Achteraf is iets geweldigs. Er zijn zoveel parels van wijsheid dat ik graag een decennium terug zou gaan en het mijn 24-jarige zelf zou vertellen. Helaas is dat niet mogelijk. We kunnen echter allemaal leren van het advies van anderen, op welke leeftijd dan ook, en als het gaat om huidverzorgingsadvies, wie kunnen we het dan beter vragen dan de beste dermatologen in het spel?
Van zuster Jamie, die een klantenlijst heeft met Khloe Kardashian en Jessica Alba tot Dr. David Colbert, die de Hollywood-elite heeft verzorgd, waaronder Jennifer Lawrence en Naomi Watts (lees hier een recensie van een redacteur van onze website over zijn gezichtsbehandeling), ik belde op 8 dermatologen om het huidverzorgingsadvies te onthullen dat ze graag in een tijdmachine zouden springen en het hun jongere zelf zouden vertellen.
Blijf lezen voor het advies dat uw huid zal veranderen, ongeacht uw leeftijd …
Train jezelf om te slapen voor je huid
WHO: Verpleegster Jamie, huidexpert van beroemdheden
Het advies: "De derde hoofdoorzaak van vroegtijdige veroudering (na UV-schade en roken) is slapen op je zij! Slaap niet op een rimpelmaker, ook wel een traditioneel kussen genoemd. Gebruik alleen satijn en - zoals mijn Beauty Bear - een vorm die zal helpen je traint om in slaap te vallen of houdt tenminste de opening voor je gezicht zodat de meest delicate gebieden rond de ogen, wangen en nek geen blijvende rimpels vormen. "
Verpleegster Jamie Beauty Bear - Leopard $ 69
Oefen zelfacceptatie
WHO: Dr.Harold Lancer, M.D. F.A.A.D.
Het advies: "Begin op jonge leeftijd mentaal en fysiek goed voor jezelf te zorgen. Naarmate je ouder wordt, wil je er net zo goed uit blijven zien als je je voelt. De illusie van jeugd en schoonheid wordt overal waar we heen gaan non-stop verkocht, dus het is de sleutel tot begin met het oefenen van zelfvertrouwen en werk aan zelfacceptatie om op jonge leeftijd je basis van schoonheid te beginnen.
"Op jonge leeftijd beginnen met een geschikt huidverzorgingsprogramma voor thuis, kan aan de fysieke kant helpen om te vechten en je gracieus ouder te laten worden. Je hoeft niet agressief te zijn met je aanpak - wees gewoon zelfverzekerd, vol leven en passie en de rest zal volgen. Probeer onze Lancer 3-Step Method-regime van Polish, Cleanse en Nourish, het is een geweldig startsysteem voor alle leeftijden. "
Lancer Skincare The Method $ 255
Stop met overmatig exfoliëren
WHO: Verpleegster Jamie, huidexpert van beroemdheden
Het advies: "Stop met overmatig exfoliëren. We moeten onze huid behandelen als delicate zijde. Als je te veel scrubt (fysiek en chemisch) en met overmatige frequentie (zeer vaak), vernietigt het de beschermende barrière die je huid heeft. Als het eenmaal is verwijderd of gecompromitteerd stelt u uw huid bloot aan giftige stoffen uit de omgeving, schade door de zon, vroegtijdige veroudering, acne, enz. "
Zeg "Nee" tegen Face Wipes
WHO: Dr Sophie Shotter, esthetische arts
Het advies: 'Ik wou dat iemand me had verteld hoe slecht gezichtsdoekjes zijn. Dit is alles wat ik vroeger op mijn huid gebruikte, en ik houd ze zeker verantwoordelijk voor voorbijgaande droogheid en puistjes door de jaren heen. Ik wou dat ik me had afgevraagd waarom ze worden geclassificeerd als 'veilig' om te gebruiken, ook al is het pakket zo lang open - het antwoord is dat ze vol zitten met chemicaliën en conserveermiddelen om te voorkomen dat ze micro-organismen laten groeien. Deze hebben een irriterend en uitdrogend effect op de huid.
