DIY-gezichtsscrubs zijn een goedkope manier om de poriën helderder te maken, te verkleinen en een gladde, ultrazachte huid achter te laten. Het is verbazingwekkend wat slechts een paar simpele ingrediënten, waaronder bruine suiker, olie en etherische oliën, met onze huid kunnen doen.
Hoe geweldig de wereld van zelfgemaakte recepten voor gezichtsscrub ook mag zijn, gewoon een vriendelijke herinnering voordat we beginnen dat als je een zelfgemaakte scrub gebruikt - of een andere scrub eigenlijk - het het beste is om eerst je huidtype te weten. Deze moeten voorzichtig worden gebruikt, vooral als u een gevoelige huid of een ernstige huidaandoening heeft. "Elke keer dat je je huid scrubt, is het belangrijk dat je niet te hard over je gezicht wrijft", zegt Howard Sobel, MD, een dermatoloog in het Lenox Hill Hospital in New York en oprichter van Sobel Skin. "Hierdoor kan uw huid geïrriteerd aanvoelen, wat kan leiden tot roodheid of een branderig gevoel."
Zelfgemaakte gezichtsscrubs zijn voor het grootste deel uitstekend geschikt voor alle huidtypes, en vele kunnen gemakkelijk worden aangepast om al uw probleemgebieden aan te pakken, zoals oliën, droogheid of puistjes. Beter nog, ze hebben slechts enkele minuten nodig om te maken. Lees verder voor enkele doe-het-zelf-gezichtsscrub-recepten voor een gladdere, stralende huid.
01 van 10Brown Sugar Face Scrub
Bruine suiker is een uitstekende natuurlijke exfoliant die voor alle huidtypes werkt. Het is ook een erg populair ingrediënt voor zelfgemaakte scrubs omdat het meer vocht bevat. Een scrubrecept voor bruine suiker kan ingewikkeld of vrij eenvoudig zijn. Vul een kom met een kopje bruine suiker en voeg 3/4 kopje kokosolie en 3/4 kopje Manuka-honing toe. Voeg voor een boost in geur 2 druppels van je favoriete etherische olie toe. Bewaar het niet langer dan 10 minuten en spoel het daarna af.
"Bruine suiker heeft een ruwe textuur, die kan helpen als een scrub. Als men het echter overdrijft, is het mogelijk om schaafwonden en zelfs snijwonden te veroorzaken", zegt medisch en cosmetisch dermatoloog Gary Goldenberg, MD. "Ik zou het niet meer dan eens per week aanbevelen."
02 van 10Havermout Scrub
Een havermoutscrub werkt voor de meeste huidtypes, vooral de droge, gevoelige, zoals Goldenberg zegt. Er zijn veel manieren om er een te maken van ingrediënten in uw keuken. Dit recept krijgt extra hydraterende kracht van havermout met alleen zoete amandelolie, melk en ei. Ten eerste moet je je gemalen havermout een nacht laten weken, in dezelfde hoeveelheid water (als je geen tijd hebt, kan het ook worden gekookt). Doe in een kom een kopje van deze havermout, een theelepel zoete amandelolie, twee eetlepels gewone melk en het eiwit van een ei. Met ronddraaiende bewegingen aanbrengen op gezicht en hals.
"Het is erg rustgevend en hydraterend. Het is vooral geweldig voor mensen die vatbaar zijn voor allergieën", voegt Goldenberg toe. Zorg ervoor dat je een manier hebt om te voorkomen dat de havermout door je afvoer wordt weggespoeld. Het kan mogelijk verstoppingen veroorzaken, die gemakkelijker te vermijden dan te repareren zijn.
Een zelfgemaakte scrub is veilig te gebruiken bij gebruik van natuurlijke ingrediënten die veilig zijn voor lokaal gebruik. Blijf echter uit de buurt van agressieve exfolianten, zoals walnoten, omdat deze microscheurtjes in de huid kunnen veroorzaken en irritatie kunnen veroorzaken.
03 van 10Amandelmelk gezichtsscrub
Perfect voor je gezicht of je hele lichaam, een simpele amandelmelk scrub gaat lang mee. Deze scrub gebruikt alleen droge ingrediënten - 1/2 kopje bentonietklei, 1/2 kopje amandelmeel en 2 eetlepels volle melkpoeder - en je kunt zoveel maken als je wilt, met inachtneming van de verhoudingen en slechts een paar druppels toe te voegen lauwwarm water voordat u het in zachte bewegingen aanbrengt. "Dit type scrub is het meest geschikt voor de vette huid, omdat de bentonietklei geweldig is om overtollige olie op te zuigen en een strakkere, meer matte huid achter te laten", zegt Sobel. De dermatoloog zegt ook dat u deze twee keer per week veilig kunt gebruiken, afhankelijk van uw behoeften.
