Het is hier: 31 dagen. 31 steden. 31 perspectieven. Elke dag in de maand maart profileren we een inspirerende vrouw van over de hele wereld en vragen haar om haar schoonheidsroutine, producten en wellnessgeheimen te delen. Beschouw dit als uw eerste kennismaking met de schoonheidstradities en -culturen van uw door schoonheid geobsedeerde tegenhangers uit Thailand, Nigeria en meer (en vergeet niet elke dag op onze Instagram te kijken voor een wereldwijde overname met een schoonheidsthema). In navolging van Rosalyn Manuel Fernando uit Mumbai, India, hebben we Kristina Krechina, een liefhebber van Russische schoonheid.
Naam: Kristina Krechina
Leeftijd: 20
Woonplaats en land: Chelyabinsk, Rusland. Ik ben daar geboren, maar ik ben de afgelopen vier jaar verhuisd.
Uw schoonheidspictogrammen:
Natalia Vodianova en Victoria Beckham
De vijf huidverzorgingsproducten waar je niet zonder kunt:
Om make-up te verwijderen, hou ik van The Body Shop Chamomile Cleansing Butter ($ 16). Het werkt en het is goedkoop. Voor lippen werkt niets zo goed als Laneige Lip Sleeping Mask ($ 20). Voor vocht hou ik van Kiehl's Ultra Facial Cream ($ 16) en rozenbottelolie. Het laatste heeft niet echt een naam, het is een acne-brouwsel van salicylzuur en een paar andere ingrediënten die mijn schoonheidsspecialist me voorschrijft. Het is de beste behandeling van acne.
De vijf make-upproducten waar u niet zonder kunt:
Ik hou van een glanzende huid, dus MAC Strobing Cream ($ 12) onder de foundation op de hoge punten van het gezicht en op mijn decolleté. Mijn favoriete ding aller tijden is Essence Pure Nude Highlighter ($ 4) - het ziet er super natuurlijk en glanzend uit op de huid. Ik ga niet naar buiten zonder een wenkbrauwgel, ik ben dol op Artdeco Eyebrow Filler ($ 20), omdat mijn voorhoofd er echt vol uitziet. Om eruit te zien alsof ik meer heb geslapen dan ik in werkelijkheid heb gedaan, gebruik ik Nyx Wonder Pencil ($ 4) graag in mijn waterlijn en de binnenhoek en Lâncome Grandiose Mascara ($ 32). Ik geniet ook erg van ColourPop-wangproducten.
Welke landen en culturen vind je het meest inspirerend als het om schoonheid gaat en waarom?
Ik reis veel, dus ik doe overal schoonheidsinspiratie op. Waarschijnlijk voornamelijk uit Amerika, want ik heb daar drie jaar gewoond en ik kijk veel naar Amerikaanse YouTube, maar ik behoud nog steeds mijn Russische individualiteit.
De meest populaire schoonheidsproducten en -merken in uw land op dit moment:
Mensen kopen wat de influencers hen vertellen dat ze moeten kopen. De eerste waar ik aan denk, is make-upartiest Elena Krygina. Niemand wist voor haar wat Beautyblender in Rusland was. Veel mensen houden van natuurlijke cosmetica. Merken als Weleda, Organic Shop en Natura Siberica zijn behoorlijk populair.
De meest populaire schoonheidstrends in uw land op dit moment:
Ik heb het gevoel dat Rusland soms een stap achterloopt op trends, vooral in kleinere steden waar niet veel verschillende merken beschikbaar zijn. Maar iedereen houdt altijd van frisse en natuurlijke make-up en een lip (MAC Russian Red Lipstick ($ 18) wordt zo genoemd). Je ziet niet veel mensen blauwe oogschaduw wiegen zoals op de landingsbaan - het is meestal vrij eenvoudig.
Favoriete traditionele schoonheidsgeheim uit uw land:
Oliebehandeling voor haar. Mijn favorieten zijn klis en castorolie. Ik doe graag olie over mijn haar, wikkel er een handdoek omheen en laat het zo lang mogelijk staan. Ik heb ook het geluk dat ik een sauna heb in het landhuis van mijn familie ('banya' noemen we het), dus ik zou daar gewoon een behandeling met hete olie doen. De ricinusolie doet ook wonderen voor wenkbrauwen en wimpers. Het is beter dan welke dure serums dan ook, en veel meisjes zweren erbij.
Waar u schoonheidsproducten koopt:
Ik vind het leuk om nieuwe producten en merken uit te proberen, dus ik winkel veel online. Normaal gesproken kost verzending naar Rusland veel van de meeste internationale websites, dus ik heb de neiging om de bestelling te splitsen met mijn moeder of mijn vriendinnen. Er zijn veel Instagram-winkels waar ze Amerikaanse en Europese merken verkopen die moeilijk te vinden zijn in Rusland, zoals Tarte of Stila. Ik winkel ook graag in apotheken voor huidverzorging zoals La Roche-Posay.
Wat betekent "gezond leven" voor jou?
Het draait allemaal om balans voor mij. Ik tel calorieën niet als een gek, ik gun mezelf soms een hamburger, en ik eet geen broccoli alleen omdat het gezond is en "ik moet." Ik doe waar ik me goed bij voel en probeer naar mijn lichaam te luisteren. Slaap en veel water drinken is belangrijk voor mij. Ik probeer regelmatig te sporten, maar ik sla mezelf niet in elkaar als ik een paar dagen oversla. Balans is mijn ‘gezond leven’.
Hoe definieer / oefen je "zelfzorg"?
Zelfzorg voor mij is jezelf behandelen zoals je je beste vriend zou behandelen. En zelfzorg voor mij is niet alleen iets op zondag, het is elke dag. Ik probeer me bewust te zijn van alles dat mij en mijn lichaam omringt. Dankbaarheid is een zeer belangrijke oefening voor zelfzorg voor mij, ik houd een dankbaarheidsdagboek bij om dingen op te schrijven waar ik dankbaar voor ben. En natuurlijk neem ik elke ochtend en avond de tijd om mijn huidverzorgingsroutine te doen. Het is mijn favoriete moment van de dag waarop ik tijd aan de huid kan besteden.
Wat is je favoriete manier om actief te blijven en waarom?
Ik hou van wandelen. Als ik ergens heen moet en het is niet meer dan een uur lopen, dan zou ik gewoon vroeg vertrekken en lopen in plaats van rijden. Ik doe soms ook korte HIIT-trainingen thuis - ik vind het echt effectief. Ik denk dat 15 minuten per dag beter is dan 2 uur per week.
Wat is je favoriete gezonde maaltijd?
Havermout. Ik voeg kaneel, een beetje honing en seizoensfruit en bessen toe.
Wat zijn op dit moment de meest populaire wellness-trends in uw land?
Ik denk dat "intuïtief eten" nu een grote trend is in Rusland. Het draait allemaal om luisteren naar wat je lichaam wil. Yoga, evenals yoga en meditatie tegen zwaartekracht, is momenteel in volle gang. Veel mensen proberen ook tussentijds vasten, maar ik ben te bang om het uit te proberen.
Kom elke dag terug voor meer schoonheids- en wellnessroutines van coole vrouwen over de hele wereld.
