Veranderingen in ons haar naarmate we ouder worden, kunnen zenuwslopend zijn. En hoewel er talloze redenen zijn waarom textuurveranderingen plaatsvinden, zijn er evenveel oplossingen. Om een beter begrip te krijgen van veranderingen in de haartextuur, heb ik contact opgenomen met een paar medische professionals en haarstylisten die precies weten wat ze moeten doen. Hieronder vindt u hun wijze advies (en enkele productaanbevelingen) om de situatie te verhelpen.
Blijf scrollen om meer te weten te komen over de mogelijke oorzaken van en oplossingen voor veranderingen in uw haartextuur.
Een verlies van collageen
"Naarmate je ouder wordt, begint collageen van je huid en hoofdhuid te verdwijnen", zegt de in LA gevestigde stylist Philip Berkovitz, "en je produceert minder verzorgende hoofdhuidoliën die je haar glad en handelbaar houden. grotere hoofdhuid. " Helaas kan leeftijd de zaken soms bemoeilijken.
"Het natuurlijke pigment in je haar bevat vochtinbrengende moleculen", legt Berkovitz uit, "en naarmate dat pigment vervaagt, neemt het het vocht mee, waardoor je haar brozer en minder veerkrachtig wordt. Op dezelfde manier waarop je overschakelt naar rijkere moisturizers voor je huid naarmate je ouder wordt, moet je ook je haarverzorging upgraden. Dat is waar producten die rijk zijn aan geconcentreerde aminozuren en verzorgende middelen binnenkomen. Ze zullen helpen om het jeugdige gevoel en de glans van je haar te herstellen. Producten gemaakt met in de tijd vrijgekomen vocht zijn briljant te."
Verandering in hormonen
"Vrouwen ondergaan tijdens hun leven veel hormonale veranderingen, voornamelijk tijdens de puberteit, menstruatie, zwangerschap, bevalling, menopauze, een verandering in anticonceptie en veroudering", merkt Ariane Goldman op, de grondlegger van kraamhulpmiddel Hatch. "Tijdens het verouderingsproces worden je haarzakjes kleiner, waardoor de follikeldichtheid afneemt en de haardikte afneemt." De verandering in hormonen, vooral oestrogeen, kan de manier waarop het haar groeit beïnvloeden door het groeigedeelte van de haarcyclus te verkorten, wat leidt tot meer neerslag.
"Een geweldige TLC-remedie voor ouder wordend haar is Hatch's Mama Strength & Shine Daily Fortifying Hair Oil", zegt Goldman. "Het is een luxueuze formule verrijkt met plantaardige en zaad-gebaseerde oliën met de grootste hoeveelheden linolzuur, naast toegevoegde vitamines en voedingsstoffen van krachtige superfruits. Het is de perfecte, natuurlijke manier om vocht te vervangen en bestaand haar te versterken, waardoor het er voller uitziet terwijl het haarbreuk minimaliseert. De toegevoegde bonus is dat het de haarschacht omhult en je haar beschermt tegen hoge temperaturen en hairstyling tools. "
Eiwitarm dieet
"Het is heel belangrijk dat je niet genoeg eiwitten binnenkrijgt om gezond haar en huid te laten functioneren", zegt Michelle Blaisure, een gecertificeerde tricholoog en product- en technisch specialist bij Bosley Professional Strength. Het gebrek aan proteïne kan ervoor zorgen dat je haar van structuur verandert, omdat het veel voedingsstoffen nodig heeft om zich voort te planten, vertelt ze ons. Hetzelfde geldt voor essentiële vetzuren, vooral omega-3. Om uw inname te stimuleren, moet u ervoor zorgen dat u een goede hoeveelheid zalm, avocado, oesters en eieren in uw dieet krijgt. Als je veganist bent, kies dan voor spruitjes, chiazaad en walnoten.
Verandering in omgeving
Vervuiling in de lucht kan zich hechten aan en invloed hebben op je haartextuur, glans en groei.Bovendien kunnen degenen die worden blootgesteld aan sigarettenrook (rokers of anderszins) meer haarverlies hebben dan degenen die dat niet zijn. Dus als u in een stedelijk gebied woont, kan dit de boosdoener zijn voor uw verandering in haartextuur.
