Een van de minst comfortabele plekken om acne te krijgen is op je hoofdhuid, maar het verschilt echt niet van elk ander deel van je lichaam dat last kan hebben van puistjes, toch? Net als gewone puistjes kan acne op de hoofdhuid worden veroorzaakt door een mengsel van olie en dode huidcellen die vast komen te zitten in de haarzakjes. Helaas is de oorzaak van acne op de hoofdhuid niet altijd zo eenvoudig als dat. We spraken met dermatoloog Nava Greenfield, MD, van de Schweiger Dermatology Group om haar te laten nemen, en het blijkt dat die onvolkomenheden kunnen variëren in wat ze zelfs zijn, laat staan wat ze veroorzaakt.
We hebben ook met Neal Schultz, MD, gepraat over hoe je kunt uitzoeken wat eigenlijk puistjes op je hoofdhuid zijn en wat bultjes zijn die worden veroorzaakt door ernstige roos, die puistjesachtige plekken op je hoofdhuid kunnen veroorzaken.
Maak kennis met de expert
Nava Greenfield is een medisch dermatoloog bij de Schweiger Dermatology Group in NYC. Haar werk heeft geleid tot bijdragen in publicaties zoals The Journal of Dermatological Treatment.
Neal Schultz is een dermatoloog in New York City met meer dan 30 jaar ervaring. Hij is ook de ontwikkelaar van het merk Beauty Rx, een huidverzorgingslijn die is ontwikkeld om thuis resultaten op kantoor van dermatologen te geven.
01 van 06Wat veroorzaakt acne op de hoofdhuid?
Greenfield legt uit: "Puistjes op de hoofdhuid kunnen worden veroorzaakt door een breed scala aan huidaandoeningen, waarvan sommige erg goedaardig zijn en andere ernstiger. De meest voorkomende puistjes op de hoofdhuid die ik zie, zijn van cysten op de hoofdhuid, hoofdhuid. acne, en van seborrheic dermatitis, of roos. " Gelukkig zijn de behandelingen die gepaard gaan met dit soort onzuiverheden op de hoofdhuid eenvoudig. Greenfield zegt: "Deze aandoeningen zijn gemakkelijk te behandelen met een simpele excisie (voor een cyste) of medicijnen tegen roos en acne."
Zaken als reizen, stress en slaapgebrek kunnen ook acne op de hoofdhuid veroorzaken, voegde Schultz eraan toe. Wanneer uw cortisolspiegel stijgt, is de kans groter dat uw lichaam olie produceert. Deze overtollige olie kan acne veroorzaken.
Als u regelmatig puistjes op uw hoofdhuid aantreft, is er een bijzonder wijze behandelmethode, zoals Greenfield het formuleert: "Het komt erop neer: neem contact op met uw dermatoloog!" "Een dermatoloog kan u helpen bij het categoriseren van de soorten puistjes die u ziet en zoek uit wat de beste behandeling is ”, legt Greenfield uit. "Het is belangrijk om een dermatoloog eventuele onvolkomenheden te laten beoordelen, omdat andere, ernstigere ziekten, zoals huidlupus en lichen planopilaris, ook vlekken op de hoofdhuid kunnen veroorzaken. Deze kunnen ook worden behandeld, maar vereisen meer aandacht van uw dermatoloog."
02 van 06Hoe hoofdhuidacne te voorkomen
Als het gaat om het voorkomen van puistjes op je hoofdhuid, gelden hier dezelfde regels als voor je gezicht, namelijk je handen eraf houden. Door onvolkomenheden te plukken en te porren, worden ze alleen maar talrijker. Bovendien kunnen, net als bij elk ander gebied van acne, puistjes in de hoofdhuid mogelijk hormonaal zijn. In dat geval is een bezoek aan de dermatoloog, volgens de suggestie van Greenfield, het beste.
Als u echter vatbaar bent voor vet haar, kan dit een teveel aan olie zijn. U wilt er zeker van zijn dat u om de dag met water wast, zelfs als u de shampoo overslaat, vooral na het sporten. Schultz is het ermee eens dat het wassen van je haar om overtollige olie te voorkomen super belangrijk is. Zoek naar shampoos met ingrediënten zoals salicylzuur, koolteer of cortison. Salicylzuur en koolteer kunnen de productie van roos en olie op uw hoofdhuid verminderen, terwijl cortison helpt bij het behandelen van ontstekingen en droogheid. Een shampoo met cortison is normaal gesproken alleen verkrijgbaar bij de dokter, dus neem contact op met uw dermatoloog.
