Een glutenvrij dieet is misschien wel het voedingsplan voor iedereen die op een missie is om zijn taille te bekorten, maar als je echt lijdt aan glutenintolerantie - ongeveer één op de 100 mensen heeft coeliakie wereldwijd - weet je hoe pijnlijk het eiwit is dat wordt aangetroffen in tarwe, gerst en rogge kunnen voor uw lichaam zijn. Maar hoe zit het wanneer die ingrediënten verschijnen in uw make-up-, huid- en haarverzorgingsproducten?
Omdat de meeste cosmetica gluten bevatten of worden vervaardigd in een faciliteit die gluten verwerkt, erkennen we de bezorgdheid die veel mensen met coeliakie hebben. In een poging verder te begrijpen hoe schoonheidsproducten mensen met coeliakie kunnen beïnvloeden, hebben we contact opgenomen met zowel een dermatoloog als een gastro-enteroloog voor hun deskundige mening.
Voordat u uw beproefde make-upproducten inruilt voor hun glutenvrije alternatieven, lees verder om erachter te komen hoe schoonheidsproducten die gluten bevatten, van invloed kunnen zijn op mensen met coeliakie.
Is een allergische reactie mogelijk?
Het is absoluut mogelijk, volgens de NYC-dermatoloog Dr. Robyn Gmyrek, maar het hoeft niet per se het geval te zijn voor elke coeliakie. "De hoeveelheid gluten die nodig is om een reactie op te wekken, verschilt van persoon tot persoon," ze zegt. Gastro-enteroloog en oprichter van Tula Skincare, Dr. Roshini Raj, zegt echter dat hoewel het mogelijk is, de kans dat het gebeurt zeldzaam is. "Coeliakiepatiënten variëren in termen van gevoeligheid, en er is een klein deel van de mensen dat extreem gevoelig is voor zelfs minieme hoeveelheden gluten en een reactie kan krijgen van hun cosmetica," Raj legt uit.
Hoe gebeurt het?
De experts zijn het erover eens dat het glutenmolecuul te groot is om plaatselijk door de huid te worden opgenomen - dus daar zijn we veilig - maar het probleem zit hem in de producten die we per ongeluk binnenkrijgen. "Als u een cosmetisch product gebruikt dat gluten bevat en het bevindt zich in de buurt van de lip, is het mogelijk dat u wat kunt inslikken en daarom een reactie krijgt", legt Raj uit. Lippenstift, lippenbalsem en foundation zijn de belangrijkste boosdoeners, voegt Gmyrek toe, maar ze zegt dat je shampoo, lotion en crèmes dat ook kunnen zijn. En hoewel de kans op een reactie klein is, zijn beide artsen het erover eens dat het mogelijk is om een reactie te krijgen door uw handen niet te wassen na het aanbrengen van een cosmetisch product en het over te brengen op voedsel dat u daarna eet.
Hoe ziet het eruit?
"Dezelfde reactie die een coeliakie zou voelen als ze gluten eten (zou optreden na inname van een cosmetisch middel)," Raj zegt. Deze omvatten een opgeblazen gevoel, diarree, buikpijn en gas. Gmyrek zegt echter dat sommige coeliakiepatiënten (naar schatting 15 tot 25 procent van de patiënten) hun symptomen ook op de huid manifesteren door de aandoening dermatitis herpetiformis. "Dan kregen ze een jeukende uitslag met kleine blaren op de huid", legt ze uit.
Ingrediënten
"Als je een gevoeligheid hebt, zou ik aanraden om alle producten op gluteningrediënten te controleren", zegt Gmyrek. 'Dus geen tarwe, gehydrolyseerd tarweproteïne, gerst, haver of haverderivaten, aangezien deze mogelijk kruisbesmet zijn met tarwe. Zullen ze allemaal een reactie veroorzaken? Het is beter dan genezen. " Hoewel het voor een dermatoloog onmogelijk is om één boosdoener te bewijzen, is dr. Gmyrek wantrouwend tegenover gluteningrediënten: “Als ik een patiënt heb die glutenvrij eet en nog steeds symptomen heeft, nemen we elk product door en elimineren we alle producten die een probleem zouden kunnen opleveren. blootstelling aan gluten. "
Blijf scrollen voor enkele van onze favoriete nieuwe glutenvrije schoonheidsproducten!
Tarte Lights, Camera, Lashes 4-in-1 Mascara $ 21
Ruil je mascara in voor de glutenvrije versie van Tarte, want het is belangrijk om glutenvrije producten uit de buurt van de ogen te houden, waar ze eerder worden opgenomen.
CC Cream
Mirabella CC Crème $ 42
Bezorgd dat je foundation een reactie veroorzaakt? Probeer deze ultra-hydraterende glutenvrije CC-crème, die geweldige recensies krijgt op Amazon.
Markeer
RMS Beauty Living Luminizer $ 40
Het hoogtepunt van RMS op basis van kokosolie is een cultfavoriet, en het is toevallig ook glutenvrij.
Lip Crayon
Juice Beauty Phyto-Pigments Luminous Lip Crayon $ 22
Het is super belangrijk om cosmetica met gluten uit de mond te houden. Ruil je beproefde lip-tint in voor Juice's bestverkochte lipkrijt dat zowel glutenvrij als zijdezacht is.
Vochtinbrengende crème
Burt's Bees Radiance Day Cream $ 17
Deze glutenvrije Burt's Bees-vochtinbrengende crème is een nietje in de drogisterij en een die u met een goed gevoel kunt gebruiken.
Lippenstift
Too Faced La Crème Color Drenched Lipstick $ 22
Alleen omdat je geen cosmetica met gluten in de buurt van je mond mag dragen, wil dat nog niet zeggen dat je helemaal geen rode lippenstift hoeft te missen. Kies in plaats daarvan voor de glutenvrije lippenstift van Too Faced, die rijk, romig en hydraterend is.
Shampoo
Ja tegen komkommers Color Protection Shampoo $ 13,50
Je kunt je haarkleur nog steeds beschermen terwijl je glutenvrij gaat met deze kleurbeschermende shampoo van Yes to Cucumbers.
Kijk voor meer glutenvrije schoonheidsproducten wat een expert te zeggen heeft over glutenvrije haarverzorging.
