Dode huid en eelt op de voeten hebben de neiging zich te vormen als gevolg van herhaalde wrijving, druk en wrijving. "De verdikte huid is een fysiologische reactie op het beschermen van diepere structuren onder het huidoppervlak, zoals botten," zegt Melanie Palm, een gecertificeerde dermatoloog in San Diego.
Enkele van de meest voorkomende plaatsen waar we eeltplekken zien, zijn op onze voeten, de handpalmen en onze vingertoppen, maar een dode huid op de voeten kan bijzonder hinderlijk zijn. Om de beste methoden te leren om hardnekkige eeltplekken en dode huidcellen te verwijderen, hebben we contact opgenomen met enkele vooraanstaande dermatologen. Dit is wat ze te zeggen hadden.
01 van 08Buff weg met een puimsteen
Puimsteen is een van de meest populaire methoden om eelt te verwijderen. Voor het beste resultaat laat u uw voeten 15-20 minuten in warm water weken voordat u het eeltgedeelte voorzichtig met uw puimsteen polijst. Pas op dat u het niet overdrijft, aangezien dit uw huid kan irriteren en pijn kan veroorzaken. Als je merkt dat je huid rood wordt of begint te bloeden, is dat een teken dat het tijd is om te stoppen. Je kunt ook proberen om Epsom-zout aan het water toe te voegen als je je voeten nat maakt. Debra Jaliman, een board-gecertificeerde dermatoloog in New York City en universitair docent dermatologie Icahn School of Medicine op Mount Sinai zegt dat dit de huid verzacht en helpt bij het verwijderen van eelt.
02 van 08Gebruik een pad met salicylzuur
Voor een oplossing die niet al te veel moeite kost, kun je een eeltkussentje proberen dat 40% salicylzuur bevat. U kunt 's ochtends een van deze eeltkussens op uw voet plaatsen en deze de hele dag laten liggen. Loretta Ciraldo, een board-gecertificeerde dermatoloog gevestigd in Miami, legt uit dat deze werken door vele lagen van het callus op te breken en weg te scrubben. Om een kussentje met salicylzuur te gebruiken, laat je je voet ongeveer vijf minuten in warm water weken, droogt je hem grondig af (als je voet nat blijft, heb je misschien moeite om het kussentje te laten plakken) en breng je het kussentje aan.
03 van 08Probeer een Heel-vijl
PedEgg-voetbestand $ 10
Een vijl of nagelvijl werkt op dezelfde manier als een puimsteen om uw huid glad te strijken en eelt te verwijderen. Net als bij een puimsteen, begin je met het weken van het getroffen gebied met warm water. Gebruik vervolgens de vijl of het nagelvijl totdat de huid zachter of rood begint te worden. Als u klaar bent, vergeet dan niet te hydrateren. Dr. Palm stelt voor om handschoenen of sokken te dragen na het aanbrengen van een vochtinbrengende crème om de vochtinbrengende crème te helpen uw huid te penetreren.
04 van 08Bescherm uw huid tegen wrijving
Een van de eenvoudigste manieren om eelt aan te pakken, is door wrijving te voorkomen, zodat het eelt niet eens de kans krijgt om zich te vormen. "Anticipeer op probleemgebieden en draag een stuk mollevel onder je sokken voordat je je schoenen de kans geeft om te wrijven en een blaar of eelt te veroorzaken", zegt Tsippora Shainhouse, een gecertificeerde dermatoloog in Beverly Hills, Californië. "Bandaids zijn oké in een mum van tijd, maar ze blijven niet plakken als je voet eenmaal bezweet is en ze kunnen loskomen met milde schoenwrijving."
05 van 08Zorg ervoor dat uw schoenen goed passen
"Onthoud dat we niet geboren worden met eelt - ze evolueren in de loop van de tijd als gevolg van ons gedrag en onze activiteiten", zegt Palm, eraan toevoegend dat de meest zinvolle manier om eelt permanent aan te pakken is om de oorzaak weg te nemen.
Ervoor zorgen dat je schoenen goed passen, is een andere techniek die in de preventiecategorie valt. Als je hardloopschoenen koopt, moeten ze ongeveer 2,5 cm ruimte hebben vanaf de langste teen. Kleiner en je tenen raken de voorkant van de schoen, groter en je hiel zal omhoog komen en langs de achterkant van de schoen wrijven, waardoor uiteindelijk een blaar van eelt ontstaat, zegt Shainhouse. Schoenen die te smal zijn, kunnen ook bijdragen aan wrijving en eelt. Een andere tip om wrijving te voorkomen, is door uw schoenen te draaien in plaats van elke dag hetzelfde paar te dragen.
06 van 08Probeer een elektrische eeltverwijderaar
Een snelle online zoekopdracht onthult een aantal elektrische eeltverwijderaars, dus je hebt hier zeker opties. Jaliman noemt de Emjoi Micro Pedi Callus Remover, die een zachte structuurroller bevat die 360 graden ronddraait en je eelt zachtjes wegpoet.
07 van 08Probeer BabyFoot-the Viral Foot Peel
BabyFoot Original Foot Peel $ 20
Je hebt waarschijnlijk van Baby Foot gehoord van ten minste een paar van je vrienden. Als dat niet het geval is, is Baby Foot een voetpeelingproduct op gelbasis. Kortom, je wast je voeten, trekt een paar slofjes gevuld met een peelinggel aan en laat ze een uur staan voordat je ze afwast. Dan wacht je tot het pellen begint - en als we pellen zeggen, maken we geen grapje.
Shainhouse zegt dat dit product kan helpen bij het verwijderen van de dode huid, maar houd er rekening mee dat je misschien niet van het proces houdt. "Weet gewoon dat dit product irriterend kan zijn en de huid van je voeten als een gek kan doen vervellen", zegt ze. Als je de overmatige peeling kunt verwerken, kun je afscheid nemen van het eelt en hallo tegen de zachte babyhuid.
Ik heb een babyvoet geprobeerd, en mijn voeten hebben er nog nooit zo uitgezien of zachter gevoeld08 van 08Teken voor jezelf een warm bad met appelciderazijn
Deze eenvoudige doe-het-zelf-week maakt gebruik van slechts drie items die je misschien al thuis hebt: appelciderazijn, brood en plasticfolie of een elastisch verband. Kortom, het enige dat u hoeft te doen, is een sneetje brood een paar uur in appelciderazijn laten weken, zodat het zich tot een pasta kan vormen. Vervolgens plaats je de pasta op je eelt, wikkel je het verband of het plastic en laat je het een nacht staan, zodat de magie kan gebeuren.
Krijg gladdere, zachtere zolen met deze 8 eeltverwijderaars
