Hier is een ontnuchterend feit: basaalcelcarcinoom is momenteel de belangrijkste vorm van kanker in de Verenigde Staten. Nu de zomer in volle gang is, is het belangrijker dan ooit om veiligheid tegen de zon voorop te stellen. We hebben u gedekt als het gaat om alles wat met zon en huid te maken heeft, hier op het hoofdkantoor van onze website, of u nu nieuwsgierig bent naar de beste SPF-producten op de markt of hoe het echt is om een huidcontrole te ondergaan.
Of u nu online scrolt of het gangpad van de drogisterij scant, het lijdt geen twijfel dat het kiezen tussen zonnebrandmiddelen een duizelingwekkende beproeving kan zijn. Om te beginnen is er het debat tussen chemicaliën en mineralen; het bepalen van de juiste SPF voor uw behoeften; en ervoor zorgen dat de kwaliteit van de lotion overeenkomt met de prijs. Gelukkig is er een gemakkelijke manier om het selectieproces voor zonnebrandcrème te stroomlijnen: het label onder de knie krijgen.
Om u te helpen met vertrouwen aan uw winkelwagen toe te voegen, hebben we een panel van erkende dermatologen ingeschakeld om ons te helpen bij het uitpakken van inactieve ingrediënten, milieuproblemen en dat vage PA + -nummer, zodat u minder tijd kunt besteden aan discussies tussen merken en meer tijd kunt besteden aan het daadwerkelijk genieten van de zon. Blijf scrollen voor de ultieme uitsplitsing van hoe u zonnebrandcrème kunt kopen.
First Things First: controleer de SPF
Laten we beginnen met de basis: SPF staat voor zonbeschermingsfactor. De SPF van een formule "geeft je de intervaltijd waarin de zonnebrandcrème voorkomt dat je verbrandt door UVB-licht", legt de gecertificeerde dermatoloog Dr. Rita Linkner van Spring Street Dermatology uit. Vertaling? Over het algemeen geldt dat hoe hoger de SPF, hoe langer u kunt wachten voordat u opnieuw een aanvraag indient. SPF varieert per product, variërend van ongeveer 15 tot meer dan 100, maar een hoger aantal betekent niet altijd een betere bescherming. Linkner beveelt een SPF-niveau aan “op of rond SPF 50, want dat is het magische getal waarmee u uw UVB-bescherming maximaliseert terwijl u een formule gebruikt die gemakkelijk genoeg is om in te wrijven en die u zal stimuleren om de juiste hoeveelheid zonnebrandcrème te gebruiken. " Zelfs als een hogere SPF hypothetisch beter zou kunnen werken, voegt ze eraan toe, dat aantal heeft zijn eigen keerzijde: "Naarmate de SPF-waarden boven de 50 stijgen, zijn de formuleringen meestal dikker en laten ze een kalkachtiger uiterlijk achter, en de meeste mensen zullen dat wit te weinig compenseren. kalkachtig door niet bij elke toepassing de juiste hoeveelheid zonnebrandcrème te gebruiken. "
Shiseido Ultimate Sun Protection Lotion WetForce Broad Spectrum Sunscreen SPF 50+ $ 40
Kies voor een breed spectrum
Om uw huid het beste te beschermen, heeft u bescherming nodig tegen twee soorten roggen. "UVB-stralen beschadigen het bovenoppervlak van de huid en zijn de hoofdoorzaak van zonnebrand", legt dr. Fayne Frey uit, terwijl "UVA-stralen dieper in de huid doordringen en voornamelijk de tekenen van huidveroudering, rimpels, pigmentvlekken en verslapping veroorzaken. Zowel UVA- als UVB-stralen veroorzaken huidkanker. " Om uw huid te beschermen, kiest u voor labels die reclame maken voor breedspectrumbescherming, die zowel UVA- als UVB-licht bestrijdt. Een andere manier om het te zeggen, zoals Linkner zegt, is dat “UVA verantwoordelijk is voor veroudering van de huid. UVB-licht is verantwoordelijk voor het verbranden van de huid. Breed spectrum verwijst naar een zonnebrandcrème die zowel UVA- als UVB-licht blokkeert. " Mogelijk ziet u ook een of meer + -tekens naast uw SPF-klasse - dat is een PA + -classificatie, een systeem dat in Aziatische landen wordt gebruikt om de UVA-beschermingsfactor van een product aan te geven. Hoe meer plustekens, hoe beter de bescherming tegen UVA.
