Het is geen geheim dat we hier op onze website groot zijn in holistische schoonheid. En als nauwgezette ingrediëntencontroleurs voor zowel onze smoothies als onze huidverzorging, zijn we constant op zoek naar het volgende grote ding. Hoewel we weten dat het bereiken van een van binnenuit verlichte huid een dagelijkse evenwichtsoefening is die een dieet met veel groenten en biologische producten omvat, hebben de lotions en drankjes die we aan de buitenkant gebruiken ook een temperatuurcontrole nodig als we het nieuwe seizoen ingaan. Sukin komt binnen. Een betaalbaar Australisch huidverzorgingsmerk dat voedzame producten met weinig gedoe aanbiedt die perfect zijn voor de verwarde herfsthuid.
Nu de zomer officieel achter de rug is, blijf lezen om te leren hoe je een stralende herfsthuid kunt krijgen, met een beetje hulp van Sukin huidverzorgingsexpert Amy Eleftheriadis.
"Veel mensen zullen te maken krijgen met over- of onderproductie van olie als de zomer voorbij is, meestal omdat we niet langer worden blootgesteld aan de uitdrogende elementen van de zon, we minder in en uit water komen en onze huid begint met het herstelproces. door blootstelling aan uv-straling en buitenomstandigheden, ”legt Eleftheriadis uit.
Wanneer traditioneel zomergedrag, zoals veel water drinken en sporten, stopt, moet onze huid zich aanpassen - wat meestal betekent dat het vocht uit de olieproductie zoekt en dat we een afname van de algehele gezondheid van onze huid ervaren. Dit kenmerkt zich door puistjes, irritatie en het gevoel dat onze huidtextuur is veranderd.
Het hele jaar door dezelfde routine aanhouden is een grote no-no-je huid zal niet de TLC krijgen die ze nodig heeft, vooral als het gaat om vocht en vitamines. Voor een optimale celfunctie stelt Eleftheriadis voor om over te schakelen op ingrediënten die extra hydratatie bevorderen tijdens de herfst.
Het constant wisselen van temperatuur (warme douche, koud woon-werkverkeer, ongewoon warm kantoor- en herhaal) beïnvloedt het vermogen van de huid om olie te reguleren en optimaal te functioneren, legt Eleftheriadis uit. "Veel mensen ervaren in de winter eczeem of opflakkeringen van de conditie. In het algemeen is de huid een stuk schilferiger en droger." Alsof dit nog niet erg genoeg was, nemen ook puistjes toe.Veranderingen in het dieet, een hogere inname van vetten en vetter voedsel kunnen er ook voor zorgen dat onze huid een stuk gemakkelijker verstopt raakt en dat puistjes vrij vaak kunnen voorkomen. We zijn ook geneigd minder water te drinken, wat een grote rol speelt in de hydratatieniveaus van de huid gedurende deze maanden ”, zegt Eleftheriadis.
Het blijkt dat er meer dan één juiste manier is om te wrijven, het hangt allemaal af van je huidtype. "Voor een gevoelige huid raden we niet meer dan één keer per week of twee weken exfoliatie aan. Voor degenen die niet al te veel problemen met hun huid hebben, is twee keer per week prima", zegt ze. En hoe? "Het is altijd het beste om de afschilferingdeeltjes het grootste deel van het werk te laten doen, dus licht inmasseren vanuit het midden van het gezicht naar buiten is de meest optimale manier. Vermijd strekken, duwen of drukken op de huid, aangezien dit soms schade of schaafwonden kan veroorzaken. Als je nog niet eerder hebt gereinigd, begin dan met het gebruik van je normale product met een stuk gereedschap zoals een mousseline doek of een reinigingsborstel, aangezien deze meestal milder zijn, maar je toch een idee kunnen geven van hoe je huid eerder zal reageren op afschilfering. je committeert zich aan een gezichtsscrub ”, zegt Eleftheriadis.
Veel water drinken en voedsel eten dat voldoende water bevat, zal helpen voorkomen dat de huid uitdroogt. Daarnaast is het belangrijk om ingrediënten in uw huidverzorgingsproducten te zoeken die zowel hydrateren als de huid helpen om dat vocht langdurig vast te houden. "Ingrediënten rijk aan essentiële vetzuren zoals avocado-olie, rozenbottelolie en vitamine E houden de huid stevig en gehydrateerd, terwijl jojoba, aloë vera en sheaboter ervoor zorgen dat de cellen optimaal blijven functioneren, waardoor ze de waterretentie van de huid kunnen maximaliseren ", legt Eleftheriadis uit.
Als huidverzorgingsdeskundige van Sukin weet Eleftheriadis het een en ander over producten - en ze wil ons graag een geheim vertellen. "De verpakking speelt een grote rol bij het weten hoe je je huidverzorging moet aanbrengen. In de zomer zijn lotions meestal lichter, en veel producten worden geleverd in een spritz-applicator die een lichte dekking mogelijk maakt - zo min mogelijk contact met het gezicht." Handig! In de herfst raadt Eleftheriadis aan om over te schakelen op een reiniger die kan worden afgeveegd met een vochtige doek (in plaats van uit te spoelen), en in het algemeen wat genereuzer te zijn met onze producten.
Voor een stralende herfsthuid raadt Eleftheriadis meerdere vochtinbrengende crèmes aan, die bovendien lekker rijk zijn. "We raden altijd een aparte nachtcrème aan een dagcrème aan, of een paar druppels gezichtsolie in je dagcrème voordat je naar bed gaat. Om het hydratatieniveau van je huid aan te vullen, zoek je naar serums en huidversterkers die zich richten op hydratatie. de huid, of verhogen de elasticiteit van de huid. Ze zitten de hele dag op je huid, onder je make-up - en ze doen wonderen om de huid gezond en gehydrateerd te houden. " Voor touch-ups onderweg, kun je geen spritz van een hydraterende toner of gezichtswater verslaan.
Shop de herfstfavorieten van Eleftheriadis:
Sukin Hydrating Mist Toner $ 10
Openingsbeeld: Imaxtree