"Ze verwijderen ook niet echt make-up - ze smeren het een beetje rond, en ze vereisen dat je behoorlijk hard op je huid schrobt, wat betekent dat je meer ontstekingen en meer huidrimpels krijgt! Er is gewoon geen vervanging voor een goede reiniging, bij voorkeur een dubbele reiniging als je in en uit een stad als ik bent! "
Pixi Double Cleanse $ 24
Denk twee keer na over populaire producten
WHO: Dr Sam Bunting, dermatoloog
Het advies: "Stop met het gebruik van producten die overdreven gehyped zijn en niet geschikt voor je huid. Achteraf gezien had ik ontelbare puistjes veroorzaakt door het gebruik van een te rijke, occlusieve 'anti-aging' huidverzorging die mijn kieskeurige poriën verstopte. Deze gebeurtenissen leidden vervolgens tot frequente productwisselingen. , wat mijn huid verder irriteerde, wat leidde tot een doffe, hobbelige, matte teint.
"Ik ken nu mijn huid en weet hoe ik ermee om moet gaan - en ik blijf bij een systeem, nu heb ik ontdekt wat werkt. Dat was het plezier van het samenstellen van mijn eigen huidverzorgingslijn met precies deze zorgen in gedachten - en door de patiënten Ik zie elke dag in de kliniek, ik weet dat ik niet de enige ben met deze ervaringen. "
Dr Sam Bunting Flawless Moisturizer $ 31
Wees vriendelijker voor jezelf
WHO: Alexis Granite, adviseur dermatoloog
Het advies: "Ik zou tegen mijn jongere zelf zeggen dat ik niet zo kritisch moest zijn. Terugkijkend was ik zo streng voor mezelf, vooral voor mijn huid. Ik zag er tegenop om zelfs maar het huis te verlaten met een plekje. Een waardevolle les die je later leert, is dat iedereen zo bezig is. met hun eigen waargenomen gebreken, zullen ze die kleine imperfectie van jou niet eens opmerken! "
Bescherm uw huid elke dag
WHO: Dr. Dendy Engelman, dermatoloog van beroemdheden, cosmetisch chirurg en huidkankerchirurg
Het advies: “SPF, SPF, SPF! Ongeveer 23% van de schade door de zon ontstaat tegen de tijd dat we 18 zijn. En 89% van de veroudering is het gevolg van omgevingsfactoren, niet van genetische oorzaken!
"Het is nooit te vroeg om jezelf tegen huidkanker te beschermen! Ik hou van Elizabeth Arden Great 8 Daily Defense Moisturizer Broad Spectrum Sunscreen SPF 35 ($ 42) omdat het UVA / UVB-bescherming heeft en ook beschermt tegen vervuiling, infrarood licht en blauw. licht, waarvan we nu weten dat het ook verouderingseffecten heeft. "
Elizabeth Arden Eight Hour Great 8 Daily Defense Moisturizer Breed spectrum Zonnebrandcrème SPF 35 $ 42
WHO: Dr. David Colbert, oprichter van de New York Dermatology Group
Het advies: "Ik had mezelf beter tegen de zon beschermd. Niet alleen omdat het huidkanker voorkomt, maar ook omdat je huid naarmate je ouder wordt er 20 jaar jonger uit kan zien als je hem vanaf jonge leeftijd voldoende beschermt. Andere gevolgen zijn rimpels of verslapping. van de huid, bruine vlekken en huidkanker. Het is een simpele maar cruciale stap. "
Laat wat huid zien
WHO: Dr. Anjali Mahto, consulent dermatoloog
Het advies: "Gebruik foundation en concealer alleen waar je het nodig hebt, in plaats van een volledig gezicht aan te brengen. Een natuurlijke huid laten zien is niet erg! En draag zonnebrandcrème, vooral rond de ogen."
Voor meer huidverzorgingsadvies, bekijk Dr. Mahto's boek The Skincare Bible, $ 15.
Dr.Anjali Mahto The Skincare Bible $ 22
Vervolgens vroeg ik 6 schoonheidsspecialisten van beroemdheden om het enige product waar ze niet zonder kunnen.