Terwijl je de ingrediënten hebt, pak je een paar leuke potjes en etiketten en verpak je wat voor vrienden en familie. Door de lange houdbaarheid (zo'n drie tot vier weken) en het gebruiksgemak is deze scrub een fantastisch cadeau voor elke gelegenheid.
04 van 10Gezichtsscrub voor koffie en cacao
Je zult genieten van een schitterende gloed na het gebruik van een gezichtsscrub met koffie en cacao. Het voegt helderheid toe aan elke huidtint en kan zelfs wallen verminderen. Haal een theelepel gemalen koffie (of overgebleven koffiemaling), nog een theelepel chocoladepoeder en twee druppels geraniumolie in een kleine kom. Breng de scrub aan op een schone en droge huid, vermijd de oogcontouren. Je kunt het daar 10 minuten laten staan en later in lauw water spoelen.
Het geheim zit hem in de cafeïne die in beide hoofdingrediënten zit. "Cafeïne is een natuurlijke manier om de bloedstroom te stimuleren, wat kan resulteren in een strakkere huid, en is geweldig voor het elimineren van vochtretentie waardoor je gezicht gezwollen of ontstoken aanvoelt", zegt Sobel. Als je honing en een zuivelproduct zoals melk of yoghurt toevoegt, is het nog beter en ultra-hydraterend. Sobel geeft aan dat je dit het beste één keer per week kunt gebruiken, vooral als je een gevoelige huid hebt of andere producten hebt die je gebruikt met exfoliërende voordelen.
Hoewel sommige gezichtsscrubs op het lichaam kunnen worden gebruikt, is andersom niet altijd veilig. De huid op het lichaam is niet zo gevoelig of vettig als het gezicht, dus ze moeten anders worden behandeld.
05 van 10Gezichtsmasker met ananas en papaja
Als je ooit Kiehl's Pineapple Papaya Facial Scrub ($ 28) hebt geprobeerd, weet je dat het een fantastisch product is. Er hangt echter een behoorlijk hoog prijskaartje aan. Je kunt hetzelfde effect krijgen voor een fractie van de kosten met een eenvoudig DIY-recept voor ananas- en papajamaskers. Pureer 1/4 kopje in blokjes gesneden verse ananas en 1/4 kopje in blokjes gesneden verse papaja samen, voeg dan twee eetlepels bruine suiker, een eetlepel zoete amandelolie en nog een eetlepel honing toe. Breng aan op je gezichtshuid en laat het een paar minuten intrekken. Afspoelen met lauwwarm water.
Zowel ananas als papaja zijn natuurlijke exfolianten en het fruitige aroma zal zeker al je zintuigen prikkelen. De enzymen in papaja kunnen ontstekingen verminderen, acne helpen verminderen en ook kleine bultjes op de huid voorkomen, terwijl ananas een geweldige bron is van vitamine C en antioxidanten die helpen bij de behandeling van acne en schade door de zon. Toch is dit niet de beste huidbehandeling als je een gevoelige huid hebt. Deskundigen waarschuwen dat ananas en andere citrusvruchten gevoeligheidsproblemen kunnen verergeren. "Alles wat zuur is in een hoge concentratie kan ervoor zorgen dat je huid ontstoken en geïrriteerd raakt", zegt Goldenberg.
06 van 10Peach gezichtsscrub
Een perzik gezichtsscrub is uniek, heeft een heerlijke geur en zit boordevol huidvernieuwende voordelen. Combineer gewoon een kopje verse en gepureerde biologische perziken en 3/4 kopje honing met 3/4 kopje bruine suiker en een paar druppels van je favoriete olie. Zorg ervoor dat je alles de komende uren gebruikt of met vrienden deelt vanwege de beperkte houdbaarheid van perziken.
Perziken zijn een verrassende krachtpatser op het gebied van schoonheid in de fruitwereld. Zoals veel fruit bevatten ze van nature alfahydroxyzuur, dat werkt als een milde exfoliant. Dit breekt niet alleen dode huidcellen af, maar het helpt ook nieuwe celvernieuwing. Bij regelmatig gebruik zal deze eenvoudige scrub je huid gladder maken, mee-eters voorkomen en leiden tot een duidelijkere, helderdere teint.
