Dit is waarom je niet kunt stoppen met het verven van je haar: uitleggen psychologen

Inhoudsopgave

Een paar jaar geleden ging Kylie Jenner naar haar website om haar steeds veranderende haarkleur te bespreken. "Ik ben net verslaafd aan het veranderen van mijn haar", zei de realityster die schoonheidsmagnaat werd. “Ik voel me een nieuw persoon. Ik vind het heerlijk om me anders te voelen, en ik hou ervan het huis te verlaten in de wetenschap dat niemand me ooit zo heeft gezien. Het is moeilijk voor mij om terug te gaan naar stijlen die ik eerder heb gedragen; Ik hou niet altijd van mijn normale korte, zwarte haar. Die blik geeft me het gevoel dat ik terug in de tijd ga. Het is alsof ik terugga naar dat moment een jaar geleden en ik wil gewoon niet in die ruimte zijn. " Het sleutelwoord dat ons hier onze wenkbrauwen deed optrekken, is 'verslaving'. Omdat het zo'n sterke connotatie heeft, roept het de vraag op: kun je echt verslaafd zijn aan het verven van je haar? Jenner besluit met te zeggen dat ze haar haar moet verwisselen om te voorkomen dat ze het gevoel heeft dat ze achteruitgaat, maar kan dit als een echte verslaving worden aangemerkt? En voor alle andere individuen die merken dat ze naar de doosverf grijpen of regelmatig naar de salon gaan: is er een emotionele link waar ze op moeten letten? We wendden ons tot twee psychologen om erachter te komen.

Heather Silvestri, PhD, zegt dat het vertonen van verslavend gedrag het verlangen van de geest naar een beloningssysteem is. In wetenschappelijke termen: “Het mesolimbic-dopaminesysteem (het pad in de hersenen waar dopamine van het ene gebied van de hersenen naar het andere wordt vervoerd) is altijd op zoek naar belonende stimuli. Elk gedrag waardoor deze draden worden geactiveerd, zal waarschijnlijk worden herhaald. En omdat de neurochemische beloning van korte duur is, probeert de persoon keer op keer deel te nemen aan het gedrag. Dit is de dwangmatige aard van verslaving ”, legt ze uit.

Maak kennis met de expert

  • Heather Silvestri, PhD, heeft bijna 10 jaar ervaring als klinisch psycholoog voor individuen, stellen en gezinnen. Ze is getraind in zowel psychodynamische als cognitief-gedragsmatige behandelingstechnieken.
  • Vivian Diller, PhD, is een psycholoog, media-expert en marketingconsulent. Met 30 jaar professionele ervaring werkt ze met individuen en stellen in haar privépraktijk in New York City.

Dus, kun je verslaafd raken aan het verven van je haar? Het antwoord is niet definitief.

Vivian Diller, PhD, zegt: "Ik denk niet dat het kleuren van haar een echte verslaving kan worden, tenzij het voorkomt bij iemand met lichaamsdysmorfie, een ernstige psychische aandoening die wordt gedefinieerd door het niet kunnen stoppen met proberen een fout in iemands uiterlijk te veranderen. Maar een constante behoefte om de haarkleur te veranderen kan in verband worden gebracht met problemen met het gevoel van eigenwaarde. Het gebruik van haarkleur om iemands uiterlijk te verbeteren en het gevoel van eigenwaarde te verbeteren, kan tijdelijke bevrediging geven, maar het constante gebruik van haarverf voor dat doel zal waarschijnlijk het tegenovergestelde effect hebben. Zodra de behoefte aan fysieke verbetering de behoefte aan fysieke gezondheid overheerst, wordt het een verslaving. "

Op dezelfde manier voegt Silvestri eraan toe dat het kleuren van je haar expliciet kan werken als een trigger voor verslaving - het hangt gewoon af van je relatie met het gedrag: “De moeite waard om in tabellen te zetten en te onthouden is de mate waarin het kleuren van je haar je tijd opneemt om andere waardevolle dingen te doen. Verder vermeldenswaard is of u gemakkelijk een belemmering kunt verdragen om uw haar te kleuren. Verslaving is een combinatie van een aangeboren aanleg voor dwangmatig gedrag in combinatie met een situationele neiging tot bepaald gedrag. Verslaving aan haarkleuring zou dus altijd een element van situationele triggering hebben, ook al zou het waarschijnlijk ook een aangeboren aanleg ervoor indexeren. "

Daar heb je het - hoewel het een verslavend gedrag kan zijn of het gevolg kan zijn van andere psychische aandoeningen, is het simpelweg willen verven van je haar vaak niet kwalificeren als een verslaving. Het kan zijn, maar hoogstwaarschijnlijk niet. De behoefte om anders te zijn op basis van een trigger kan echter worden gebruikt om andere dingen uit te leggen, zoals waarom sommige mensen hun haar veranderen na een breuk of een andere belangrijke levensgebeurtenis.

Door je haar te verven, of je er nu klinisch verslaafd aan bent of niet, zal je haar uitdrogen zonder de juiste producten. Bekijk hieronder enkele van onze favoriete kleurveilige producten om overgeverfd haar nieuw leven in te blazen.

Ed. opmerking: citaten zijn bewerkt en ingekort voor inhoud.

Volgende: nieuw decennium, nieuw 'doen. Bekijk tot nu toe de grootste haarkleurtrends van 2020.

Interessante artikelen...