Het goede nieuws over het vaker wassen van je haar? "Er bestaat niet zoiets als je haar te veel wassen", zegt Schultz, maar dit is misschien niet van toepassing op mensen met natuurlijk, zacht haar. Als je de voorkeur geeft aan je gewone shampoo omdat het volume geeft of je haar zijdezacht maakt, voel je dan vrij om een tweede shampoo te kopen na het gebruik van een shampoo met acne.
Neutrogena T / Gel originele formule therapeutische shampoo $ 15
Sachajuan hoofdhuidshampoo $ 2803 van 06
Kies niet
Als u een puistje op uw hoofdhuid moet aanraken, probeer er dan zoveel mogelijk niet aan te peuteren en te krabben. Door de plek te laten knappen of krabben, kunnen bacteriën het binnendringen, waardoor de genezingstijd wordt vertraagd en het verder geïrriteerd raakt.
Zelfs met roos kunt u uitslag krijgen die op puistjes lijkt. Hoewel ze technisch gezien geen acne zijn, kunnen ze nog steeds als een gek jeuken. "Ze worden nog krokanter als je ze pakt, wat iedereen doet", zegt Dr. Schultz. In principe geldt dezelfde regel voor puistjes ook voor deze uitslag: probeer je handen eraf te houden!
Als het puistje erg jeukt, probeer er dan zachtjes op te drukken. Door wat druk toe te voegen, kan de jeuk worden weggenomen, en het puistje wordt niet geopend.
04 van 06Vergeet niet om te exfoliëren
Een exfoliërende hoofdhuidbehandeling eenmaal per week kan ook helpen om overtollige droge huid van uw hoofdhuid te verwijderen. Tea-tree-olie kan ook worden gebruikt om acne te behandelen zoals u dat op uw gezicht zou doen door een druppel aan uw shampoo toe te voegen, maar een beetje gaat hier een lange weg. Te veel olie kan uw acne verergeren, daarover later meer.
Hoewel exfoliëren helpt bij het verwijderen van overtollige olie en een droge huid, is het beter om je aan chemische exfolianten (zoals salicylzuur of glycolzuur) te houden dan aan fysieke exfolianten. "Het probleem op de hoofdhuid is al irritatie, en ik ben bang dat een fysieke exfoliator te veel irritatie zal veroorzaken", zegt Schultz.
Als je het gevoel hebt dat je een fysieke exfoliant moet gebruiken, blijf dan bij iets zachts en gebruik het alleen als je hoofdhuid niet ernstig geïrriteerd is.
Briogeo Scalp Revival Charcoal and Coconut Oil Micro-Exfoliating Shampoo $ 42
Caviar Clinical Exfoliating Scalp Facial $ 1905 van 06
Vermijd het toevoegen van oliën
Gebruik geen dikke of vette haarproducten die een film achterlaten. Houd haarherstelbehandelingen en diepe verzorgende maskers uit de buurt van de hoofdhuid. Gebruik ze in plaats daarvan om beschadigde uiteinden te behandelen, omdat deze een teveel aan olie aan de wortels kunnen lenen - hetzelfde geldt voor je dagelijkse conditioner.
De meeste mensen met acne of ernstige roos hebben last van een teveel aan olie op de hoofdhuid. Hoewel oliën geweldig zijn om je haar te hydrateren, kunnen ze een opeenhoping van je hoofdhuid veroorzaken en je acne zelfs verergeren. "Je wilt geen brandstof aan het vuur toevoeren; je wilt geen olie op acne doen", zegt Schultz.
06 van 06Wees niet bang om acne-producten te gebruiken
U kunt milde acne op de hoofdhuid behandelen met de meeste vrij verkrijgbare acne-producten op de markt, hoewel u misschien producten met benzoylperoxide wilt vermijden, omdat deze kunnen leiden tot bleking of verkleuring van het haar. Een lichte vochtinbrengende crème met salicylzuur is een goede optie voor kleine plekjes op je hoofdhuid, en het zal je haar ook niet bleken. Maar als uw acne aanhoudt of erg ernstig wordt, overweeg dan om met een dermatoloog te praten over een oraal of actueel medicijn dat misschien beter voor u werkt.
Ouai vette hoofdhuidsupplement $ 28
Lees vervolgens de mening van een psycholoog over de beste manier om te stoppen met het plukken van puistjes.
