Kunnen deze magische pillen je huid echt helpen? Hier is de waarheid

Inhoudsopgave

In onze moderne tijd is het zien van een derm en het krijgen van een pil voor een betere huid niet per se revolutionair. Een pil nemen voor een betere huid die geen hormonen of retinoïden bevat? Dat lijkt te mooi om waar te zijn, maar we luisteren. Het nieuwste bruisende product in de opneembare schoonheidstrend betreft pillen en vloeibare supplementen die hyaluronzuur bevatten, een biopolymeer dat van nature in ons lichaam voorkomt. Je hebt het waarschijnlijk gepleisterd op de etiketten van serums en moisturizers gezien. Dit magische molecuul heeft tenslotte het vermogen om 1000 keer zijn gewicht in water vast te houden, waardoor het een cruciaal ingrediënt is in veel huidverzorgingsproducten, aangezien ons lichaam er minder van aanmaakt naarmate we ouder worden.

Maar kan het nemen van een supplement met hyaluronzuur ons ook de huid van onze dromen geven? We spraken met een dermatoloog Dr. Joshua Zeichner, directeur cosmetisch en klinisch onderzoek bij Mount Sinai Medical Center, en Nicola Kilner, CEO van de wateroplosbare schoonheidssupplementlijn Fountain, en vroeg hen naar hun mening. Wat we ontdekten is erg interessant …

Blijf scrollen om te zien of hyaluronzuurpillen uw huid van binnenuit kunnen opvullen.

Laten we eerst beginnen met de logica achter de hele theorie over het eten van je hyaluronzuur. "Het principe achter opneembare supplementen is om het lichaam te voorzien van de nodige bouwstenen voor gezonde huidcellen en collageen, en om de juiste voorraden antioxidanten te behouden tegen schade door vrije radicalen", legt Zeichner uit.

Hyaluronzuur is specifiek al in uw lichaam aanwezig, maar neemt af naarmate u ouder wordt. "De primaire rol van hyaluronzuur is het smeren en verzachten van gewrichten, maar het biedt ook een ondersteunend netwerk voor de huid, wat resulteert in een mollig, jeugdig uiterlijk", zegt Kilner.

Dus, zal het oraal innemen van hyaluronzuur ervoor zorgen dat uw huid van binnenuit voller wordt? Kilner zegt ja. "Een dagelijkse dosis Fountain The Hyaluronic Molecule ($ 30) helpt de afnemende niveaus van hyaluronzuur aan te vullen en biedt demping onder het oppervlak van de huid", zegt ze.

Aan de andere kant zegt Zeichner dat hij het niet zo zeker weet. “Hyaluronzuur is een bevochtiger, een vochtinbrengend ingrediënt dat water aantrekt. Het is onduidelijk of het inslikken echt invloed heeft op de huid ”, merkt hij op. Maar niet alle hoop is verloren: aangezien uw darmgezondheid verband houdt met de gezondheid van de huid, zegt Zeichner dat als hyaluronzuurpillen de gezondheid van uw maagdarmkanaal kunnen verbeteren en ontstekingen kunnen verminderen, dan kan uw huid er ook baat bij hebben"Een boze,‘ lekkende ’darm bevordert algemene ontstekingen die een negatieve invloed hebben op je huid, dus elk supplement dat kan verbeteren, kan ook goed zijn voor je huid," zegt hij.

Wat betreft het collageen in deze supplementen? Zeichner zegt dat het wordt afgebroken tot eiwitten die kunnen helpen bij het ondersteunen van een gezonde huidfunctie, net als elk ander eiwit, maar er is geen bewijs dat het rechtstreeks naar je huid gaat en je ten goede komt op de manier waarop deze merken beweren. (U kunt hier meer lezen over opneembare collageen.)

Zeichner zegt dat uiteindelijk de beste manier om een gezonde huid te hebben, is door een gezond, uitgebalanceerd dieet te volgen. "Wat je eet, geeft je lichaam de nodige hulpmiddelen voor een gezonde huid", zegt hij. "Als je geen uitgebalanceerd dieet volgt of als je een extra boost wilt, kan een supplement zeker geen kwaad."

Blijf scrollen om enkele van de meest populaire hyaluronzuursupplementen te kopen.

Fontein Het hyaluronzuurmolecuul $ 30

"Het unieke vloeibare formaat van Fountain zorgt ook voor volledige biologische beschikbaarheid, wat betekent dat het lichaam hyaluronzuur effectiever kan gebruiken dan met traditionele capsules of tabletten", zegt Kilner.