Appelazijn is een van de lievelingen van natuurlijke huidverzorging geworden. Met vermeende voordelen, zoals een helderdere, duidelijkere huid, kun je het iemand echt kwalijk nemen dat hij het risico loopt te ruiken naar een saladedressing als dit een betere huid betekent? We hebben beslist vreemdere dingen gedaan in naam van schoonheid. Zelfs huidverzorgingsdeskundigen zijn het erover eens dat deze gefermenteerde vloeistof geweldige dingen voor je huid kan doen. "Appelciderazijn is niet alleen beroemd als je favoriete saladedressing en als een vet-smeltend elixer", zegt dr. Michele Green, een gecertificeerde dermatoloog in New York City. "Het heeft ook veel voordelen voor de huidverzorging."
Omdat het in uw keuken te vinden is, lijkt het nietje in de voorraadkast onschadelijk om te proberen in een doe-het-zelf-huidverzorgingsrecept. Maar voordat u de fles over uw hele gezicht gaat gieten, moet u weten wat dermatologen en huiddeskundigen te zeggen hebben over de mogelijke voordelen en bijwerkingen, evenals over de beste manier om appelciderazijn aan te brengen (hint: giet de fles over uw hele gezicht wordt niet aanbevolen). Hieronder staan door experts goedgekeurde manieren om appelciderazijn voor de huid te gebruiken.
Appelcider azijn
- Soort ingrediënt: Exfoliator
- Potentiële voordelen: Brengt pH in evenwicht, exfolieert chemisch en is antibacterieel.
- Wie zou het moeten gebruiken: Over het algemeen mensen met een vette en acne-achtige huid.
- Hoe vaak kun je het gebruiken: Het gebruik van appelciderazijn hangt af van het product en de concentratie waarin je het gebruikt.
- Past goed bij: Ontstekingsremmers.
- Niet gebruiken met: Andere zuren, retinoïden.
Wat is appelciderazijn?
Appelazijn (ook bekend als ACV) is afgeleid van appels en gemaakt door een fermentatieproces. Het wordt geleverd in een vloeibare vorm en bij topisch gebruik wordt het vaak toegepast als toner, maar het kan ook dienen als een vlekbehandeling. "(Appelciderazijn) heeft van nature een zure pH en kan helpen de pH van de buitenste huidlaag in evenwicht te brengen", zegt Joshua Zeichner, MD, directeur cosmetisch en klinisch onderzoek van het Mount Sinai Hospital. Als azijn bevat het azijnzuur, dat antibacteriële en keratolytische eigenschappen heeft, en het bevat ook appelzuur, een milde chemische exfoliant.
Voordelen van appelciderazijn voor de huid
Hoewel er niet genoeg wetenschappelijk bewijs is om de meeste beweringen over appelciderazijn te ondersteunen, kunnen de eigenschappen ervan in theorie mogelijk de volgende voordelen voor de huid bieden:
- Brengt de pH van de huid in evenwicht: Omdat appelciderazijn kan helpen de pH van de buitenste huidlaag in balans te houden, kan het volgens Zeichner ervoor zorgen dat je huid optimaal blijft functioneren, dat wil zeggen, dingen doen als het produceren van de juiste hoeveelheid olie en het omgaan met bacteriën die acne veroorzaken.
- Exfolieert: "Appelciderazijn bevat appelzuur, wat vergelijkbaar is met alfahydroxyzuur", zegt Green. "Appelzuur werkt goed op een acnegevoelige huid omdat het zachtjes exfolieert om de poriën te ontstoppen en bacteriën te elimineren."
- Bestrijdt mee-eters: Volgens Green kan appelciderazijn, die antibacteriële eigenschappen heeft, ook worden gemengd met zuiveringszout en water om te exfoliëren en mee-eters te helpen verminderen.
- Verbetert hyperpigmentatie: Green zegt dat het appelzuur in appelciderazijn nuttig kan zijn om hyperpigmentatieproblemen, zoals donkere vlekken, op te lossen. "Appelzuur staat bekend om zijn vermogen om de productie van melanine te verminderen", zegt ze. "Melanine is wat de huid zijn pigmentatie geeft; daarom is appelzuur geweldig in het verbeteren van hyperpigmentatie."
Bijwerkingen van appelciderazijn
Omdat de chemische exfoliant appelzuur milder is dan de meeste AHA's, merkt Green op dat het geschikt is voor alle huidtypes - zorg ervoor dat je van tevoren nieuwe producten op je huid test. Andere componenten van appelciderazijn kunnen de huid irriteren en uitdrogen, en studies tonen aan dat het azijnzuur in appelciderazijn chemische brandwonden kan veroorzaken. Een gemakkelijke manier om dit te voorkomen is door de formule meer te verdunnen dan wordt aanbevolen als het wordt uiteindelijk te hard.
