We hebben tal van onconventionele schoonheidsbehandelingen en -oplossingen gezien in onze aardappelschijfjes die overdag onder je ogen worden aangebracht om donkere kringen te elimineren, door zetmeel te gebruiken in plaats van droogshampoo… je snapt het al. Er zijn ook een heleboel van deze doe-het-zelf-oplossingen voor acne, zoals de oude tandpasta op een puistentruc (wat trouwens verschrikkelijk is voor je huid), inclusief een waarbij internet echt zoemt - je gezicht wast met roos shampoo. Maar hier is het ding: in tegenstelling tot zoveel van deze andere doe-het-zelf-oplossingen, blijkt dat deze eigenlijk enige geldigheid heeft. Credit pyrithion-zink en seleniumsulfide, twee van de actieve ingrediënten die het meest worden aangetroffen in shampoo voor roos. Dus, zou je gewoon je gezichtsreiniger moeten ruilen voor een fles Head & Shoulders? Niet helemaal. Hier leggen Joshua Zeichner, MD, een assistent-klinisch professor in de dermatologie aan het Mount Sinai Hospital in New York City, en de dermatoloog in New York City Nava Greenfield, MD, van de Schweiger Dermatology Group, uit hoe roosshampoo kan helpen bij het bestrijden van acne en hoe gebruik het voor dit doel.
Type ingrediënt: Schimmelwerend
Belangrijkste voordelen: Bestrijdt de overgroei van schimmel in de haarzakjes van de huid die kan leiden tot schimmelacne.
Wie zou het moeten gebruiken: Degenen die te maken hebben met schimmelacne, willen misschien overwegen dit te proberen.
Hoe vaak kun je het gebruiken: Je hoeft je gezicht niet dagelijks te wassen met een roosshampoo, twee tot drie keer per week is voldoende, zegt Greenfield.
Werkt goed met: Dit hangt grotendeels van het individu af, maar een actuele antischimmelcrème kan volgens Greenfield soms ook nuttig zijn.
Niet gebruiken met: Nogmaals, dit varieert van geval tot geval, maar als je huid in het begin droog of gevoelig is, kun je overwegen om ingrediënten te vermijden waarvan bekend is dat ze irriterend zijn (denk aan retinoïden of intense exfoliërende zuren).
Wat zijn pyrithionzink en seleniumsulfide?
Zowel pyrithionzink (ook wel bekend als zinkpyrithione) als seleniumsulfide zijn schimmelwerende ingrediënten die in veel vrij verkrijgbare roosshampoos worden aangetroffen. Hoewel het werkingsmechanisme voor beide vergelijkbaar is, is de laatste meestal een beetje sterker. In roosshampoos werken ze door het niveau van schimmel op de hoofdhuid te verlagen, wat ontstekingen en schilfers bevordert (of wat we roos noemen), legt Zeichner uit.
Voordelen van pyrithionzink en seleniumsulfide voor acne
Eerst en vooral is het belangrijk om in gedachten te houden dat niet alle acne op dezelfde manier ontstaat. Gezien de schimmelwerende aard van pyrithionzine en seleniumsulfide, zullen deze ingrediënten alleen effectief zijn bij het doden van schimmelacne, in plaats van bacteriële acne, of p. acnes.
"Er zijn veel etiologieën voor acne, een type is meer een schimmelinfiltratie in de zweetklieren, die ontstekingen rond de haarzakjes en deze klieren veroorzaakt", zegt Greenfield. De technische term voor deze aandoening is pityrosporum folliculitis; volgens Zeichner: "Het komt meestal voor bij warm en vochtig weer, waar meer zweet en olie op je huid terechtkomen. Dit creëert een omgeving waarin schimmels kunnen groeien tot hogere niveaus dan normaal, wat leidt tot ontstekingen in de huid." Er wordt gedacht dat hetzelfde type schimmel (een gist die bekend staat als malassezia) dat roos veroorzaakt, hier aanwezig is, voegt hij eraan toe, en daarom kunnen deze schimmelwerende ingrediënten nuttig zijn voor je huid. Maar nogmaals - en we kunnen dit niet genoeg benadrukken - opschuimen met een roosshampoo werkt alleen als je specifiek met schimmelacne te maken hebt. Dit is niet iets om te proberen als je gewoon te maken hebt met een paar mee-eters of een eenmalige puist. Zeichner zegt dat schimmelacne zich meestal manifesteert als met pus gevulde puistjes en rode bultjes, wat verwarrend dezelfde symptomen zijn als typische door bacteriën veroorzaakte acne, wat betekent dat het moeilijk kan zijn om zelf een diagnose te stellen. "Het wordt beschouwd als een diagnose van uitsluiting, wat betekent dat je de beslissing neemt op basis van traditionele medicijnen die niet helpen en antischimmelmedicijnen werken", zegt hij. Met andere woorden, als u vermoedt dat u schimmelacne heeft, probeer dan roosshampoo als behandeling; als het werkt, weet je dat het waarschijnlijk een doorbraak van schimmels was.
Bijwerkingen
Het grootste potentiële nadeel van een van deze ingrediënten is droogheid en irritatie (en ter informatie: deze bijwerkingen kunnen ook optreden op uw hoofdhuid als u een roosshampoo gebruikt zoals bedoeld). Daarom adviseert Zeichner dat mensen met een droge of gevoelige huid voorzichtig te werk gaan en langzaam beginnen.
Hoe u roosshampoo gebruikt voor acne
Zorg er allereerst voor dat de shampoo die je kiest ook daadwerkelijk de beoogde ingrediënten bevat: Pyrithione-zink is te vinden in de Head and Shoulders Classic Clean Daily Shampoo ($ 6). Seleniumsulfide is het actieve ingrediënt in Selsun Blue Medicinale Dandruff Shampoo met maximale sterkte ($ 7).
Het is niet nodig om uw huidige reiniger elke dag te vervangen door een roosshampoo; het twee tot drie keer per week gebruiken zou voldoende moeten zijn. Het is ook niet nodig om de shampoo te verdunnen of anders te gebruiken dan voor je haar. Masseer een klein beetje op een natte huid en laat het schuimen. De sleutel is ervoor te zorgen dat u die schimmelwerende ingrediënten voldoende tijd geeft om hun werk te doen.Zing het alfabet terwijl je je wast", stelt Zeichner voor." Dit zorgt ervoor dat het voldoende contacttijd met de huid heeft. "Greenfield zegt dat je het schuim zelfs tot vijf minuten op je huid kunt laten zitten. Spoel daarna zoals gewoonlijk volg met een vochtinbrengende crème, een bijzonder belangrijke stap als uw huid droog of gevoelig is(Ook vermeldenswaard: schimmelacne komt ook vaak voor op de borst en rug, dus u kunt op deze gebieden ook roosshampoo gebruiken in plaats van lichaamswas.) Afhankelijk van de exacte toestand van uw huid en of de shampoo er al dan niet uitziet. Om te helpen, wijst Greenfield erop dat u misschien nog steeds actuele acneproducten wilt gebruiken in combinatie met uw nieuwe 'gezichtsreiniger'. Het komt neer op? Als u vermoedt dat u schimmelacne heeft, kunt u proberen uw huid te reinigen met een roosshampoo, maar het is waarschijnlijk ook een goed idee om contact op te nemen met uw dermatoloog.
Hoe u zich kunt ontdoen van roos in het gezicht, de huidaandoening die u niet kende
