Heb je nog steeds moeite met probiotische huidverzorging? Nou, de schoonheidsindustrie is al opgeschoven en postbiotiek is het nieuwe modewoord. Toegegeven, de focus ligt nog steeds erg op het koesteren van de balans van bacteriën op je huid, maar deze nieuwe weg tilt biotische huidverzorging naar een hoger niveau. Voor degenen die niet op de hoogte zijn van het biotische jargon, is hier alles wat u moet weten over pre-, pro- en postbiotische huidverzorging.
Allereerst het microbioom
Net als onze darmen "heeft onze huid ook een eigen microbioom met een diverse gemeenschap van bacteriën, schimmels, virussen en mijten", legt dermatoloog en oprichter van Eudelo Stefanie Williams uit. "In totaal herbergt de menselijke huid ongeveer een miljard microben per vierkante centimeter." De gedachte aan deze microbiële beestjes op je huid kan jeuken, maar ze hebben zo hun voordelen.
Een gezond microbioom versterkt uw huidbarrière en houdt de hydratatie vast, terwijl het ook infecties afweert en ontstekingen vermindert.Alles van uw leeftijd, dieet, stressniveau en keuze van huidverzorging kan het evenwicht beïnvloeden. "Veranderingen in het microbioom van de huid zijn in verband gebracht met een aantal problemen, waaronder acne, rosacea, atopische dermatitis en psoriasis", zegt Williams.
Kan probiotische huidverzorging helpen?
Terwijl meer van ons kiezen voor milde reinigingsmiddelen in plaats van de stringente formules voor het strippen van de huid die jaren geleden populair waren, gaat probiotische huidverzorging nog een stap verder. "De formules bevatten de levende zogenaamde‘ goede bacteriën ’, die helpen om het evenwicht te behouden”, zegt dermatoloog Justine Hextall.
Als je worstelt met acne en rosacea, zijn lokale probiotica bijzonder gunstig, aangezien een studie uit 2015 heeft uitgewezen dat probiotische huidverzorging ontstekingen kan helpen verlichten. . Deze bacteriën produceren melkzuur, wat helpt bij het verminderen van puistjes en het verschijnen van fijne lijntjes en rimpels.
Schoonheidsmerken hebben de neiging om verschillende bacteriestammen te promoten. Gallinee gebruikt bijvoorbeeld de lactobacillusfamilie, terwijl Aurelia Skincare de voorkeur geeft aan bifidobacteriën in combinatie met een melkpeptide om uw huidbarrière te versterken. Levende bacteriën zijn bijna onmogelijk om stabiel te blijven in een schoonheidsproduct, dus gebruiken de meeste merken niet-levende probiotica die zijn gedeactiveerd met warmte.
Mother Dirt is een van de weinige die levende bacteriën bevat. Eeuwen geleden leefden ammoniak-oxiderende bacteriën (AOB) op onze huid, en Mother Dirt heeft het teruggebracht. AOB zet de ammoniak en ureum uit je zweet om in nitraat en stikstofoxide, die een evenwichtige, kalmerende en kalmerende invloed hebben op je huid. Net als bij een pot met natuurlijke yoghurt, moet je je Mother Dirt er wel in houden. de koelkast zodra deze is geopend.
Dus, waar komen prebiotica in het spel?
Prebiotica zijn in wezen voedsel voor probiotica om de goede bacteriën te helpen vermenigvuldigen en diversifiëren. "Prebiotica zijn erg interessant omdat ze kunnen helpen bij het voeden van je eigen bacteriën", legt Maria Drago, de oprichter van Gallinee, uit. "Dit heeft een dubbel effect: help de huidbarrière weer op te bouwen en breng de juiste soort bacteriën op de huid in evenwicht."
Het is vermeldenswaard dat de meeste probiotische huidverzorgingsformules ook prebiotica bevatten. Drago verwerkt prebiotica uit cichorei, biet en yacon in de formules van Gallinee.
En hoe zit het met postbiotica?
"Postbiotica zijn de bijproducten van bacteriën en er is aangetoond dat ze voordelen hebben voor bijvoorbeeld de algemene gezondheid wanneer ze in de darmen worden onderzocht", zegt Hextall. "Onderzoek toont nu steeds meer aan dat deze afvalstoffen centraal staan in de gezonde functie van ons immuunsysteem en ontstekingsremmende voordelen bieden in onze darmen."
Gezien de sterke banden tussen de bacteriën in onze darmen en op onze huid, is het geen verrassing dat huidverzorgingsdeskundigen de mogelijkheden en het potentieel van actuele postbiotica beginnen te bespreken. Er zijn er nog geen beschikbaar, maar het is toch slechts een kwestie van tijd?
Vind hieronder onze favoriete pre- en probiotische huidverzorgingsproducten.
Aurelia Probitoic Skincare Revitalize & Glow Serum $ 96
Dit serum bevat een krachtige dosis probiotica die huidbeschadiging ongedaan maakt en de afweer van uw teint versterkt.
Moeder Dirt AO + Mist $ 49
Vernevel je huid twee keer per dag met deze bacterierijke spritz. Het helpt om de onrustige huid in balans te brengen. Let op: dit moet je net als eetbare probiotica in de koelkast bewaren.
