Overweeg je acupunctuur te proberen, maar aarzel je om de sprong te wagen? Misschien ben je geïntrigeerd door deze oude vorm van geneeskunde, maar wist je niet precies of en hoe het je gezondheid zou kunnen helpen. Het goede nieuws is dat acupunctuur veel voordelen biedt, waaronder het behandelen van zowel fysieke als emotionele problemen en ziekten. Bovendien kan het ook geweldig zijn om te helpen bij het oplossen van veelvoorkomende huidverzorgingsproblemen waarmee u te maken kunt krijgen. Als je elke crème en serum op de markt hebt gereinigd, geëxfolieerd en gebruikt, maar je huid er nog steeds niet bevalt, dan is het misschien tijd om acupunctuur eens te proberen.
Wat is acupunctuur?
Hoewel acupunctuur al duizenden jaren in China wordt gebruikt, is het pas recentelijk dat de westerse wereld de vele voordelen heeft ontdekt die deze oude praktijk kan hebben voor zowel het lichaam als de ziel. Sommige mensen combineren het gebruik van acupunctuur met westerse geneeskunde, terwijl anderen vasthouden aan een regime dat regelmatige acupunctuurbehandelingen omvat, samen met het drinken van Chinese kruiden en dieetveranderingen die door hun acupuncturist worden aanbevolen.
Tijdens een acupunctuurbehandeling worden dunne, steriele naalden op zeer specifieke punten in de huid ingebracht. U kunt een moment van lichte pijn of een tintelend gevoel voelen in het gebied rond waar de naald werd ingebracht, maar dat gevoel verdwijnt snel. De naalden worden gebruikt om een opeenhoping van qi of energie vrij te geven die niet meer langs een van de meridianen in het lichaam stroomt. Als qi vastloopt, werkt uw lichaam niet zo goed als zou moeten en kunt u ziek worden of op zijn minst niet op uw best voelen of er niet op uw best uitzien. Voor de meeste aandoeningen (inclusief huidaandoeningen) heeft u een reeks behandelingen nodig om het probleem aan te pakken en te corrigeren.
Huidproblemen behandelen
Onze huid is ons grootste orgaan en weerspiegelt wat er in ons lichaam gebeurt zonder dat we het ons zelfs maar realiseren. Wanneer huidaandoeningen zoals acne, rosacea of algemene huidveroudering worden behandeld met acupunctuur, kijkt de acupuncturist naar uw lichaam als geheel om te behandelen wat er aan de oppervlakte gebeurt. Ze zijn in de eerste plaats op zoek naar onevenwichtigheden in de qi. Zodra qi goed begint te stromen, kunnen huidproblemen beginnen op te lossen.
Acupunctuur kan helpen bij de behandeling van een breed scala aan huidverzorgingsproblemen, waaronder rimpels, verslapping, rosacea, acne (met name acne bij volwassenen), eczeem en psoriasis. Het kan ook helpen bij het ontpuffen en verhelderen van de huid. Terwijl schoonheidsspecialisten en dermatologen zich over het algemeen concentreren op het behandelen van de buitenkant van uw huid, maakt een acupuncturist zich zorgen over de onderliggende problemen in uw lichaam die leiden tot wat u aan de buitenkant met uw huid ziet. Zodra deze problemen (zoals hormonale onevenwichtigheden) zijn aangepakt en u in staat bent om uw lichaam als geheel in balans te brengen, begint uw huid er beter uit te zien.
Een andere manier waarop acupunctuur huidproblemen kan helpen, is door stress te verminderen. Regelmatige acupunctuurbehandelingen kunnen u helpen om u meer ontspannen te voelen en beter te slapen. Zodra uw stress is verminderd, ziet uw huid er beter uit, aangezien stress de oorzaak is van veel huidproblemen. Door uw emotionele behoeften samen met uw fysieke behoeften aan te pakken, pakt acupunctuur ook een een-tweetje in bij het behandelen van uw huidverzorgingsproblemen. Zoals hierboven vermeld, betekent het gebruik van acupunctuur voor huidverzorging instemmen met meerdere sessies in plaats van alleen een pil te nemen of een crème in te smeren.
Voordelen tegen veroudering
Voor degenen die het weten, wordt acupunctuur in snel tempo een geweldige manier om de tekenen van veroudering van de huid te verminderen. Bekend als "de acupunctuur gezichtsbehandeling", heeft de behandeling veel mensen geholpen de tekenen van huidveroudering te vertragen zonder toevlucht te nemen tot gezichtsinjecties. Voor deze anti-verouderingsbehandeling worden naalden in verschillende delen van het gezicht geplaatst om de aanmaak van collageen te stimuleren en het bloed naar het gezicht te laten stromen. Dit is geen snelle oplossing voor huidveroudering; je hebt meerdere sessies nodig om significante resultaten te zien.
Als u geen tijd of geld heeft om regelmatig acupunctuursessies te doen, kunt u uzelf thuis trakteren op acupressuur. Dit houdt in dat u lichte druk uitoefent op specifieke punten van uw lichaam om de stroom van energie of qi in die punten te stimuleren. Acupressuur is minder effectief dan acupunctuur, maar het kan een geweldige aanvullende behandeling zijn om thuis te doen. U kunt online instructies vinden voor een anti-aging acupressuurregime of lees Shellie Goldstein's Your Best Face Now voor een diepgaande kijk op hoe acupressuur uw huid kan helpen.