Belangrijkste ingredienten
Alfa-hydroxyzuren zijn een groep zuurverbindingen, meestal afgeleid van plantaardige bronnen, die werken om de huid te exfoliëren. Ze zijn er in verschillende soorten (zoals glycolzuur en melkzuur) en verschillen in grootte, en vervolgens in penetratie en potentie.
07 van 10Exfoliërende scrub met rozenblaadjes
Rozen zijn natuurlijk mooi, maar de bloembladen van de bloem kunnen ook onderdeel worden van je schoonheidsroutine. Ze kunnen worden gebruikt om oliën te verminderen, puistjes te bestrijden en uw huid een gezonde glans te geven. Sobel bevestigt dat rozenblaadjes geweldig zijn voor mensen met een gevoelige huid, en geloof het of niet, hij zegt dat ze ook als een SPF kunnen werken (hoewel hij altijd aanbeveelt om dagelijks zonnebrandcrème regelmatig gedurende de dag te gebruiken).
Door een kopje geplette bloemblaadjes te combineren met een halve kop gemalen haver, ontstaat er een prachtige exfoliërende scrub met rozenblaadjes. "De natuurlijke oliën verminderen roodheid en vettigheid terwijl ze ook rimpels elimineren en hydrateren", zegt Sobel. Als je dat met rozenwater volgt, zal je huid net zo mooi aanvoelen als het ruikt.
08 van 10Adzuki Bean Face Scrub
Als je in de stemming bent voor iets uniekers, ga dan naar de adzukiboon-gezichtsscrub. Adzukibonenpoeder is een hoofdbestanddeel van Japanse schoonheidsproducten en is bedoeld voor de diepste reiniging van elk huidtype. Volgens Sobel verstevigt, verzacht en verwijdert de chemische make-up dode huidcellen en overtollig talg uit de poriën.
Het enige wat je nodig hebt, is het poeder met warm water te mengen tot ze een dikke pasta vormen, maar je kunt rijstzemelen toevoegen voor een beetje meer exfoliërende kracht (vergeet niet om meer water toe te voegen). "Fijngemalen rijstzemelen of rijstpoeder kunnen zeker worden gebruikt om de huid te exfoliëren, en omdat het een antioxidant is, kan het ontstekingsremmende voordelen bieden. Dit kan huidveroudering voorkomen, UV-lichtschade verminderen, de groei van huidcellen verbeteren en de huid in het algemeen helderder ”, zegt Sobel.
09 van 10Strawberry Face Scrub
Om acne te voorkomen, de tekenen van veroudering te bestrijden of gewoon op zoek te gaan naar een volledig natuurlijke manier om je huid schoon te maken, pak je een aardbeienscrub. Een eenvoudig en gemakkelijk recept maakt gebruik van slechts een kopje verse spinnen aardbeien, 1/2 kopje suiker, 3/4 kopje kokosolie en 2 eetlepels zoete amandelolie.
"Aardbei is geweldig omdat het salicylzuur bevat, een belangrijk ingrediënt om acne te bestrijden. Honing, kaneel en aloë zijn ook goed voor de huid", zegt Sobel. "Ik zou dit maar één of twee keer per week gebruiken, vooral als je een gevoelige huid hebt of andere producten hebt die je gebruikt met exfoliërende voordelen."
10 van 10Aloë Vera Gel & Sugar Facial Scrub
Terugkomend op de voordelen van aloë-gel, is een laatste, maar niet de minste efficiënte gezichtsscrub gebaseerd op de hydraterende kracht van aloë vera-gel en de exfoliërende voordelen van geraffineerde suiker. "Het kan dode huidcellen effectief verwijderen en een gezondere, stralende huid onthullen zonder uitdroging", zegt Sobel. Een suikerscrub kan ook het huidvernieuwingsproces versnellen, waardoor de huid er jonger uitziet en fijne lijntjes en rimpels minder zichtbaar zijn.
Combineer twee eetlepels aloë vera-gel met dezelfde hoeveelheid witte suiker. Roer tot de suiker begint te smelten en breng het met zachte bewegingen aan op het gezicht, en spoel het daarna uit. De dokter geeft aan dat je een gezichtsscrub met suiker niet vaker dan één keer per week aanbrengt. "Onthoud dat je de huid niet te veel wilt exfoliëren, omdat dit negatieve effecten kan hebben." Dat is genoteerd!
11 exfoliërende gezichtswassingen die uw huid fris en vlekkeloos achterlaten
