing Serum $ 95
Dit was het product dat uiteindelijk een redacteur van onze website overtuigde om aan boord van de retinoïde trein te springen. Door het 's nachts te gebruiken, werd haar huid' fris 'en' glimmend ', en ze beweert dat de fijne lijntjes die op haar gezicht verschenen uiteindelijk minder werden. Krediet dat zachte retinylpalmitaat, in combinatie met hydraterende natrium-PCA en kalmerende aloë.
Retrouve revitaliserend oogconcentraat $ 415
De huid rond je ogen is dunner dan op andere delen, daarom verschijnen fijne lijntjes en rimpels meestal het eerst. Betreed deze luxueuze balsemachtige formule die de antiverouderingsvoordelen van retinylpalmitaat combineert met intensieve hydratoren zoals ceramiden en jojoba-olie, allemaal met een zijdezachte textuur die over deze tere huid glijdt.
Elizabeth Arden Advanced Ceramide Capsules Daily Youth Herstellende Serum $ 80
Door retinylpalmitaat te combineren met ceramiden, essentiële ingrediënten die bedoeld zijn om een sterke en gezonde huidbarrière te behouden, kan de kans op irritatie worden verkleind. De voorgedoseerde capsules maken het aanbrengen gemakkelijker dan ooit (en niet te vergeten, ze zijn ideaal voor op reis).
Pestle & Mortar Superstar retinoïde nachtolie $ 99
Als je je spel met retinylpalmitaat een tandje bij wilt zetten, probeer dan deze olie, die het ingrediënt combineert met een ander nieuw type retinoïde dat bekend staat als HPR en bedoeld is om de poriënminimaliserende, rimpelverminderende effecten te maximaliseren. Biologische, koudgeperste oliën maken de ingrediëntenlijst compleet en zorgen voor een snel absorberende maar diep hydraterende formule.
Seacret-bodylotion met melk en honing $ 17
Retinylpalmitaat is niet alleen gunstig voor uw teint: Solomon is een fan van deze hydrator voor de huid onder uw kin. "Naast retinylpalmitaat bevat het ook andere belangrijke ingrediënten zoals avocado-olie en kamille-extract", zegt ze. Ze wijst er ook op dat het parabenenvrij en hypoallergeen is, en dat de formule snel intrekt zonder dat het vettig aanvoelt.
Volgende: onze complete gids om u te helpen bepalen wanneer u retinoïden moet gaan gebruiken. (en andere ingrediënten die veroudering tegengaan).
