Het is geen geheim dat huidverzorgingsroutines van beroemdheden hier op onze website zeer intrigerend zijn, en met zoveel onderzoek dat het idee ondersteunt dat een gezonde huid van binnenuit begint, zijn de onderwerpen voeding en huidverzorging niet langer gescheiden. Het veranderen van uw dieet doet u niet meer puur voor uw conditie of interne gezondheid, want experts zijn het erover eens dat wat u in uw lichaam stopt, binnen twee uur op uw gezicht kan verschijnen.
Er is één categorie voedsel die steeds meer beroemdheden opgeven in naam van een zuivere huid. (Het is een voedsel dat dermatologen en schoonheidsspecialisten vaak in verband brengen met cystische acne.) Margot Robbie is de meest recente celeb die het huidonvriendelijke voedsel aan de kaak stelt, dat natuurlijk heerlijk en internationaal geliefd is. De schuldige? Zuivel.
"Als ik hopen zuivel eet of drink, breekt mijn huid uit", vertelde ze onlangs aan Elle UK. "Ik hou van zuivel, en ik heb het de hele tijd, maar als ik aan het filmen ben of als mijn huid echt stront is, dan probeer ik te minderen en gewoon veel water te drinken."
Margot Robbie is niet de eerste celeb die kaas, ijs en andere van melk afgeleide producten vermijdt. Kourtney Kardashian, Victoria Beckham, Jessica Biel, Alicia Keys en Beyoncé hebben allemaal gesproken over hun zuivelvrije diëten.
Waarom veroorzaakt zuivel de neiging om cystische uitbarstingen te veroorzaken, vraagt u zich af? Volgens de beroemde schoonheidsspecialiste Renée Rouleau: "Aangezien de meeste melkkoeien groeihormonen krijgen, de consumptie van melk, kaas en yoghurt worden factoren die endogene hormonen beïnvloeden en de hormonen nabootsen die de olieproductie in de huid veroorzaken om het acneproces aan te wakkeren."
Mogen we in plaats daarvan een plantaardige kaas aanbevelen? We zijn fans van de veganistische kaasproducten van Kite Hill. (Hun gewone roomkaas hieronder - gemaakt van amandelmelk - is een genot op bagels en crackers. Je kunt het bij de meeste Whole Foods kopen.)
Kite Hill Cream Cheese Style Spread Plain $ 9
