Gezichtsdysmorfie kan op elk moment toeslaan. Gisteravond bevond ik me in een Instagram-spiraal en scrolde door afbeeldingen en video's van perfect verzorgde influencers. Wat verrassend was, was dat ze allemaal op elkaar leken, zij het op een spectrum dat varieerde van prachtig normaal tot ronduit buitenaards.
Variaties op weggerukte kaaklijnen, hoge jukbeenderen, slanke neuzen, pruilende lippen en katachtige ogen staarden me van achter mijn iPhone-scherm aan. En weet je wat? Ik begon al snel na te denken over het feit dat ik niet zo mooi was als deze vrouwen en dat ik misschien moest nadenken over het weer laten doen van mijn lippen. Ik deed het een keer jaren geleden en was niet geplusd door de resultaten - en toch, 20 minuten scrollen door de app terwijl ik in slaap viel (en mogelijk in een meer kwetsbare toestand), overtuigde ik mezelf hier en daar een beetje vulmiddel 't is niet het slechtste idee. Mijn kaaklijn is wat slap, dacht ik. En ik zou wel wat meer "bot" in mijn wangen kunnen gebruiken.
Onze visie is dronken
Ik ben niet de enige in dit soort van Instagram-geactiveerde gezichtsdysmorfie. Het komt zelfs zo vaak voor dat esthetisch arts Kate Goldie een studie heeft geschreven over dit moderne fenomeen, dat dit jaar zal worden gepubliceerd. Hoewel Instagram een katalysator kan zijn (en een zeer goede echokamer), gelooft Goldie dat dit soort dysmorfie ook in het echte leven gebeurt. "Je zou kunnen lunchen met een vriend die zijn lippen heeft laten doen, naar de badkamer gaan en in de spiegel kijken en denken dat die van jou ook moet doen," ze vertelt onze website. Instagram verergert deze reactie alleen maar omdat we tijdens één scrollen een schat aan dezelfde look in een overvloed aan afbeeldingen zien.
"Wat interessant is, is dat het een daadwerkelijke fysiologische verandering is die ons overkomt", Goldie legt uit. "Het is alsof je tijdelijk dronken bent-ons brein verschuift zijn basislijn, maar het is een visuele illusie. " Het bekijken van afbeeldingen van onevenredig gevulde gezichten verandert dus eigenlijk wat we aantrekkelijk vinden. En als je snel naar gevulde gezichten en filters kijkt gedurende slechts 90 seconden, kun je je hersenen urenlang verschuiven. Zo, als je constant naar Instagram kijkt, blijf je het gewoon aanvullen en nooit resetten.
Ons "visuele dieet", dus wat we elke dag zien, kan een krachtig effect op ons hebben. We moeten ons bewust zijn van waar we naar kijken. "Het is gedeeltelijk hoe modetrends werken, maar met schoonheid beginnen mensen meer permanente veranderingen in hun gezicht aan te brengen", merkt Goldie op. En het kan een geleidelijk proces zijn van 'kleine aanpassingen in de loop van de tijd die er buiten uw sociale kring duidelijk abnormaal kunnen uitzien'.
Reset je geest
Het klinkt misschien allemaal best eng, maar we kunnen onze mentaliteit vrij snel terugbrengen naar zijn nuchtere toestand door naar het andere uiterste te kijken.
"Je moet je palet reinigen", zegt Goldie. "Ga rondhangen met je oma!"
Onze geest zal blijven updaten wat normaal is vanaf het gemiddelde van de gezichten die we zien, dus hoe meer we naar één type gezicht kijken, hoe meer we zullen denken dat dat mooi en normaal is. En hoewel Goldie's studie het niet beoordeelde, gelooft ze wel dat sommige mensen vatbaarder zijn voor gezichtsdysmorfie dan anderen. En het is verontrustend dat injectoren niet immuun zijn voor dit fenomeen, en ze zien veel gebeeldhouwde gezichten. Dus als je besluit dat je een kleine minimaal invasieve aanpassing wilt, zoals botox of filler, kijk dan naar de gezichten waaraan ze hebben gewerkt om er zeker van te zijn dat ze een esthetiek hebben die overeenkomt met het soort look dat je wilt. .
Goldie, die werkt vanuit een ruimte aan de beroemde Harley Street in Londen, merkte op dat zij kon mensen zien die hun eigen gezicht niet konden zien of zich konden herinneren wat normaal is. "Ik was op een esthetische conferentie en hoorde twee mensen praten over hoe raar iemand eruitzag en toen ik hun gezichten zag, schrok ik omdat ze er net zo raar uitzagen." merkt ze op.
Het onderzoek is niet alleen een manier om patiënten te helpen begrijpen wat er in hun hersenen gebeurt, maar ook voor injectoren. "Als artsen willen we altijd manieren vinden om betere artiesten te worden en dit is een aspect ervan", legt ze uit. "We zijn in staat om subtiel gezichten te veranderen, maar we moeten voorzichtig zijn. Als een gezicht te 'perfect' is, wordt het flauw, en een deel van de kunst van wat we doen is om een balans te vinden tussen die twee dingen-uniciteit en symmetrie. Goede artiesten zijn op de hoogte.”
De combinatie van het kunnen creëren van een nep 'visueel dieet' met behulp van sociale-mediatechnologie, zoals Instagram-filters voor plastische chirurgie en apps voor het afstemmen van gezichten, in combinatie met het feit dat het gemakkelijker dan ooit is om vulmiddel of Botox geïnjecteerd te krijgen we bevinden ons op een zorgwekkend kruispunt voor de toekomst van onze gezichtenMislukte injecties of zelfs een teveel aan goed uitgevoerde behandelingen op jonge leeftijd kunnen onze gezichten - en wat we als normaal en mooi beschouwen - veel verder in de rij beïnvloeden. Wilt u uw visuele dieet onder controle houden? Voeg deze influencers van meer dan 50 jaar toe aan je volglijst op Instagram.
@ and.bloom
@angeliquemiles
@artinaging
@greceghanem
@iconaccidental
@korea_grandma
Vervolgens, gracieus ouder worden "het geheim van mijn 70-jarige moeder om er half zo oud uit te zien".
