Sommige huidverzorgingsingrediënten zijn obscuurder dan andere (fenoxyethanol, iemand?), Maar zelfs degenen die bekend in de oren klinken, zoals colloïdale havermout, kunnen in mysterie gehuld zijn. Natuurlijk weten we allemaal wat haver is en als je een van de velen bent met een droge, jeukende, eczeemgevoelige huid, kun je zelfs dagelijks colloïdale havermout gebruiken. Maar als ik u zou vragen om alle voordelen voor de huid en mogelijke bijwerkingen op te sommen, zou u dat dan kunnen doen?
Om meer kennis te maken met de vele ingrediënten die we elke dag op onze huid smeren, hebben we contact opgenomen met board-gecertificeerde dermatologen Hadley King, MD, en Nava Greenfield, MD, van de Schweiger Dermatology Group in Brooklyn voor meer informatie over de huidverzorging ingrediënt. Wat hebben we ontdekt? Er is meer aan de hand dan u misschien denkt. Blijf scrollen om alles te weten te komen over colloïdale havermout in uw huidverzorgingsproducten.
Colloïdaal havermout
Soort ingrediënt: Huid beschermer.
Belangrijkste voordelen: Bescherm, voorkom waterverlies en kalmeer de huid.
Wie zou het moeten gebruiken: Over het algemeen kan colloïdale havermout door iedereen worden gebruikt om de huid te hydrateren en te hydrateren, maar King zegt dat het vooral nuttig is voor mensen met een droge huid en aandoeningen zoals eczeem.
Hoe vaak kun je het gebruiken: Het aanbevolen gebruik voor colloïdale havermout is tweemaal daags.
Werkt goed met: Colloïdale havermout kan worden gebruikt in combinatie met ingrediënten die de huid kunnen irriteren, zoals alfa- en bèta-hydroxyzuren en retinoïden, om irritatie en verstoring van de huidbarrière te helpen minimaliseren.
Niet gebruiken met: Colloïdale havermout werkt goed met de meeste, zo niet alle, andere ingrediënten.
Wat is colloïdaal havermout?
Volgens Greenfield is colloïdale havermout gemalen havermout, die vervolgens in een vloeibaar medium wordt geplaatst voor een betere toepassing en opname in de huid. Studies tonen aan dat colloïdale havermout kan werken als reiniger, vochtinbrengende crème, huidverzorgingsmiddel en beschermend ontstekingsremmend middel. De huidbeschermer is verkrijgbaar in verschillende vormen (zoals poeders, gels en crèmes) en wordt aangetroffen in bad en onder de douche. producten, shampoos, reinigingsmiddelen, zalven en vochtinbrengende crèmes.
Voordelen van colloïdaal havermout voor de huid
Zoals beschreven door King, is havermout een klassiek ingrediënt dat vaak wordt gebruikt als een verzachtend middel om jeukende huid te verlichten en irritatie veroorzaakt door droge huidaandoeningen te verzachten, maar het heeft ook een verscheidenheid aan functies. Ontdek hieronder de vele voordelen van colloïdale havermout in huidverzorging.
- Beschermt: "Een van de belangrijkste functies van de huid is het vormen van een barrière tussen het lichaam en de omgeving ", zegt Greenfield." Er zijn veel gevallen waarin de huid deze functie niet optimaal vervult. Enkele voorbeelden zijn als er een genetische aanleg voor eczeem is, of als de huid erg droog is door het weer of de natuurlijke verzachtende en beschermende middelen wegspoelt. Dit is waar colloïdale havermout om de hoek komt kijken. In klinische onderzoeken is aangetoond dat het ingrediënt de barrièrefunctie van de huid helpt versterken. "
- Voorkomt transepidermaal waterverlies (TEWL): Volgens Greenfield werkt colloïdale havermout door een film op het huidoppervlak te creëren. Na het gebruik van colloïdale havermout in studies, vertoonden zowel de hoeveelheid water in de huid die verloren ging als de algehele hydratatie van de huid verbetering. King voegt eraan toe dat colloïdale havermout hoge concentraties zetmeel bevat, die bijdragen aan de waterbindende eigenschappen.