"Werk af met een pH-spray of anti-vervuilingsdruppels", stelt Berkovitz voor. "Toner is net zo belangrijk voor je haar als voor je huid, vooral naarmate je ouder wordt. Dit is waarom: kraanwater heeft over het algemeen een pH-balans van 7,9. De pH van je haar is 5,5. Dat verschil in pH verklaart waarom je haar voelt glad aan onder de douche, maar raakt in de knoop als je eenmaal weg bent. De pH van het water blaast de cuticula van je haar open (een ander woord voor de kleine gordelroos die de buitenste laag van elke streng vormen). Met die 'gordelroos' open flakkeren, het haar voelt ruwer aan en raakt gemakkelijk in de knoop. Door een pH-balancerende spray te gebruiken, sluit je de cuticula af, waardoor deze gladder en beter beheersbaar wordt, en minder kwetsbaar voor vervuiling. "
Productopbouw
"Er is een probleem met de opbouw van het product", zegt Berkovitz, "en dat is enorm. Stel dat je je haar om de drie dagen of zo wast. Gedurende die tijd verzamelt je haar opeenhoping van stylingproducten, dode cellen en vervuiling. Samen vormen ze je haar er dof uit laten zien en het zijdezachte gevoel wegnemen. Bedenk eens hoe gemakkelijk je haar de geur van sigarettenrook absorbeert - het is verbazingwekkend wat je haar oppikt als je de hele dag beweegt. "
Af en toe je haar wassen is prima, zolang je maar iets doet om de soms schadelijke opbouw van je favoriete producten te verhelpen. "Begin met een wekelijkse reset", adviseert Berkovitz. "Dat betekent dat je een verhelderende oliebehandeling moet doen om je haar licht, zijdezacht, veerkrachtig en glanzend te houden. Begin met wat botanische olie in je haar te werken (ik gebruik mijn verjongende olie, $ 35, omdat deze is gemaakt met lichte planten- en bloemenoliën). is nuttig voor het afbreken van zware hoofdhuidoliën en het dof wordende residu dat weekmakers van stylingproducten achterlaten). "
Hij vervolgt: "Laat de olie minstens 20 minuten op je haar zitten. Je kunt zelfs een föhn gebruiken om de olie op te warmen, zodat het in elke lok wordt opgenomen en je haar van binnen naar buiten wordt gehydrateerd. Was je haar vervolgens met een zachte verhelderende shampoo. Ik gebruik Peppermint Avocado Shampoo ($ 34) voor een therapeutische dosis pure pepermuntolie, die helpt om overtollige olie uit je haar te verwijderen en je hoofdhuid tintelend schoon te maken. Gebruik dan zoals gewoonlijk conditioner. "
Medicatie
Een andere oorzaak van dunner wordend haar waar u waarschijnlijk geen controle over heeft, is medicatie. In de meeste van deze gevallen is het eigenlijk een receptgeneesmiddel dat u zou moeten nemen voor een medische aandoening die de belangrijkste boosdoener is. Hoewel sommige medicijnen slechts minimaal verlies veroorzaken, kunnen andere (in combinatie met de aandoening waarvoor u het gebruikt) tot ernstigere gevallen leiden.
Het is de moeite waard om uw medicatiegebruik met uw arts te bespreken om te zien of een alternatief medicijn nuttig zou zijn. Maar zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt voordat u zelf wijzigingen aanbrengt.
Hittemisbruik
Net als het misbruik van chemicaliën door relaxers, kleurbehandelingen en andere bewerkingen, is hittemisbruik een andere oorzaak van haaruitval en textuurveranderingen die volledig te voorkomen zijn.
Als warmte de boosdoener is, merk je meestal dat de punten van het haar dunner worden in plaats van de wortels - dit komt doordat sommige vrouwen de neiging hebben om hun punten vaak te "stoten" met een krultang of een stijltang. Naast dunner worden, zult u waarschijnlijk ook droogheid en broosheid opmerken. Dit is een oorzaak die u gemakkelijk kunt verhelpen: stop gewoon met de warmtestyling, overweeg om uw haar van tijd tot tijd aan de lucht te laten drogen, en als u warmte gebruikt, zorg er dan voor dat u ook beschermende producten gebruikt.
Hard water
Hoewel het misschien niet het eerste is dat in je opkomt, kan hard water ook bijdragen aan een verandering in de textuur van je haar. Hard water bevat meer mineralen dan flessenwater en kan bijdragen aan de opeenhoping die mogelijk al in je haar aanwezig is. Bovendien is hard water berucht omdat het niet goed wordt uitgespoeld, wat betekent dat het ook resten van shampoo en conditioner in je haar kan achterlaten. haar. Als je kunt, probeer dan een filter in je douche of kraan te installeren om je water te "verzachten".
Echte vrouwen delen hun verhalen over kroezend krullend haar