Colorescience Sunforgettable Total Protection Face Shield SPF 50 (PA +++) $ 39
Ken de feiten: chemisch versus mineraal
Chemische en minerale zonnefilters werken beide, zij het op verschillende manieren. Simpel gezegd, chemische zonnebrandmiddelen zijn afhankelijk van ingrediënten die chemische reacties veroorzaken om UV-stralen te absorberen en van de huid af te geven. Minerale zonnefilters daarentegen gebruiken anorganische verbindingen, die bovenop de huid zitten om stralen af te buigen en te verspreiden. Specifiek zegt Frey: "De term‘ mineraal ’verwijst meestal naar het gebruik van titaniumdioxide, zinkoxide of beide als de zonnefilters in de formulering." De meeste zonnebrandmiddelen voor drogisterijen of grote merken zijn op chemicaliën gebaseerd, maar steeds meer merken bieden minerale alternatieven aan, vooral omdat potentieel onveilige en milieugevaarlijke ingrediënten zoals oxybenzone en octinoxaat leiden tot strengere beperkingen op het gebruik van chemicaliën.
Minerale zonnefilters zijn misschien ook gemakkelijker voor uw huid, zegt Linkner: “Minerale of natuurlijke zonnefilters zijn minder irriterend dan chemische. Als je een gevoelige huid hebt, zoek dan naar formuleringen die fysieke blokkers bevatten. " Voor een onfeilbare bescherming stelt dr. Kristina Goldenberg van Goldenberg Dermatology in NYC voor om te kiezen voor formules die de voordelen van chemische en minerale beschermingsmiddelen combineren. Goldenberg zegt: "Ik raad zonnebrandcrème aan met een hoge SPF, waterbestendig voor buitenactiviteiten, met een fysieke blokkering, zoals zink of titaniumoxide, en een chemische blokkering, zoals avobenzone."
Hoewel mineraal en chemisch beide nuttige termen zijn, waarschuwt Frey voor het vertrouwen op labels die zonnebrandmiddelen als 'natuurlijk' adverteren. Ze legt uit: "De term‘ natuurlijk ’impliceert waar de ingrediënten vandaan komen, een plant, bloem, olie of wortel, maar zegt niets over de veiligheid van het product of ingrediënt."
Alastin HydraTint Pro Mineral Broad Spectrum Sunscreen SPF 36 $ 55
Decodeer "Waterafstotende" labels
"Waterbestendig (of zweetbestendig) geeft aan of een zonnebrandcrème gedurende 40 minuten of 80 minuten voldoende bescherming kan bieden wanneer iemand zwemt of zweet", zegt Frey. Ze voegt er echter aan toe dat 'resistent' niet volledige bescherming betekent. "Aangezien geen enkele zonnebrandcrème volledig‘ waterdicht ’of‘ zweetbestendig ’is, staat de FDA deze termen niet toe op etiketten van zonnebrandcrème.” Dus hoewel een zonnebrandcrème die als waterbestendig wordt geadverteerd, misschien een betere keuze is om te zwemmen, moet u deze toch regelmatig opnieuw aanbrengen.