- Verzacht irritatie: Volgens King geven de cellulose en vezels in colloïdale havermout verzachtende eigenschappen die roodheid en irritatie kalmeren. Greenfield voegt eraan toe dat het geweldig is voor patiënten met licht tot matig eczeem of ichthyosis, evenals voor mensen met een jeukende huid en zonnebrand.
- Heeft ontstekingsremmende eigenschappen: Dankzij de fenolen die het bevat, vertoont colloïdale havermout ook antioxiderende en ontstekingsremmende activiteit, zegt King.
- Absorbeert UV: Studies tonen aan dat de fenolen in de colloïdale havermout ook kunnen helpen bij het absorberen van UV-straling.
- Reinigt: Volgens King bevat colloïdale havermout saponinen, die reinigende eigenschappen hebben; Ze voegt eraan toe dat het dankzij de avenacins ook schimmelwerende eigenschappen heeft.
Bijwerkingen van colloïdaal havermout
Volgens King zijn bijwerkingen van colloïdale havermout over het algemeen ongebruikelijk, maar brandend, stekend gevoel, roodheid of irritatie zijn mogelijk en kunnen de symptomen variëren van mild tot ernstig. "Haverallergieën komen niet vaak voor, maar kunnen voorkomen", zegt King. "Dit kan resulteren in een vlekkerige, geïrriteerde en jeukende huid."
Greenfield voegt eraan toe dat er altijd een mogelijkheid is dat de huid slecht reageert op een nieuwe blootstelling, maar de bron van de reactie kan moeilijker te bepalen zijn. "Hoewel sommige van deze zorgen kloppen, moet je voorzichtig zijn om de ingrediënten van het product te controleren, want je huid reageert mogelijk op een conserveermiddel in het product, wat vaak voorkomt, en niet op de colloïdale havermout", zegt ze. "Dus soms moet je pesten welk deel van het product de reactie veroorzaakt, en het is misschien niet erg voor de hand liggend."
Om te testen hoe uw huid op een product reageert, raadt Greenfield aan om een patch-test uit te voeren aan de binnenkant van uw onderarm. "Breng gedurende vijf dagen twee keer per dag een kleine hoeveelheid van het product op die plaats aan", legt ze uit. "Als er geen reactie optreedt, is het waarschijnlijk een veilige gok dat de rest van je huid het zal verdragen." Over het algemeen stelt ze voor om het gebruik te vermijden als u contactallergieën heeft voor meerdere allergenen en raadt ze aan om in plaats daarvan over te schakelen naar een product dat hypoallergeen is.
Hoe te gebruiken
Zoals eerder vermeld, wordt colloïdale havermout gebruikt in een assortiment huidverzorging, dus het gebruik ervan hangt af van elk afzonderlijk product. Een ding om op te merken is echter dat het medium waarin de colloïdale havermout wordt geplaatst, de effectiviteit ervan zal helpen, aldus Greenfield. Voor actuele moisturizers raadt ze aan om bij dikkere, zwaardere formules te blijven in plaats van dunnere lotions, die meer water bevatten en minder oliën. Greenfield stelt ook voor om het als een additief voor uw bad te gebruiken om te voorkomen dat het water uw huid uitdroogt. En om de genezende en beschermende functies te verbeteren, stelt Greenfield voor om het vóór het aanbrengen te combineren met medicinale honing.
King raadt over het algemeen aan om minstens twee keer per dag een vochtinbrengende crème met colloïdale havermout te gebruiken, ook direct na een bad of douche en voor het slapengaan. Ze voegt eraan toe dat vochtinbrengende crèmes die colloïdale havermout bevatten, zo vaak kunnen worden gebruikt als je wilt, maar Greenfield stelt voor om je gebruik te beperken tot tweemaal daags. "Als je meer dan twee keer per dag moet aanbrengen, zou ik aanraden om af te wisselen met een ander soort verzachtend middel", zegt ze.