Hoe te gebruiken
Appelazijn is erg sterk en kan, zoals we al zeiden, chemische brandwonden veroorzaken. Om deze reden moet het altijd eerst met water worden verdund voordat het op de huid wordt aangebracht - in het algemeen een verhouding van één deel appelciderazijn op vier delen water.
Zoals velen raadt Sophia Roe, een expert op het gebied van natuurlijke schoonheid, holistische chef-kok en lid van The Vitamin Shoppe Wellness Council, aan om het als toner te gebruiken. "Het is een wereld waarin we leven in een met schoonheidsproducten doordrenkte wereld", legt Roe uit, "zo velen gebruiken meerdere reinigingsmiddelen, maskers, enz. Na verloop van tijd kan dit de natuurlijke afweer van de huid verstoren." Zodra dat gebeurt, stelt u uw huid open voor zaken als puistjes en een droge huid. "Het gebruik van ACV als een snelle toner is een geweldige manier om de natuurlijke afweer van de huid te herstellen, overtollig vuil te verwijderen en helpt bij het bestrijden van acne", zegt ze.
Cosmetisch chemicus Ginger King, CEO van Grace Kingdom Beauty, is het daarmee eens. "Het is gebruikt als toner vanwege de zuurgraad", zegt ze, "en verdunning wordt aanbevolen, vooral voor de gevoelige huid."
"Appelazijn is opmerkelijk in het bestrijden van acne veroorzakende bacteriën en helpt de verschijning van zowel puistjes als littekens te verminderen", zegt Valerie Grandury, oprichter van Odacité. Haar aanbeveling is om het te gebruiken als een vlekbehandeling 's nachts door een beetje ervan te mengen met een poedermasker zoals Odacité Synergie Immediate Skin Perfecting Mask ($ 64) totdat het een kompres vormt, het vervolgens op je puistje aan te brengen en het een nacht te laten zitten.
De beste producten met appelciderazijn
Bragg Appelciderazijn $ 5
Dit is gewoon je standaardfles appelciderazijn, goed om te drinken of om thuis te gebruiken als huidverzorgingsmiddel.
Boscia Resurfacing Treatment Toner met Apple Cider $ 28
Deze toner is gemaakt voor mensen met een vette en problematische huid en is buitengewoon krachtig dankzij de toevoeging van niet alleen appelciderazijn, maar ook van glycolzuur en salicylzuur. Als je veel acne hebt of een intensere toner nodig hebt, is dit een goede optie om naar te kijken.
dpHUE Appelciderazijn Haarspoeling $ 35
Appelciderazijn is niet het soort ingrediënt dat voor je gezicht moet worden gereserveerd - in feite is deze spoeling van dpHUE een favoriet van schoonheidsredacteurs. Hoewel sommigen ervoor kiezen om hun eigen spoelingen van ACV te maken, is deze verrijkt met aloë en lavendel bedoeld om de hoofdhuid te herstellen en te reinigen. Het ontdoet je hoofdhuid ook niet van de natuurlijke oliën die het gezond houden.
Volition Beauty Apple Cider Vinegar Resurfacing Peel Pads $ 64
Dermatologische peelings zijn niet one-size-fits-all, maar als het om peelpads gaat, vergeten we dat maar al te vaak. Gelukkig zijn deze schilpads op basis van appelciderazijn bedoeld voor elke dag, dus ze zijn zacht genoeg dat je ze af en toe kunt gebruiken als je een gevoelige huid hebt. Je moet beginnen met een of twee keer per week, zoals het merk aanbeveelt, maar als je een hardere huid hebt, kun je vanaf daar omhoog gaan.
Kristina Holey + Marie Veronique Intensive Repair Serum $ 90
Marie Veronique is een favoriet merk voor schoonheidsspecialisten en een soort serumkoningin. Dus haar samenwerking met huidverzorgingsspecialist Kristina Holey is geen verrassing, maar is hoe dan ook spannend. Dit specifieke serum bevat AHA's, BHA's en vitamine B5 en B3 om je huid te ontlasten en in topvorm te brengen.
Meow Meow Tweet Geranium Palmarosa Face Toner $ 24
Meow Meow Tweet is een ander natuurlijk merk dat de potentiële ontgiftende, exfoliërende en anti-acne eigenschappen van appelciderazijn heeft opgepikt, waardoor het perfect is voor gebruik in toners.
Graydon gezichtsschuim $ 33
Deze schuimreiniger maakt gebruik van appelciderazijn en wilgenschors om je huid zacht maar effectief te reinigen en slaagt erin om de pH van je huid in balans te brengen terwijl je dit doet.
10 geweldige voordelen van appelciderazijn