Coola Organic SPF 30 Zonnebrandspray $ 25
'Dermatoloog getest' versus 'dermatoloog aanbevolen'
Deze twee termen lijken misschien uitwisselbaar, maar er is een verschil in hun betekenis, legt Goldenberg uit. "Sommige bedrijven vragen dermatologen om de kwaliteiten van de producten te testen - dat is door dermatologen getest," zegt ze, "terwijl andere bedrijven dermatologen vragen om een product te proberen en te zeggen of ze het product aan de patiënt zouden aanbevelen - dat is de door dermatoloog aanbevolen. " Maar als het erop aankomt, zegt Frey, moeten deze termen met een korreltje zout worden genomen: “Er is geen federale richtlijn of industriestandaard die het gebruik van deze zinnen bepaalt. Hoewel sommige fabrikanten hun producten op een klein aantal individuen testen, kunnen deze zinnen het best worden gebruikt vanwege hun marketingwaarde. "
"Face" versus "Body" zonnebrandcrème
"Zonnebrandmiddelen voor het gezicht zijn anders geformuleerd (om) de poriën niet te verstoppen en acne te veroorzaken", zegt Goldenberg. "Ze bevatten doorgaans minder zinkoxide, want dat geeft ons die pasteuze look die iedereen probeert te vermijden. Dus zonnebrandmiddelen voor het gezicht bevatten vaak een combinatie van zinkoxide met een chemische blokkering. " Nog een bonus van gezichtsformules? Ze zijn ontworpen om te werken met make-up en andere huidverzorging. Goldenberg legt uit: "Zonnebrandmiddelen voor het gezicht zijn ook gemakkelijker te gebruiken met make-up en andere huidverzorgingsproducten (d.w.z. beter smeerbaar)," terwijl "zonnebrandmiddelen voor het lichaam vaak dikker zijn en vaak beter zijn voor delen van het lichaam waar zweten een probleem is."
Negeer inactieve ingrediënten niet
Inactief betekent niet onbelangrijk. "Als je op zoek bent naar een zonnebrandcrème, kies dan producten die vrij zijn van parabenen, olie en geur", adviseert Linkner. Vermijd zonnebrandmiddelen die insectenwerend middel bevatten om irritatie te voorkomen. Zonnebrandcrème moet regelmatig worden aangebracht, om de twee uur, terwijl insectenwerend middel veel spaarzamer wordt gebruikt. Frey zegt: "Zoals bij alle huidverzorgingsproducten, moeten consumenten op zoek gaan naar ingrediënten waarvoor ze allergisch kunnen zijn, ingrediënten die puistjes kunnen veroorzaken, als ze vatbaar zijn voor acne, ingrediënten die eczeem kunnen verergeren, bij mensen met een gevoelige huid of bij mensen met een gevoelige huid. en geur, de meest voorkomende oorzaak van allergische huidreacties. " (De website van Frey heeft een handige Product Selector-tool waarmee gebruikers huidverzorgingsproducten kunnen vinden zonder ingrediënten die aandoeningen zoals acne, eczeem en meer kunnen verergeren.)
Vertrouw op het onderzoek
De informatie op het label zegt natuurlijk niet veel als het niet juist is. Toen Consumer Reports onlangs een reeks zonnebrandproducten testte op de nauwkeurigheid van het etiket, waren de resultaten met betrekking tot: “Van de 82 lotions, sprays, sticks en lippenbalsems in (CR's) beoordelingen dit jaar, 32 getest met minder dan de helft van hun gelabelde SPF-nummer . " Om onverwachte brandwonden door producten van slechte kwaliteit te voorkomen, adviseert Frey: “Ik raad aan om zonnebrandmiddelen te kopen van gerenommeerde internationale en nationaal erkende merken. Ze hebben de middelen om betaalbare, effectieve, veilige en beschikbare zonnebrandmiddelen te produceren. " Als het onderzoeken van de doeltreffendheid van elke mogelijke aankoop ontmoedigend lijkt, vrees dan niet: we hebben ons huiswerk gedaan en we hebben de beste zonnebrandmiddelen van het jaar voor u samengesteld.
Vervolgens de 18 meest innovatieve SPF-producten die u moet kennen.