De beste producten met colloïdaal havermout
La Roche-Posay Lipikar Verzachtende eczeemcrème met colloïdaal havermout $ 15
Voor mensen met een extreem droge, snel geïrriteerde of gevoelige huid is het vinden van producten die niet bijdragen aan die irritatie, geen sinecure. Maar deze verzachtende formule verbrandt of prikt niet en heeft een zegel van acceptatie door de National Eczema Association. Greenfield zegt dankzij de colloïdale havermout, sheaboter en niacinamide, deze romige formule voelt niet alleen geweldig aan op de huid, maar het heeft ook de werkzaamheid gemeten.
The Honest Company Eczeem-balsem Kalmerende therapie $ 15
Vochtinbrengende crèmes zoals lotions en crèmes zijn ideaal om grotere gebieden te bedekken, maar soms kruipen je droge plekken en ruwe plekken op de kleinere plekken zoals je handen en voeten. In die gevallen raadt Greenfield deze extra dikke zalfbalsem aan voor onmiddellijke verlichting. Gemaakt met een mix van verzachtende ingrediënten zoals saffloer- en kokosolie en natuurlijk colloïdale havermout, kan deze balsem zelfs de droogste plekken behandelen.
Aveeno Kalmerende badbehandeling $ 12
Aveeno staat bekend om zijn colloïdale havermoutproducten, zoals de Eczema Therapy Daily Moisturizing Cream ($ 8) en Daily Moisturizing Lotion ($ 8), die ook sterk worden aanbevolen door King en Greenfield, maar het is het badpoeder dat ons echt heeft verkocht. Sommige badproducten kunnen de huid van zijn gezonde oliën ontdoen en uitdrogen, maar deze formule herstelt het vocht terwijl het zelfs de meest kwetsbare huid reinigt en kalmeert.Daarom is dit een van King's topkeuzes.
Gold Bond Eczeem Relief Handcrème $ 5
Voor de ruige wintermaanden vol eczeemaanvallen en krachtig handen wassen, wil je deze hydraterende en kalmerende formule in de buurt houden. Vrij van steroïden en geur, maar boordevol colloïdale havermout en vitamine E, geneest deze door King aanbevolen handcrème zelfs de ruwste handpalmen en de diepste gebarsten knokkels.
EHBO Beauty Ultra Repair Instant havermoutmasker $ 24
De volgende keer dat er een droge plek op uw gezicht verschijnt, hoeft u zich geen zorgen te maken. Breng dit havermout- en sheabotermasker aan voor onmiddellijke verlichting. Als je het eenmaal hebt geprobeerd, begrijp je waarom het meer dan 30.000 liefdes op Sephora heeft en ten zeerste wordt aanbevolen door onze website-editors.
Tatcha The Indigo Cream Soothing Skin Protectant $ 85
Laten we eerlijk zijn: de meeste producten die zijn ontworpen voor een gevoelige huid of een droge huid, zijn niet het meest esthetisch. Maar deze prachtig verpakte indigo-gezichtscrème zorgt ervoor dat het aanbrengen van de broodnodige vochtinbrengende crème op een eczeemaanval luxueus aanvoelt. Vraag het aan een van onze website-redacteurs, en ze zullen enthousiast zijn over de kwaliteit van de huidverzorgingsproducten van Tatcha, en deze colloïdale havermout-gebaseerde is niet anders.
IT Cosmetics Vertrouwen in een reiniger $ 28
Woord voor de wijzen: gezichtsreiniging mag uw huid niet strak of droger laten aanvoelen dan voordat u hem waste. Verwissel je piepende schone sudser voor deze romige vochtinbrengende formule die je gezicht schoon laat aanvoelen maar niet gestript. Samen met ceramiden en hyaluronzuur werkt de colloïdale havermout in deze formule zowel om te hydrateren als te reinigen. Het is geen wonder dat het een favoriet is van onze website-editor.
Volgende: Ik ontdekte dat mijn droge, jeukende huid eigenlijk eczeem was - hier is hoe ik ermee om ga.
